ငါ့ကိုသငျသညျဈ nofap ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာရှေ့လူ၏အထွေထွေစိတ်ကူးပေးကွပါစို့။
- သမျှအဘယ်သူမျှမယုံကြည်စိတ်ချမှု
- နည်းတူစိတ်ကြွနေတဲ့ gotdam အမျိုးသမီးအဖြစ်
- ကမ္ဘာကြီးကိုငါ့ရန်သူကြီးနှင့်နေရောင်အဆိုးဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်
- နေရာတိုင်းဈဈတစ်ဦးသူကပြောတယ်ရင်ခွင်ခွေးနဲ့တူပါကရဖို့ဘာပဲလိုအပ်သောတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်တူခွင့်ပြုချက်အလိုအလျောက်ပြုသွား၏
- mr ကောင်းတဲ့ကောင်လေးဖြစ်လာခဲ့သည်အစားအမြိုးသမီးတဆွဲဆောင်ဖို့ငါ့အဟုတ်မှန်သောမိမိကိုယ်ကိုဖြစ်ခြင်းနှင့်အစီအစဉ် 100 ခြံ backfired
- စိတ်ကျရောဂါကိုသင်တတ်နိုင်သမျှထင်ဘယ်တော့မှမ
- ပျင်းရိခြင်းနှင့်အထီးတစ်ဦးကြီးတွေဝမ်းနည်းဆင်ခြေ။
ယခုအကြှနျုပျကိုကွညျ့ရှုပေးနိုင်ပါတယ်
- အမျိုးသမီးမှာငါ့ကိုရည်ရွယ်ခြင်းနှင့် im တစ် 1 အချိန်အပြန်အလှန်အားဖြင့်နောက်ပိုင်းတွင်သူမ၏ plugging လျှင်ကိုယ်ကိုသင်သတင်းပို့နိုင်။
- alpha ယောက်ျားမျိုးစိတ်ဖို့ပေမယ့်ငါ့သူချင်းရွယ်တူများ၏ဘဝများပူးပေါင်းနှင့်မြှင့်တင်ရန်အတှေ့အကွုံစုပေါင်းအသိပညာရှိခြင်းအတွက်သာလွန်ဖြစ်ခြင်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌, တစ်ဦး alpha အထီးသည်မိမိဝန်းကျင်ရှိနှင့်သူ၏သတင်းစကားကိုယုံကြည်လူတွေမပါဘဲအချည်းနှီးဖြစ်၏မဟုတ်ပါဘူး။
- စိတ်ကျရောဂါမရှိတော့သင့်လက်ရှိဖြစ်လျက်ရှိနှင့်အတူအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ကြောင်းကိုသင်၏အတိတ်ဘဝတစ်ဦးမဟုတ်သောတည်ရှိအတွေးဖြစ်ပါသည်
- တစ်ဦး gotdamn သမ္မတ၏လှုံ့ဆျောမှု, သင့်ရည်မှန်းချက်မရှိတော့သင့်ရဲ့လက်လှမ်းမမီအတွင်း Galaxy ခံစားရပါလိမ့်မယ်, ဖြစ်နိုင်ခြေအဆုံးမဲ့နှုတ်ကပတ်တော်ကိုကျော်လွန်ပြီးဖြစ်ကြသည်။
- ပေါ် နေ. တစ်ဦးစုစုပေါင်းထမ်းသောတစ်ဦးသိသာကြေညာချက်ပေမယ့်ဘယ်အရာကိုမျှမယုံကြည်မှုဖြစ်ပါသည်, ကမရှိတော့တဲ့စကားလုံးဖြစ်ပါတယ်သင်၏အသက်တာတွင်ဤမျှလောက်တန်ဖိုးကိုကျင်းပသောစကားလုံးကစကားလုံးလူ့သကဲ့သို့သငျ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, လူတွေကသငျသညျခြီးမှမျးပါမညျဖြစ်လာ ဒါပေမယ့်သင်ကနေ့စဉ်ကြည့်ရှုသည်၎င်း၏ရုံအခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအဖြစ်စှဲမဖြစ် wont
- အမျိုးသမီးမျိုးစိတ်ဈဒီ post အတွက်တိုင်းအကျိုးသက်သေခံချက်နထေိုငျပါ၏, 007 ပြောနေတာ, suave နှင့်လမ်းလျှောက်၏အလိုအလျောက်, သင်ကျက်သရေရှိပါလိမ့်မယ်, သင့်ရွေးချယ်များအတွက်ဘူဖေးဖြစ်လိမ့်မည်။
