NoFap ကအမျိုးသမီးများအပေါ်ကျွန်ုပ်၏အမြင်ကိုအပြုသဘောဖြင့်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ NoFap မတိုင်မီငါတစ်နေ့သုံးကြိမ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်တစ်စက္ကန့်လျှင်မိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်ချိတ်ဆက်မိသည်။ ဒါပေမယ့်လိင်အတွေ့အကြုံကငါထင်သင့်တဲ့အရာနဲ့လုံးဝမတူဘူး။ No Fap ကကျနော့်ရဲ့လိင်ဆိုင်ရာအတွေးအခေါ်တွေကိုပြောင်းလဲစေပြီး၊
ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၀ ရှိခဲ့ပြီး ၁၁ နှစ်အရွယ်တွင်အင်တာနက် porn ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။