5 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းငါ 15 ကြီးနှင့်သင်မှန်းဆသကဲ့သို့ငါတစ် gf, ရှည်လျားမွဲသောဆကျဆံရေး, PMOing ခဲ့ High School တွင်တယ်။ ဒီစိတ်ဝင်စားဖို့, အံ့သြစရာ, ဆံပင်ရွှေရောင်မိန်းကလေးတစ်ဦးရှိခဲ့တယ်, ငါသူမ၏အမည်အား Lucille ဖြစ်ပါသည်, သူမကွဲပြားခဲ့ကွောငျးအချိန်တွင်သိတယ်။ သူမလည်းရည်းစားတစ်ဦးမာနထောင်လွှား asshole ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအချို့အကြောင်းပြချက်အဘို့အကြှနျုပျ၏ဖြစ်သူနှင့်အတူတက်ဖဲ့ Lucille ငါ၏အအတန်းထဲတွင်ကြီးနှင့်ကျွန်တော်မိတ်ဆွေအဖြစ်ပြောဆိုသော။
နောက်နှစ်မှာအထက်တန်းကျောင်းကစပိန်နိုင်ငံကိုခရီးထွက်ခဲ့တယ်။ ၁၂ နာရီကြာဘတ်စကားစီးခဲ့ရပြီးငါအခွင့်အရေးရခဲ့တယ်။ သူမသည်သူမလက်ခံသည့်အနေဖြင့်သူနှင့်ကျွန်ုပ်၏အနားတွင်ခရီးရှိနေသည်ကိုလက်ခံသည်။ သူမဟာကျွန်ုပ်၏ပခုံးပေါ်တွင်အိပ်ခဲ့သော်လည်းသူမ bf နှင့်အမြဲစာပို့နေသည်။ နောက်ထပ်သွားစရာနည်းလမ်းမရှိတော့ဘူး၊ မင်းအဲဒါကိုနာမည်ပေးလိုက်တယ်။ ငါသူမကိုမြင်တိုင်းသူမသူ့ကိုအကြောင်းပြောနေတာခဲ့သည်။ သူမကကျွန်တော့်ကိုအဖြစ်အပျက်တစ်ခုကိုဖိတ်ဖို့တောင်မှသူကအဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်၊ ငါနှစ်နှစ်အခြားမြို့တစ်မြို့သို့ငါပြောင်းရွေ့အထက်တန်းကျောင်းပြီးနောက်ကျနော်တို့တစ်ခါတစ်ရံစာပို့ပေမယ့်ဘာမျှမ။ ခဏစောင့်ပါငါ NoFap lol ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနှင့်ဆွဲဆောင်မှုဆိုင်ရာနိယာမများအကြောင်းကိုယ်တိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးစာအုပ်များကိုကျွန်ုပ်ဖတ်ခဲ့သည်။ ငါဆုတောင်းတာ၊ တွေးတောဆင်ခြင်တာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ငါ့ရဲ့ ၂ နှစ်ဒီဂရီတယ်လျှပ်စစ်ဓာတ်အား HND တစ်ခုလို။ ငါစက်တင်ဘာလကတည်းကသူမနဲ့ကီလိုမီတာ ၅၀၀ အကွာမှာရှိတဲ့အင်ဂျင်နီယာကျောင်းမှာငါနဲ့ဆက်ဆံရေးနည်းနည်းရှိခဲ့တယ်။ ဒါနဲ့သူမလုပ်ခဲ့တယ်။ မာနထောင်လွှားတဲ့သူ။ ငါသူ့ကိုမုန်းတီးသော်လည်းငါသူမကိုစဉ်းစားနေတုန်းပဲ။ ဒူးထောက်၊ ဖြတ်ရမရမစ်နစ်ရတယ် ခက်ခဲတဲ့အချိန်၊ ငါအများကြီးရပ်တန့်ခဲ့ပေမယ့်သူနဲ့အတူမျှော်လင့်ချက်ဘယ်တော့မှမဆုံးရှုံးခဲ့ဘူး။ NoFap ကငါ့ကိုအများကြီးကူညီခဲ့တယ်၊ ကျွန်တော့်ရဲ့အရှည်ဆုံးသပိတ်မှောက်မှုက ၈၅ ရက်ဖြစ်ပေမဲ့အဲဒါကိုငါလုပ်နေတယ်။ သူမလေ့လာနေသည့်ကျွန်ုပ်၏မွေးရပ်မြေဘေးတွင်ခွဲစိတ်ကုသမှုအချိန်။
ငါစစ်ဆင်ရေးအပြီးနိုးလာတဲ့အခါအဲဒီမှာသူခန့်မှန်း? Lucille တစ်ခုကောင်းကင်တမန်သည်, ငါကမယုံကြည်နိုင်ဘူး။ သူမသည်ပင်ငါ့ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့တစ်ဦးတည်းသာပဲ!