ငါသည်ငါ့လက်မှအကြှနျုပျ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆုလာဘ်တုံ့ပြန်မှု rewired, ငါ့ 200 နေ့ရက်ကာလအဘို့ hardmode အပေါ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ယခုနှစ်၏ကျန်လိင်, လိင်လှုပ်ရှည်လျားရှဲရှဲစိုစိုစွတ်သောစိတ်ကျေနပ်စရာမြေပြင်ခဲ့သည်။ အခုတော့ငါ့အလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုကိုသင်တစ်ဦးကလူ့ home ပစ္စည်းတွေ, တူညီတဲ့လှုံ့ဆျောမှုဈအသစ်တစ်ခုကြီးတွေလုယူအစွန်းရောက် 2 နာရီညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ရှာနေပြီးမှကိုယ်သစ်တစ်ခုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတှေ့ဆုံနှင့်စာရင်းရှာနေကြပါပြီအတိအကျတူညီလှုံ့ဆျောမှုအပေါ်တတ်ကြောင်း, လိင်အင်္ဂါမှကြိုးနေသည် ဒါကြောင့်မခေါ်နိုင်ပါ။
ဒီဖိုရမ်၌ရှိသောလူ့စင်ကြယ်သောအလိုတော်နှင့်အမေသယ်တဦးတည်းမှော်စကားလုံးပေါ်မှာငါ့ကိုနှင့်အတူဤရှည်လျားစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောလမ်းကြောင်းကို join နှင့်ခရီးဖို့အစွမ်းကုန်အလားအလာ, ဇွဲရှိပါတယ်။
ဤရွေ့ကားအကျိုးခံစားခွင့်လုံးဝအစစ်အမှန်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်အခြားအခြမ်းပေါ်တွင်သင်၌ရှိသမျှသောတစ်ခုတည်းသောတစ်ဦးကိုစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။
ကျနော်တို့တစ်ချိန်ကအပေါင်းတို့နှင့်အဘို့ဤသားရဲတကောင်ကိုကွပ်မျက်သကဲ့သို့ငါ့ကိုညီအစ်ကိုတွေကို Join!
အဆိုပါ Messenger ကိုနောက်ကျောဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျအကြှနျုပျ၏ဇာတ်လမ်းကိုသိလိုလျှင်ငါ့ယခင်ပို့စ်များကိုဖတ်ရှု
thread: Nofap တစ်ဦးစီးနင်း၏ 1 heck ရာနှစ်။
BY - TheMessenger
ကန ဦး စာပို့ - 130 နေ့ရက်များခက် Mode ကို။ ကြှနျတေျာ့ဘဝကအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်။
ခက် mode ကိုအပေါ်မှာငါ့ 130 ကာလ၏ဒါကိုရုံပြန်လည်စုစည်းမှု။ im 20 နှင့်ဈ 18 ကြီးနှင့်နှစ်ပေါင်းပေမယ် Ive အတိတ် 100days သွားပြီပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အ fapping ခဲ့ကြစဉ်ကတည်းက nofap ပေါ်နှင့်ပယ်ခဲ့ Ive ။
ကိုယ့် nofap ရှေ့၌အဘယ်သူသည်:
လူတွေကသူ့ကိုထင်သောအရာကိုစိတ်ပူခဲ့တဲ့ * စိုးရိမ်ဆိ။
* စိတ်ကျရောဂါနှင့်တစ်ဦးအနိမ့်စိတ်ဓါတ်များအတွက်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ခဲ့သည်။
* စိတျလှုပျရှားမှုချိန်ခွင်လျှာထဲကခဲ့ကြသည်များနှင့်အဆက်မပြတ်အလွန်စိတ်ခံစားမှုနှင့် mellow ဖို့အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ထံမှစိတျအပွောငျးအလဲရှိခြင်း။
* ကိုယ့်ကိုပြု၏တိုင်းနည်းနည်းအရာစဉ်းစားကျော်။
