ကျွန်ုပ်အသက် ၁၉ နှစ်ပါ တစ်ကိုယ်ရေဘဝကို ၁.၅ နှစ်ကြာပြီးနောက်လွန်ခဲ့သော ၃ လခန့်ကကျွန်ုပ်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောမိန်းကလေးနှင့်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ချိတ်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ ငါ့မှာကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ED ရှိတယ်ဆိုတာသိပြီး PIV လိင်ဆက်ဆံမှုကိုတောင်မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ YBOP ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်၊ ပြန်လည်စတင်ခြင်းအကြောင်းကိုဖတ်ပြီး၊ P နှင့် MOing ကိုချက်ချင်းပဲဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါ 19 ရက် nofap Streak စတင်ခဲ့ပြီးတစ်နေ့ကနေ flatline ၌ရှိ၏။
အကြှနျုပျ၏ ED အဆိုပါ 30 နေ့က Streak ဒါမှမဟုတ်ပြီးနောက်သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခဲ့ပါဘူး။ ငါစိတ်ပျက်ခဲ့ထပ်တလဲလဲအဘယ်သူမျှမလွှတ်ပေးခြင်းနဲ့ငါ့ gf မြင်နေထံမှကြောက်မက်ဘွယ်သောအပြာဘောလုံးခဲ့, ဒါကြောင့်ငါ 3 ပတ်ကြိမ်တစ်ပါတ် 5 မှ 2 အကြောင်းကိုညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲ MOing စတင်ခဲ့သည်။ နေဆဲကိစ္စများ Ed ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏စိုက်ထူသူတို့နံနက်သစ်သားထံမှသို့မဟုတ်ငါ၏အ gf နှင့်အတူရှိရှိမရှိ 55-75 တူသော% မှာအမြဲရှိကြ၏။
တဖန်ငါအနည်းငယ်ကိုသာကျော်တပတ်အကြာ nofap စတင်အကြောင်းကို 4 ရက်အကြာမှာငါ၏အနံနက်သစ်သားစိုက်ထူ 90% န်းကျင်ခဲ့ကြသည်နှင့်အထွေထွေပိုမို horny ခံစားခဲ့ရသတိပြုမိသည်။
နောက်ဆုံးညအခြားခန့်မှန်း nofap ၏ 10 နေ့က Streak ။ ငါရည်းစားနှင့်အတူချိတ်ဆက်နှင့်ငါ့ပုံမှန်အတိုင်း ED မျှော်လင့်ခဲ့သည်။ switch သည်လှန်လိုက်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်မရဲ့စိုက်ထူမှုကအရမ်းခက်ခဲပြီးမနက်ခင်းနဲ့ဒီမနက်မှာကျွန်မတို့ကြီးကျယ်တဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုကိုပြုလုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးတွင်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကကျွန်ုပ်မည်မျှနှစ်သက်ကြောင်း ထပ်မံ၍ သတိပေးခဲ့သည်။ ငါ ED ရှိမယ်ဆိုတာကိုသိကတည်းကလိင်ကိစ္စကိုအများအားဖြင့်ရှောင်ရှားတဲ့အချိန်မှာရှိခဲ့တယ်။
ပညာရေးကနေပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အစအဦးထိပ်တွင်, ငါကပိုယခုအစဉ်အမြဲငါပါပြီထက်ငါ့အရည်းစားဖို့စိတ်ဝင်စားတဲ့သူဖြစ်ကြောင်းကိုသတိပြုမိပါပွီ။ ငါသည်ဤ porn အခမဲ့သွား၏အကျိုးကျေးဇူးကြောင်းအပြုသဘောဆောင်ဖြစ်၏။
ငါ့အဘို့အဘယ်သူမျှမကပိုညစ်ညမ်း!
TLDR; သမျှအဘယ်သူမျှမ porn နှင့် nofap အလင်းတန်းများဖြာ၏စုံတွဲတစ်တွဲ၏အကြောင်းကို 60 ရက်အကြာမှာ, ငါ့ ED ကိစ္စများပျောက်ကွယ်တိမ်မြုပ်ခံရဖို့ပေါ်လာပါသည်။
;
