လွန်ခဲ့သောနှစ်ပတ်ကကျွန်ုပ်၏ ၁၈ နှစ်မြောက်မွေးနေ့ဖြစ်သည်။ မွေးနေ့လေးရက်အကြာမှာငါဟာအနမ်းမပါတဲ့အပျိုစင်မှအပျိုမဟုတ်သောသတို့သမီးကိုပြောင်းခဲ့တယ်။ Lol ငါငါအဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုငါသိ၏။ ကျွန်ုပ်သည်စစ်မှန်သောလိင်ဆိုင်ရာရံဖန်ရံခါတိုက်တွန်းမှုများမှအပကျွန်ုပ်သည် PM သို့လုံး ၀ မတိုက်တွန်းပါ။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Fapstronauts များအတွက်လျင်မြန်စွာမှတ်စု: 30 လက်ထက် မှစ. နှင့်မီ, သငျသညျ willpower လိုအပ်ပါတယ်။ 30 ရက်, သင် Self-ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်ပါတယ်ပြီးနောက်။ Willpower အဟောင်းအလေ့အထကိုချွတ်စတင်ကျင်းပ, 30 ရက်ပေါင်းအလုံအလောက်ထက်ပိုပါတယ်။ self-ထိန်းချုပ်မှုကိုသင်ပြန်သင့်ရဲ့ 30 နေ့ကအမှတ်အသားပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်ကြောင်းအဟောင်းအလေ့အထများ၏သံသရာသို့ကျရောက်ကာကွယ်ပေးသည်။ မှုအတွက်ဂုဏ်ပြုကြပါစို့
60 နေ့အစီရင်ခံစာ - Wow တစ်လပဲ paste လုပ်ထား။ ငါဒီလမှာအများကြီးပြီးမြောက်။ ငါအများကြီးသင်ယူခဲ့တယ်ငါ၌ရှိသမျှကိုကျေးဇူးတင်တယ်။ ငါထူးချွန်များအတွက်ဆက်လက်ရိုက်နှက်ဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်ချိုသောအသံဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အနက်ရှိုင်းဆုံးအသံဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဘဝ၏ကဏ္ aspect တိုင်း၌ရှေ့သို့ရွေ့လျားနေစေရန်ထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောဆောင်သည့်အတွေးအခေါ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကျွန်ုပ် ၀ မ်းသာပါသည်။
30 နေ့အစီရင်ခံစာ - ဤကဲ့သို့သော Streak ကိုကြာမြင့်စွာမထားခဲ့ပါ။ အရှည်ဆုံး Streak သည် ၇၄ ရက်ဖြစ်ပြီးလွန်ခဲ့သောနှစ်နှစ်ကဖြစ်သည်။ ဒီနှစ်မှာတော့အကန့်အသတ်မရှိဘူး။
ပြီးခဲ့သည့်လကကျွန်ုပ်သည်ဖဲချပ်ကိုတက်။ တက်ကြွစွာကစားခြင်းနှင့်ကစားခြင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ပိုကကျူးလွန်နဲ့တူ။ မိမိကိုယ်ကိုဆုံးမပဲ့ပြင်ခြင်းသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ because ဖြစ်သောကြောင့်ဤသည်မှာကျွန်ုပ်အတွက်မရှိသောခရီးစဉ်အတွက်ကျွန်ုပ်အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုံးမပဲ့ပြင်ခြင်းနှင့်ချုပ်တည်းခြင်းမရှိပါကဖဲချပ်ထဲတွင်ငွေရှာရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပြီးတော့ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းအားသည်ကျွန်ုပ်တို့ထင်သည်အတိုင်းမစွမ်းနိုင်လောက်ပါ။ ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်လက်လှုပ်ရှားသွားရန်ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုအချို့လိုအပ်သည်။ ကျွန်တော့်အတွက်တော့ဖဲချပ်ဟာသူတို့ထဲကတစ်ယောက်ပါ။
ထက်ကတခြား, ငါသည်စသည်တို့ကိုပိုမိုအာရုံစိုက်နှင့်ဆက်ကပ်အပ်နှံထား, ပြတ်သားစိတ်တိုးလာအသိအမြင်ဖြစ်၏
LINK - Update ကို: Day90 မှတစ်နေ့တွင်။
by JRyker1
;