* အဘယ်သူမျှမယုံကြည်စိတ်ချမှု
* လုံးဝပုလ်သို့မဟုတ် alpha မခံစားရဘူး။ အမြဲတမ်းကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသူတိုင်းအားယုတ်ညံ့သည်ဟုခံစားမိ
* a nice ကောင်လေးခဲ့မဟုတ် im စစ်မှန်စွာကောင်းတဲ့ပေမယ့်ကိုယ့်လူမျိုးခွင့်ပြုချက်လိုခငျြသောကွောငျ့
* ရှုံးနိမ်ကျောင်း, အဘယ်သူမျှမလှုံ့ဆျောမှု့အလွန်ပျင်းရိခြုံငုံ
အဘယ်သူသည်ကိုယ့်ယခုဖြစ်ကြောင်းကို
* ကအရမ်းချောချောမွေ့မွေ့သွားလာခြင်း, လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်၌အလွန်အဆင်ပြေခံစားရ။
* ငြင်းပယ်ခံရကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲမဆုတ်မနစ်သောမိန်းမ၌နှိပ်ပါ။
* မယ့်အစားငါ့အအားနည်းချက်များကိုနှင့်လူမြင်၏အကြှနျုပျ၏အားသာချက်ချီးမြှင့်ယူခဲ့။
* လူမှုရေးအခြေအနေများတွင်ခေါင်းဆောင်။
* ငါ့အဟုတ်မှန်သောမိမိကိုယ်ကိုဖြစ်ဝံ့မဟုတ်။
* ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာစိတျလှုပျရှားမှု။ ကိုယ်ဘာတစ်ခုမှအရူးဖြစ်မည်ဆိုပါကဈဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ဘာတစ်ခုမှ Chilling ဖြစ်လျှင်ကိုယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိန်းချုပ် im ။
* ငါ့အယောကျ်ားဘဝကိုခင်တွယ်ခြင်းနှင့်ငါ့ကိုယ်ပိုင် မှလွဲ. ခွင့်ပြုချက်ရှာနေစရာမလိုဘဲအရာအားလုံးငါ့အလမ်းလုပ်ပါ။
* Motivation လည်းမရှိပေမယ့်သတိထားရလိမ့်မည်။ သငျသညျအရအသစ်ကအပူအပင်ကင်းပြီးသဘောထားကိုအတူကအရမ်းရယ်ရတယ်သငျသညျအပူအပင်ကင်းပြီးနှင့်ပျင်းရိဖို့ Lil စေနိုင်သည်
* ရုံခြုံငုံပိုကောင်း, ကျန်းမာသန်စွမ်း, အရမ်းရယ်ရတယ်အားကောင်းနှင့်စမတ်
130 ရက်ပေါင်းပြန်လည်စုစည်းမှု:
ဒါဟာငါ့အကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းမှလှူဒါန်းခဲ့သောအရုံ nofap wasnt ကြောင့်လည်းအအေးရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်း, ငါ၏အစားအသောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ aswell သင့်ရဲ့ testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သငျသညျကာလ၏ကောင်းတဲ့ငွေပမာဏကိုတက်ထိန်သိမ်းသော်လည်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အနိမျ့ testosterone ဟော်မုန်းသင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုဟန့်တားနိုင်ပါ။ ငါတကယ် gymed ဘယ်တော့မှပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ပြီးသားစိတ်ပိုင်းငြိမ်းချမ်းရေးမှာခံစားရစေရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားရဘူး။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအရမ်းရယ်ရတယ်ယခုချစ်စရာကောင်း