ကျွန်မအနေနဲ့စွမ်းအင်ဘောလုံးကိုဖြစ်ကြောင်းကိုနှင့်ငါသည်ကိုယ်အကြောင်းကိုကောင်းသောခံစားရတယ်။ တဖန်သင်တို့သိသောအရာကိုငါတနေ့လုံးပြုံးပြီးလွန်ခဲ့သည့် ၆-၇ နှစ်တာကာလအတွင်းအမှန်တကယ်ပျော်ရွှင်ခဲ့သည့်အခြားမည်သည့်နေ့ရက်ကိုမျှမမှတ်မိနိုင်။ ကလေးဘဝတုန်းကဝိညာဉ်ရေးမှာမြင့်မားခဲ့တယ်၊ အသက် ၅ နှစ်ကနေ ၁၂ နှစ်ကြားမှာ PMO ကိုစခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်အသက် ၂၀ ရှိပါပြီ
ငါ PMO စတင်ကတည်းကဤအချိန်အားလုံးပျောက်ဆုံးနေသောငါ၏မျက်နှာပေါ်တွင်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအချို့သတိပြုမိသည်။ အစဉ်မပြတ်ငါဒီသဘောမျိုးအတွက်ပါရမီရှင်ပါပြီ။ တစ်ယောက်ယောက်ကလှပလား၊ မကျဘူးလားဆိုတာကျွန်တော်မပြောနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမဲ့သူတို့မျက်နှာကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့ရဲ့စရိုက်ကိုပြောပြနိုင်တယ်။
ကြှနျတေျာ့ကိုနောက်ပစ်မှတ်ငါ၏အအင်တာနက်စွဲလမ်းဖယ်ရှားပစ်ရရန်ဖြစ်ပါသည်။
Tl; ဒေါက်တာ:
- အဘယ်သူမျှမကပိုအင်းမျက်နှာ။
- စွမ်းအင်အဆင့်ကိုအလွန်မြင့်မား
- အသက်ရှင်လျက်နှင့်ကောင်းမွန်သော andt တစ် shell ကိုတူသောဒါ fuck ဆိုတဲ့ဆွန်းငါအခကြေးငွေ။
ငါသုတ်ရည် retention ကိုအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့ ၁၅,၁၇ နဲ့ ၂၂ ရက်တွေမှာသုံးကြိမ်မြောက်ချိုချိုသာတဲ့အိပ်မက်တွေမက်ခဲ့တယ်၊ တကယ်တော့ငါဒီအတွေးဖြစ်စဉ်ကိုအိပ်မက်ထဲမှာမက်ခဲ့တယ်၊ ပထမနှစ်ခုအတွက်မထည့်သွင်းသင့်ဘူး၊ ငါတတိယအကြိမ်မဖြစ်မီငါနိုးလာခဲ့တယ်။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်အချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာလည်းရှိရမည်။ ဒီ shit ၏လုံလောက်သော။
၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏တတိယအကြိမ်မြောက် NoFap ဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ ပထမတစ်ခုက ၂၀၊ ဒုတိယတစ်ခုက ၁၅ နှစ်။ ၃ လမကြည့်ရင်ဘုရား ဦး ထုပ်နဲ့ကတိပေးထားတဲ့အတွက်ငါကြိုးစားကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
လုံးဝကြော်ငြာမဟုတ်, ငါ YouTube ပေါ်မှာ sasha နေ့ဂိမ်းနောက်သို့လိုက်ကြ၏။ သူကမင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်၊ ကမ္ဘာအကြောင်းပြောတယ်။ သူက Pick Up Artist တစ်ယောက်ပါ။ အခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုရှိလာတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူကငါ့ကိုဘ ၀ ကိုဘယ်လိုနေထိုင်ရမယ်ဆိုတာသင်ပေးခဲ့တယ်။ သူကသူ့ရယ်စရာဆံပင်ညှပ်များနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ဝတ်စားဆင်ယင်မှုတွေနဲ့ထွက်ပြီးသူ့ကိုယ်သူဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်မိန်းကလေးများကိုစွဲမှတ်စေသည်။
ငါသည်လည်း Quora အပေါ်ကိုအာဒံ Taha လိုက်နာပါ။ သူကဆက်စပ်မေးခွန်းများကိုချိန်းတွေ့ဖွကွေား။ Quora, ရှိသမျှကျော်ကောင်းသောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့နှစ်ဦးစလုံးသည်ငါ့ရပ်တည်ချက်ရှိသည်နှင့်ဖန်တီးမှုများနှင့်အသကျရှငျဖွစျဖို့ငါ့ကိုသို့စွမ်းအင် instills ။
အမှု၌မည်သူမဆိုသူတို့အားဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရှည်လျားငါ၏အချုပ်လှုံ့ဆျောမှုသတင်းရင်းမြစ်ခဲ့ကြသည်, ရုန်းကန်နေရခြင်းဖြစ်သည်။
LINK - ကျွန်မအနေနဲ့စွမ်းအင်ဘောလုံးကိုဖြစ်ကြောင်းကိုနှင့်ငါသည်ကိုယ်အကြောင်းကိုကောင်းသောခံစားရတယ်။
;
