၁၉ နှစ် - ယုံကြည်မှုပိုရဖို့ခက်တယ်

HS မှအောင်မြင်သောမိန်းကလေးများသည်အငယ်တန်းနှင့်အကြီးတန်းနှစ်အကြားကျွန်ုပ်၏အိပ်ခန်းထဲတွင်အဝတ်အချည်းစည်းရှိသောမိန်းကလေးများနှင့်အတူအခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။ ပါးစပ်လိင်မှအော်ဂဇင်ကိုအစဉ်အမြဲယူခဲ့ပါတယ်။

အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်တွင်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့ပြီး၊ ၁၄ နှစ်ဝန်းကျင်ရှိညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၁၉ နှစ်အရွယ်ကောလိပ်ကျောင်းသားတစ်ယောက်ပါ။

[ခ] ငါနီးပါးညစဉ်ညတိုင်း porn စောင့်ကြည့်ခြင်း, အဲဒါကို organisming စဉ်တွင်ငါဖြစ်ခဲ့သည်: [/ b]

မိန်းကလေးများ seducing နှင့်ငါ့အိပ်ရာမှာသူတို့ကိုရတဲ့အချိန်မှာ -Very ကောင်းသော

-Extremely သြဇာ, လူတိုင်းနဲ့မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါနိုင်

-“ Idgaf” သဘောထားရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မကောင်းတဲ့နည်းမဟုတ်ဘူး - ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာ၊

ငါ့အဘို့ဂရုစိုက်ကြောင်းလူတွေကိုရိုင်းစိုင်း -Was

- စက္ကန့် ၄၅ စက္ကန့်ထက် ပို၍ ခိုင်ခံ့သောစိုက်ထူမှုကိုမခံနိုင်ပါ

ငါ NoFap စတင်ခဲ့သည့်အခါ [ခ] ငါနှင့်အလျောက်ငါတို့၌: [/ b]

-Deep စီးပွားပျက်ကပ်

-Flatline ပင်အာရုံခံစားမှုနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမစိုက်ထူ (edging)

- အစွန်းရောက်ပျင်းရိခြင်း၊ ကျွန်ုပ်၏အဆင့်ကိုတက်ပြီးဂရုမစိုက်ပါ

-Disgust, မှန်ထဲမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမကြည့်နိုင်ဘူး

- စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုချဉ်းကပ်ပါ၊ စကားပြောခြင်းကိုကြောက်။ မည်သူ့ကိုမျှစကားမပြောနိုင်ပါ (သို့) မည်သူ့ကိုမျှမကြည့်နိုင်ပါ

လူအပေါင်းတို့သည်အချိန် -Tired

[ခ] ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်ညစ်ညမ်းမှုကိုမဆိုကြည့်ရှုခြင်း၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသို့မဟုတ်အခွံမာသီးတစ်မျိုးတည်းကိုရက်ပေါင်း ၅၀ ကြာအောင်စောင့်ကြည့်နေခြင်းမရှိသော်လည်းကျွန်ုပ်၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အချို့တွင်ပါရှိသည်။

အချို့သောနံနက်အပေါ်ကဒီမှာရှိသစ်သား -Morning

-3 စိုစွတ်အိပ်မက်များကနောက်ဆုံး 50 နေ့ရက်ကာလ၌

- ပိုမိုပြည့်စုံသော / ပိုမိုပြင်းထန်သောဒစ်ခ်ျသည်မသေဘဲအလင်းရောင်ဖြင့်ခက်ခဲစွာခံစားရပြီး ၁၀ စက္ကန့်လောက်အကွာတွင်ရှိသည်။

Iphone FaceTime အပေါ်တစ်ဦးမိန်းကလေးများနို့သီးကိုမြင်လျှင်ပြီးနောက်အလွန်အမင်းခက်ခဲ -Got

တစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကပ် / အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တစ်ခုခုမှရှောင်ကြဉ်ဖို့, ငါ့အစွမ်းအစ၌ -More ယုံကြည်မှု (HW စသည်တို့ပွုလုပျခွငျး။ ဝေးမှာရှိတဲ့ Junk အစားအသောက်ထဲကနေနခွေ / ထွက်အလုပ်လုပ်မှကျူးလွန်)

-More သာမိန်းကလေးများနှင့်အတူစစ်မှန်သောဆက်ဆံရေးရှိသည်ဖို့ဆန္ဒရှိပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်လူပေါင်း

နောက်ကျောကိုငါ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး -Getting

အဆိုပါအားကစားရုံထဲမှာမြည်းကို -Kicking, ငါ့ခန္ဓာကိုယ်မေတ္တာရှင်

ငါဘယ်တော့ထပ်လိင်ဆက်ဆံနိုင်မလဲ၊ သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်မည်မျှတိုးတက်အောင်လုပ်သည်ကိုမည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုကျွန်ုပ်မသိပါ၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံနှင့်ဝေးကွာနေရန်သေချာပါသည်။

LINK - NoFap ၏ 50 နေ့ရက်များ! 

by နေပြည်တော်