im နှင့်ပရောပအကြောင်းမရှိငါ့ကိုချစ်။ အကြှနျုပျ၏ reboot တစ်လွယ်ကူသောတဦးတည်း wasnt ။ ငါခဏများအတွက် flatlined နေ့ 70 maby မှသို့သော်ပြီးနောက်တစ်ရက် 100 န်းကျင်ကအရမ်းစိတ်ဓာတ်ကျဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကိုယ့်ကို Superman ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါ flatline သငျသညျတွှေပါစေ dont ။ ဒါကြောင့်ထွက်စီး။ , ၎င်း၏ကျိန်းသေတန်ဖိုးရှိ။ တစ်ရက် 120 ပြီးနောက်ကိုယ့်ကိုယ် goodlooking သို့မဟုတ်ယုံကြည်မှုခဲ့သည်မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မိန်းမအားတွန်းလှန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ငါ့စကားပဲကျွမ်းကျွမ်းကျင်ကျင်စီးနှင့်ကိုယ့်ကိုယခုဈမတိုင်မီပြီမေ့သွားရောရှိနေခြင်းခဲ့ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ကိုယ့် alpha သို့မဟုတ်ဘာမှမပြုမူတဲ့အတွက်အခုယောက်ျားတွေ၏ alot, ငါ့ကိုမလေးစား။ ယင်း၏ငါ့ညီအစ်ကိုတို့ကိုဆင်းဖြစ်ကြပြီးသူတို့သညျငါ့ကိုမှတက်ကြည့်ရှုတဲ့အခါမှာ im အမြဲတစ်ကူညီပေးနေလက်နှင့်အစဉ်အမြဲအကြံဉာဏ်ကောင်းတယ်လို့ပဲ။ ဝေးပြီးပြည့်စုံမှငါ့ခရီးကား, Ive ကြီးမားတဲ့တိုးတက်မှုလုပ်နဲ့တူဈခံစားရတယ်။ ငါ၏အ nofap လူတွေကိုရန်။ အဆုံး၌အကြောင်းမရှိကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏ထားပါ။ Itll ကတန်ဖိုးရှိအားလုံးရှိစေသတည်း။
သင့်
အဆိုပါ Messenger ကို
ကိုယ်အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုသွားစောင့်ရှောက်ရန်လိုခငျြဆာ။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေ့ကြုံခံစားချင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးထွက် - 500 ရက်ပေါင်း nofap, 200 သူတို့ထဲက Hardmode
ကိုယ့်တစ်ဦး Epiphany ရောက်ရှိပါပြီညီအစ်ကိုတို့, Chase မှလက်ျာဘက်ဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ငါလုပ်ထားသောအရေးကြီးသောပြောင်းလဲမှုများ
- ငါလုပ်ချင်တာနဲ့အရာအားလုံးလုပ်ဖို့လှုံ့ဆော်မှုငါပျင်းရိတဲ့စကားလုံးရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုမေ့လိုက်တယ်။
- ကျွန်ုပ်သည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်မလုံခြုံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများကြောင့် fapping ဖြစ်ရသော်လည်းယုံကြည်မှုသည်ပြaနာမဟုတ်တော့ပါ။ ငါနှင့်အတူနေလိုသောမည်သည့်အမျိုးသမီးကိုမဆိုရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည့်ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်ဟုခံစားမိသည့်အချိန်ရောက်သည်။ ဒုတိယခန့်မှန်းချက်တော့မရှိတော့ဘူး၊ ငါ့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကိုအမြဲတမ်းတိတိကျကျပြောရမယ်။
