အသက် ၂၂ - ဝက်ခြံအကြီးအကျယ်တိုးတက်လာသည်

လက်ရှိ ~ ၅၀ ရက်ပတ်လည် (hardmode) ရက်တွင်ရှိသည်။ အရာအားလုံးအကြီးအသွားနေသည်။ ငါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများစွာတွေ့ကြုံခံစားနေရသည်။ ဒါကအထင်ရှားဆုံးကပြောသည်ခံရ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးကတော့ဝက်ခြံပျောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့်တစ်သက်တာဝက်ခြံဟာလုံးဝလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီ ဒါဟာအသံကဲ့သို့အံ့ဖွယ်ပါပဲ။

လွန်ခဲ့သော ၃ ပတ်ကကျွန်ုပ်၏ဘ ၀ မှနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုလုံးဝဖြတ်တောက်ခဲ့သည်ကိုကျွန်ုပ်ပြောရပါမည်။ ဒါကလည်းကူညီပေးနိုင်တဲ့အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းကြောင့်ဝက်ခြံပျောက်ဆေးဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်၏အစားအစာနှင့်စမ်းသပ်ရန် NoFap ကကျွန်ုပ်အားစိတ်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာယုံကြည်သည်ဟုကျွန်ုပ်အခိုင်အမာယုံကြည်သည်။

ငါနှင့်အချို့သောအစားအစာများ၊ လှုပ်ရှားမှုများ (အအေးမိခြင်း၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း) စသည်တို့သည်ကျွန်ုပ်နှင့်ကျွန်ုပ်၏သုခချမ်းသာအပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုကြည့်ရှုရန်“ စမ်းသပ်မှုများ” ကိုအဆက်မပြတ်ပြုလုပ်နေသည်။ ငါ NoFap မတိုင်မီဤသို့ပြုဘယ်တော့မှခဲ့သည်။ ငါ့ဘဝတိုးတက်နေတယ်။ တချို့နေ့တွေကတခြားသူတွေထက်ပိုကောင်းတယ်၊

ယခုတွင်ကျွန်ုပ်သည်ရှင်းလင်းသောစိတ်နှင့်ယုံကြည်မှု (ပုံမှန်အကျိုးကျေးဇူးများ) ကိုရရှိသည်။ ငါအသက် ၂၂ နှစ်ရှိပြီ။ PMO မပါဘဲတစ်ပါတ်လောက်မရည်ရွယ်ဘဲသွားပြီးကမ္ဘာပေါ်မှာခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါ googling လုပ်ပြီးအစက်တွေမြန်မြန်ဆန်ဆန်ချိတ်ဆက်ခဲ့တယ်။ သဘာဝအလျောက်ထိုသို့ပြုခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုသင်တွေ့ရှိသောအခါညစ်ညမ်းမှုမှထွက်ရန်လွယ်ကူသည်။

ကောင်းမွန်သောတိုက်ခိုက်နေ Keep သူငယ်ချင်းတွေတိုက်ခြင်း,

LINK - ဝက်ခြံအကြီးအကျယ်တိုးတက်လျက်ရှိသည်

By ရေနံချောင်း