အသက် ၂၀ - ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားခြင်း၊

5d68ebf44990eea8e112705d1fe0d080.jpg

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တဲ့သူကိုပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ဒီခရီးကိုစတင်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့လမ်းခွဲခြင်းကိုကျော်ပြီးဘဝကိုထပ်မံပျော်မွေ့ချင်ခဲ့တယ်။ လွန်ခဲ့သောရက်ပေါင်း ၃၀ တွင်အမြင့်နှင့်အနိမ့်နှစ်မျိုးလုံးကိုကျွန်ုပ်ခံစားခဲ့ရသည်။ သို့သျောလညျးအမြင့်ဆုံးကျိန်းသေထွက်တန်ဖိုးများအလေးချိန်ရှိသည်နှင့်ငါအများကြီးပိုပျော်ရွှင်နှင့်ယုံကြည်မှုခံစားရငါလအတွင်းပြုမိသည်ထက်, ငါ့ဆက်ဆံရေး၌ရှိစဉ်ပင်။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ပတ်အတွင်းယူနီကိုပြန်ရောက်လာပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်သီးခြားမိန်းကလေးသုံး ဦး နှင့်အတူရှိနေသည်၊ သုံးကြိမ်တိုင်လိင်ဆက်ဆံခဲ့ဖူးပြီးတစ်နေ့တွင်မတူညီသောမိန်းကလေးနှစ် ဦး နှင့်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သည်။ ငါဒီသေချာသော်လည်းသော်လည်း nofap ၌ငါ့အကြီးမားဆုံးသောအောင်မြင်မှုမဟုတ်ကြောင်းအလေးပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးသောအောင်မြင်မှုသည်အခြားသူများနှင့်ပြန်လည်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ဘဝကဏ္ aspect အားလုံးနီးပါးမှပျော်ရွှင်မှုရရှိခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်အတွက်စိတ်ခက်ခဲသည့်အချိန်ဖြစ်သည့်ကြားမှပင်ကောင်းမွန်သောအချိန်ရရှိရန်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုပြန်လည်နော့ဖ်ကကူညီပေးခဲ့တယ်။ ငါတန်ဖိုးရှိတာကိုငါသိတယ်၊ ငါ့ရဲ့အားသာချက်တွေကဘာလဲဆိုတာငါသိတယ်၊ ငါလိုချင်တာမှန်သမျှရရှိနိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါဟာအမြဲတမ်းအကျိုးရှိရှိအသုံးမပြုခဲ့ဘူး၊ ငါ့ဘဝပုံစံမှာကျန်းမာနေတဲ့အလေ့အကျင့်တွေကိုခိုင်မြဲအောင်ကြိုးစားနေဆဲပဲ၊ အဲဒါကငါ့ရဲ့တိုးတက်မှုကိုပိုပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲစေလိမ့်မယ်။

သင်ဖတ်ချင်တဲ့သူအတွက်အကြံပေးချင်တာကသင်လုပ်ချင်တာတွေတိုးတက်အောင်လုပ်ချင်တဲ့စာရင်းကိုပြုစုဖို့ပါ။ ကျွန်ုပ်၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်များမှာပြင်သစ်ဘာသာသင်ယူခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ပိုမိုပေါင်းသင်းခြင်း၊ မိမိကိုယ်မိမိဗွီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းမှရပ်ဆိုင်းခြင်း၊ ပိုမိုကျန်းမာစွာစားသုံးခြင်းနှင့်နေ့စဉ်သတင်းများနှင့်အမီလိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရည်ရွယ်ချက်များရှိခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် nofap ကိုအပြုသဘောဆောင်သောအလေ့အထများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်ပြီးအချို့သောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ပါသည်ဟုခံစားမိသည်။

မင်းကဖတ်ပြီးသားအကြိမ်တစ်သန်းလောက်ဖတ်ဖူးပေမဲ့မိန်းကလေးအတွက်တော့အဲဒီလိုမလုပ်ပါနဲ့။ ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်ခြင်းသည်သင်၏တန်ဖိုးကိုအတည်ပြုရန်မိန်းကလေးတစ်ယောက်လိုအပ်သည်ဟုမခံစားရသည့်အထိမိမိကိုယ်ကိုချစ်သောမေတ္တာကိုပေးလိမ့်မည်။ အမြီးအမောက်ဖြစ်တာသေချာတယ်၊ ဒါကိုခင်ဗျားအောင်မြင်ပြီးပြီဆိုရင်မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့အတိုင်းအဆကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်နိုင်လိမ့်မယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါ့ပူနေ့စွဲမနက်ဖြန်အပေါ်ကံကောင်းပါစေလိုရှိ၏။

ငါဒါကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ငါနည်းတူချစ်ဘွယ်ကောင်းသောဖြစ်၏။

ကျွန်မနှစ်သက်သောရန်ရှိသည်တစ်ခုတည်းသောလူတစ်ဦးကိုယ့်ကိုကိုယ်ပါပဲ။

ငါဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ကြောင်းကိုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပါဝါရှိသည်။

ငါမည်သူမဆို 30 ရက်ပေါင်းနှင့်အတွေ့အကြုံကိုတကယ်ပဲအပြုသဘောနှင့်တိုးတက်မှုပြောင်းလဲနေတဲ့ပင်ဘဝစေနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သငျသညျလညျးလုပျနိုငျ!

ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၀ ရှိပါပြီ၊ ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးနှစ် Uni တွင်ပါ ၀ င်ပါသည်။

LINK - တစ်လူပျို Fapstronaut ၏ခရီး။ နေ့ 34 ။ Belated 40 နေ့အစီရင်ခံစာ

by PluckyPiano