- သူငယ်ချင်းကောင်းများထံမှကောင်းသောပေါင်းသင်းနည်းကိုကျွန်ုပ်သိသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်လူအုပ်ကြီးနောက်သို့မလိုက်တော့၊ ငါလေသံနှင့်လူများကိုယခုလိုက်လျှောက်နေ၏။ ထိုစွမ်းရည်ဖြင့်လူကိုပျော်ရွှင်ပြီး ပို၍ အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောကျန်းမာရေးနှင့်မကောင်းသောလမ်းမှလမ်းလွဲစေရန် လမ်းကြောင်း ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ညီအစ်ကိုများကိုမလုံခြုံမှုနှင့်အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှုများကိုမတွေ့လိုတော့ပါ၊ ကျွန်ုပ်တတ်နိုင်သလောက်ကူညီပေးပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲ့ဒီအနေအထားမှာရှိနေတာဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာသိလို့ပါ။
- နောက်ဆုံးတော့ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ငြိမ်းချမ်းနေပြီ၊ ကျွန်ုပ်ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးရှာဖွေနေတဲ့ကမ္ဘာကိုငါ့ကမာလိုခံစားမိသလိုခံစားရတယ်။
- ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ လိမ္မာပါးနပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ခြေထောက်ပေါ် ပို၍ မြန်ဆန်သည်။ ပို၍ စိတ်ပိုင်းဖြတ် ထား၍ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ်ယောက်နှင့်ကျွန်ုပ်ဂုဏ်ယူရမည့်သူဖြစ်သည်။
- ယုံကြည်မှုအသစ်နှင့်အတွင်းစိတ်ပါ ၀ င်မှုအသစ်ကိုသတိပြုပါ၊ အမျိုးသမီးကိုကောင်းမကောင်းအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်ဤစွမ်းအားကိုကျွန်ုပ်တွေ့ရှိသောအခါကျွန်ုပ်၏လိင်အားသာချက်အားအသုံးပြုခြင်း၏မှားယွင်းမှုကိုပြုခဲ့ပြီးမိန်းကလေးငယ်များကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားခဲ့သည်။ ရက် ၃၀၀ လောက်ရှိပြီ၊ အခုငါကပိုကောင်းလာပြီ၊
ကိုယ့် nofap ကိုစလုပ်တုန်းကမိန်းမတစ်ယောက်ကိုအောင်နိုင်ချင်တာနဲ့ငါလိုချင်တဲ့မိန်းမတစ်ယောက်ကိုပိုင်ဆိုင်ချင်လို့ပါ။ ငါက၎င်း၏ဖြစ်တက်အက်သောအရာကိုမကရှိခဲ့ပါတယ်။ ဘ ၀ ဟာငါအောင်နိုင်ခြင်းလို့ထင်ခဲ့တာပါ၊ အဲ့ဒီအချိန်ကတည်းကပိုပြီးပညာရှိလာတာငါဝမ်းသာတယ်။
တစ်ခုမှာနောက်ဆုံးစကားလုံးကညီအစ်ကိုတွေ
အဲဒါကကျိုးနပ်ပါတယ်
ငါထွက်ပြီ
နောက်ဆုံးထွက် - 2 နှစ်များနှင့် 6 အကြာတွင်လအတွင်း fuckin ကလူ
ဒါဟာ looooooong လမ်းတစ် loooonngg fuckin လမ်းခဲ့