ဒါကြောင့်ငါတို့ပြောခဲ့တယ်သူမနောက်ဆုံးတော့အဲဒီကောင်လေးနဲ့ပြိုကွဲသွားတယ်။ ဒါကြောင့်ငါကနင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနောက်ဆုံးပြောခဲ့တယ်။ သူမသည်အလွန်အံ့အားသင့်သွားပြီးသူမသံသယမ ၀ င်ကြောင်း၊ ကျွန်ုပ်သည်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ပြီးသူမစိတ်ဝင်စားကြောင်းပြောခဲ့သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏အပြုအမူများကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့်အတိုင်းစိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ကျွန်မသူမကိုမပြောနိုင်ခဲ့ပါ။ သူမမှာလည်းသူမနောင်တရပြီး၊ ပြီးခဲ့တဲ့တနင်္ဂနွေနေ့ကစားသောက်ဆိုင်ကိုရောက်လာတယ်။ ဒီညသူမယောက်ျားတွေလာနေတယ်။ ငါအချိန်ယူရမယ်၊ မဖြစ်နိုင်တာဘာမှမရှိဘူးလို့ငါပြောချင်တယ်၊ ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအထင်ကြီးလေးစားခဲ့တယ်၊ ငါတို့ဒီဟာကိုရပ်တန့်ပစ်ရမယ်၊ အစစ်အမှန်အတွက်ငါတို့မှာအခွင့်အရေးများစွာပျောက်နေတယ်။ ငါလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ပဲ! ငါသူမနှင့်အတူရှိလိမ့်မည်, ငါ့ဒီဂရီရနှင့် 2018 ခုနှစ်တွင်ငါ 1000 ကီလိုမီတာပြေးပါလိမ့်မယ်။
ငါ့ကိုကံဆန္ဒရှိ! ဆာ: အအမှားတွေအတွက်တောင်းပန်ပါတယ်, 1st post ကို။ ပြင်သစ်ကနေငါ့ညီ Love ။
EDIT ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါအဲဒီလိုတုံ့ပြန်မှုကိုမမျှော်လင့်ခဲ့ဘူး၊ ပြီးတော့မင်းရဲ့မှတ်ချက်တွေကိုဖတ်ရတာကျေနပ်စရာပါ။ ပီဇာတွေပြီးတဲ့နောက်မှာရုပ်ရှင်တစ်ခုကြည့်ခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့အနီးကပ်ရှိခဲ့တယ်။ သူမလည်ပင်းမှာငါ့လက်ကိုဆုပ်ကိုင်ထားတယ်။ သူမလက်ကိုငါ့ရှပ်အင်္ကျီအောက်မှာ (လက်ျာဘက်) လက်ဆင့်ကမ်းလိုက်တော့ငါသူ့ကိုနမ်းခဲ့တယ်။ အဲ့ဒီအခိုက်အတန့်လေးမှာကျွန်မရဲ့နှလုံးသားရပ်တန့်သွားခဲ့တယ်။ သူမအိပ်မောကျနေတဲ့ရုပ်ရှင်ကားနောက်မှာနှင်းတွေကျနေပြီးနောက်ကျသွားပြီ။ ဒါပေမယ့်သူကဘာမှမပြောင်းလဲဘူးလို့မထင်ဘူး။ ငါတို့နာရီပေါင်းများစွာစကားပြောနေတာ၊ နမ်းတာရယ်၊ ရယ်မောဖို့ .. ငါတို့အဝတ်တွေကိုလုံးဝမချွတ်ခဲ့ဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါတို့လုပ်ချင်တဲ့အချိန်ကိုယူချင်ကြတယ်။ ကျနော်တို့ကသဘောတူညီခဲ့ နောက်ဆုံးတော့ဒီနှစ်တွေအားလုံးပြီးပြီးတဲ့နောက်သူမကိုသူမအိပ်ပျော်နေတယ်။ သူမနံနက်စာစားပြီးနောက်ထွက်ခွာသွားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အတူတကွရှိနေပြီးအကောင်းဆုံးမှာလာရန်ဖြစ်သည်။
2018 ကျွန်တော်တို့ရဲ့နှစ်ပေါင်းယောက်ျားတွေဖြစ်သွားနေပါသည်! NoFap နေ့စဉ်! ကျနော်တို့ကအပြောင်းအလဲလုပ်နေပါတယ်နဲ့ကျွန်မတစ်နေ့မှာဒီညစ်ညမ်း shit လုပ်ကြံပါလိမ့်မည်မျှော်လင့်ပါတယ်။ အင်အားစု et bravoure!