ငါမူကားလူတိုငျးအတှကျသတငျးကောငျးပြန်ဖြစ်ကြောင်းကို, အကျိုးကျေးဇူးများသူတို့အတွက်ကိုလှိမ့်စောင့်ရှောက်ရပ်တန့်ကြပါဘူး။
အစဉ်အမြဲငါ fappin ဖယ်ရှားပစ်ရမှထွက်မသတ်မှတ် 2 နှစ်ပေါင်းဒီမှာငါသည်သင်တို့ရှိသမျှအဘို့တစ်ဦးပုံပြင်နှင့်အတူယနေ့ဖြစ်ကြောင်းကို
အစအဦး၌ငါအရှုံးသမားမျှသံသယ၏ယုဂျဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါနောက်ကျောထို့နောက်ကြီးကအရမ်းရယ်ရတယ်အားလုံး porn နှင့်ငါ့လက်ျာဘက်၌၏ဂုဏ်အသရေကိုကျေးဇူးတင်ခဲ့ပေမယ့်ငါကအားလုံးကိုအပ်ပြီးနောက်ကအားလုံးကိုပြောင်းလဲသွားသူကိုပြန်ကြည့်သောအခါကိုယ့်နိုးခြင်းနှင့် Nope ကလည်း, ငါဘက်မှာအရှုံးသမားခဲ့ပြီးပြီ လုံလောကျ, မပို။
ငါ့ကိုအခုငါမှာဖြစ်ကြောင်းကိုအမှတ်ရကြကုန်အံ့
1 ။ ယုံကြည်မှုသင်နီးပါးရိုင်းစိုင်းဖြစ်လာနှငျ့သငျ lolol သင်၏စကားအချို့ကိုစားနည်းနည်းပြန်ကိုင်ဖို့ရှိသည်အထိ, သင်တို့ကိုငါပြောပြတာပါရှိရာ၎င်း၏ fuckin ရယ်စရာအထိရရှိသွားတဲ့
2 ။ အလုပ်ကျင့်ဝတ်လက် outta ရရှိသွားတဲ့နှငျ့သငျအကြောင်းမရှိအတွက်သင် NoFap အရမ်းရယ်ရတယ်အရာအားလုံးကိုပျောက်ကင်းစေပါဘူးနားလည်သဘောပေါက်ပြီးတော့အရာအားလုံးကိုလုပျနိုငျထင်အရာအားလုံးပြွတ်သိပ်, သင်ပိုမိုလှုံ့ဆော်ရသျောလညျးသငျကျော်ကြောင်းကျင့်ကိုကျင့်လျှင်သင်ဆဲထွက်ကိုမီးရှို့ရ။ ဒါပေမယ့်လှုံ့ဆျောမှုရှိလိမျ့မညျကြောင့် lolol fuckin လှပသောခံစားရ
3 ။ သင့်ရဲ့လိင်ဘဝခြံ 100 တိုးတက်စေမည်အကြောင်း, ကိုယ့်ခြံ 100 ဆိုလို, ငါ lolol အစဉ်အဆက်ဘယ်တော့မှပြန်လုပ်, သင့်ဒစ်တစ်သံလှံတံသို့လှည့်ပါလိမ့်မယ်သင်ကအားလျော့သွားပါလိမ့်မည်။ Oh နှငျ့သငျဆိ lolol ခဲ့ကြသည်အခါသင်လုပ်ခဲ့တယ်ကဲ့သို့သင်တို့ကျပန်းလားရ
4 ။ သငျသညျ fappin သို့မဟုတ် porn ရှာဖွေတွေ့ရှိဘယ်တော့မှလျှင်သင်နေသောအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိမှရနှငျ့သငျမြန်ဖြစ်လာ, wittier အပေါင်းတို့နှင့်အကြောင်း, ငါသည်သင် tellin တယ်, သင်သငျသညျသို့လှည့်။
5 ။ မိနျးမ, တစ်ပွင့်ကိုတစ်ဦးပျားနဲ့တူစုပြုံသင့်ရဲ့ညာဘက်လက်မောင်းကိုပယ်ခြင်းနှင့် lolol အမှန်တကယ် Boo ကလူရှာနေကိုစတင်ပါ။
သူတို့အဓိကပေမယ့်လူတွေ NoFap မုသားမဖြစ်နဲ့လူတွေသင်ပြောပြလျှင် porn မှ fappin မှားဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါသည်, ခံတွင်း၌သူတို့လာကြတယ် lolol မျှမ, ဒါပေမယ့်သင်ကအချိန်ကလူကိုယူလျှင်တကယ် NoFap Superman သို့သငျသညျကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်များမှာ ။
ကိုယ်သင်တို့ရှိသမျှထုတ်လုပ်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်!
;