[Post date:] အစဉ်အဆက်အကောင်းဆုံးညဥ့်! အရာအားလုံးအကောင်းသွား၏! ငါ့အဘို့, မျက်စိအတွင်းကလူကိုရှာဖွေနေခြင်းနှင့်လူများကိုလှည့်ပတ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစား [ကြီးတွေအကျိုးကျေးဇူးများကိုဖြစ်ကြသည်] NoFap သငျသညျကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဒါဟာသူတို့ဖြစ်ဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့ကြသကဲ့သို့သင်တို့အမှုတို့ကိုပြုခွင့်ပြုပါတယ်။ ငါ 20 ဖြစ်ကြောင်းကို!
ငါကငါ့ကိုအများကြီးကူညီပေးခဲ့ပါတယ်နှင့်ငါကအပြီးငါ့အလိုရှိသမျှပုံပြင်ပြောပြရန်အကြီးအဖြစ်စဉ်းစားထား, ဒီခွဲများအပေါ်အချိန်ကြာမြင့်စွာပါပြီ
LINK - 5 နှစ်ကြာပြီးနောက်
By binbin07
နောက်ဆုံးထွက် - ကြှနျတေျာ့စိတျထဲဒါရှင်းရှင်းလင်းလင်းရတဲ့နေပါသည်!
အိမ်ထောင်ဖက်ဟေ့! ဒီနေ့ဘယ်လိုနေလဲ? ငါကဒီမှာငါ့အတှေ့အကွုံမြားအကွောငျးပွောခငျြ, ငါကရှိသမျှတို့ကိုငါနှင့်ငါဒါ goood ခံစားရမှာ edging မရှိဘဲပြုကြပြီအရှည်ဆုံး Streak ထင်တယ်! ဤတွင်ငါ၏အအကြီးမားဆုံးအကျိုးရှိမယ့်:
ကျန်းမာရေးအလေ့အထများသည်မလွယ်ကူပါ။ ဆိုလိုတာကအားထုတ်မှုမရှိဘဲစောစောထတာပါ။ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်၊ Snapchat၊ Tinder စတဲ့ shits တွေအများကြီးကိုငါဖျက်ပစ်လိုက်ပါတယ်။ အပြင်ထွက်တဲ့အခါဖုန်းကိုမယူပါဘူး၊ အဲဒါကိုနှိုးစက်လိုတောင်မသုံးပါဘူး။ ကျွန်တော်အသက်ရှင်နေတယ်။ နေ့တိုင်းဖတ်တယ်၊ တူရိယာတစ်ခုသင်တာ၊ စပိန်ဘာသာစကားကိုလေ့ကျင့်တာ၊ အင်္ဂလိပ်စာတိုးတက်အောင်လုပ်နေတယ်။ ငါကျန်းမာသန်စွမ်းတယ်၊ အမဲသားကိုမစားတော့ဘူး၊ ငါကိုယ်တိုင်လည်းပိုဆိုင်တယ်၊ အရက်လည်းမသောက်တော့ဘူး၊ အားကစားခန်းမကိုသွားဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းအကျပ်မတောင်းဆိုဘူး။ တစ်နေ့တာအတွက်ကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်ကိုမရေးမီနှင့်စသည်ဖြင့်နံနက်တိုင်း Cardio …မနက်ခင်းသစ်သားပြန်ရောက်လာသည်။ ပြီးနောက်အားလုံးပျော်ရွှင်မှုဖြစ်နိုင်တယ်။
ငါတို့ ၃၀၀ ကီလိုမီတာနီးပါးရှိတယ်။ ငါ့ကိုရယ်မောတာ၊ မင်းရဲ့အတွေ့အကြုံတွေအတွက်မင်းကိုကျေးဇူးတင်ချင်တယ်။ ဒီညီအစ်ကိုတွေလုပ်ကြစို့ !!
;
