ငါ, (ဟုတ်တယ်ငါပြီးနောက်အချို့သော relapses ခဲ့ပေမယ့်ရှေ့ကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ဘာမျှမဖြစ်ခဲ့သည်) ကံကောင်းထောက်မစွာငါ 3 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအကြောင်းကို P ကိုဖြတ်နိုင်ခဲ့တယ်, 3 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအကြောင်းကို PMO စွဲခဲ့သည်
ဒါပေမယ့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုငါလုံးဝမဖြတ်နိုင်ခဲ့ဘူး၊ ဒါကြောင့်ငါဒီစွဲလမ်းမှုကိုရပ်တန့်သွားအောင်လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းရပ်ရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်ယင်းကိုရှောင်နိုင်သည့်အမြင့်ဆုံးမှာ ၁၅ ရက်ခန့်ဖြစ်နိုင်သည်။ တခါတရံနည်းနည်းပိုများပါကအလွန်ခက်ခဲသောအရာများကိုပြန်လုပ်မိခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခါထပ်ပြီးထပ်ခါထပ်ခါပြန်ဖြစ်မိတယ်၊ တစ်ခါတစ်လေတစ်ချိန်တည်းမှာတောင်မှ၊ ငါအတွက်တော့အခက်ခဲဆုံးရက်တွေက ၇ ကနေ ၁၀ ထိဖြစ်သွားတယ်။ ငါ့အတွက်တော့အဲ့ဒီနေ့တွေမှာငါဟာအမြဲတမ်းပြင်းထန်နေတယ်။
ကောင်းပြီ၊ ၂၀၁၅၊ နို ၀ င်ဘာလမှာကျွန်တော် fap မရှိခဲ့ဘူး၊ အဲဒါကိုစမ်းကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ပထမတော့ ၇ ရက်လုပ်တယ်။ ပြီးတော့တာဝန်ခံမှုမိတ်ဖက်တစ်ယောက်ကိုရှာတွေ့ခဲ့တယ်၊ အဲဒါကငါ့ကိုအများကြီးကူညီပေးခဲ့တယ်။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒီနောက် ၄၉ ရက်အထိကျွန်တော်ရခဲ့တယ်၊ ဒါပေမဲ့ငါတကယ်မှေးမှိန်တဲ့အကြောင်းပြချက်ကြောင့်ပြန်ပေါ်လာတယ်။ (ညသန်းခေါင်ယံမှာစိုစွတ်တဲ့အိပ်မက်ပြီးတဲ့နောက်အိပ်ရာထဲမှာရေအေးသွားခဲ့တယ်။ တကယ်ပြင်းထန်တဲ့တိုက်တွန်းမှုတွေခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါသတိထားမိတဲ့အခါ၊ ရေချိုးခန်းကိုမသွားခင်ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးပြီ၊
ကောင်းပြီ၊ ဒါကငါ့ကိုတကယ်နှိမ့်ချလိုက်ပြီးငါအရမ်းစိတ်ပျက်မိတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ပျက်မိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့တာဝန်ယူမှုကငါ့ကိုပဲကူညီပေးခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါပြန်လမ်းပေါ်ရောက်ခဲ့တယ် (သူကလိုလားသူပါ၊ သူနေဆဲ) ကြောင်းရေတွက်သွားနေသည်။ ကောင်းပြီ၊ စိုစွတ်သောအိပ်မက်များအပြီး၌ကျွန်ုပ်အမြဲသတိထားရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ုပ်၏တိုက်တွန်းမှုများသည်များသောအားဖြင့်ထိုစဉ်များထက်ပိုမိုမြင့်မားသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်အပတ်တိုင်းနီးပါးစိုစွတ်သောအိပ်မက်များကိုမက်နေခြင်းဖြစ်သည် (သို့သော်ယခုသူတို့သည်ကျွန်ုပ်ပြန်လာကြပြီ၊ ၂၂ ရက်ကွာဟမှုကြား၊ ဒီတော့သူတို့ဟာအသက် ၁၆ နှစ်မှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်မစခင်ကလိုဖြစ်နေပုံရတယ်။ တစ်ခါတလေ ၃ လမှာတစ်ချိန်ကစိုစွတ်တဲ့အိပ်မက်တွေရခဲ့တယ်၊ အခုလည်းစိုစွတ်သောအိပ်မက်မက်နေစဉ်ငါ။ အရင်ကလိုပြင်းထန်သောစိတ်ဆန္ဒမခံစားရဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါစိုစွတ်တဲ့အိပ်မက်တွေကိုမကြိုက်ဘူး။ ) ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အထိငါ့အတွက်ငရဲဖြစ်ခဲ့တယ်၊
အဲဒီမှာရမ္မက်ဒီတော့ခိုင်မာတဲ့ခဲ့ကြသည်နဲ့ကျွန်မဒါမကောင်းတဲ့ masturbate ချင်ခဲ့တယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကျွန်မနီးပါးအတွက်ပေး၏သတိရကြောင်းအကြိမ်တွေအများကြီးရှိကြ၏, သို့သော်ထိုနေ့ရက်ကာလ၌အစဉ်မပြတ်ငါငါ့အဖက်ဖို့ရေးလိုက်ဖို့ကြိုးစားလိမ့်မယ်များနှင့်ဖြစ်စေလမ်းလျှောက်သွား, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး အအေးရေချိုးခန်း, ငါ့ဂစ်တာဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ် play ။ ဒါဟာငါ့ကိုအများကြီးကူညီပေးခဲ့ပါတယ်, ပေါင်းဂစ်တာသင်ယူခြင်း စတင်. လည်းငါ့ကိုအကူညီပေးခဲ့တဲ့အကောင်းတစ်ဝါသနာဖြစ်ခဲ့သည်။
အခု ၉၁ ရက်ရှိပြီ။ ဒါပေမယ့်ငါမှာရပ်စရာအစီအစဉ်မရှိဘူး၊ ဆက်ပြီးဆက်လုပ်ချင်တယ်၊ အခုငါ့အသက်တာကပိုကောင်းတယ်၊ ပိုပြီးပျော်ရွှင်မိတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုရှိ၊ တစ် ဦး တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ session တစ်ခုပြီးနောက်အချိန်တိုင်းနီးပါးလာသည်ဟုစွဲနှင့်အပြစ်ရှိကြောင်းနှင့်ဝမ်းနည်းမှုကနေ။ ဤ ၉၁ ရက်သည်ကျွန်ုပ်၏ပခုံးပေါ်မှဝန်လေးနေခြင်းကိုခံစားခဲ့ရပြီးထိုအကျင့်ဟောင်းများကိုကျွန်ုပ်ဘယ်တော့မှပြန်မသွားလိုပါ။
သို့သော်၊ ဤအရာသည်လွယ်ကူကြောင်း၊ ကျွန်ုပ်သည်မလွယ်ကူပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ထိုလူများထဲမှတစ် ဦး ဖြစ်သည် (ဤတွင်လာသူလူအများစုကလည်းထိုကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏) ကျွန်ုပ်သည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုနှစ်သက်သည်၊ ရပ်တန့်ဖို့လိုတယ်၊ ငါ့ ဦး နှောက်ကနောက်တစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ဖို့ဆင်ခြေပေးမယ်။ တကယ်တော့၊ ငါအခုဤရှောင်ကြဉ်မှုအားလုံးပြီးသည့်နောက်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်ဟူသောခံစားချက်ကိုငါတွန်းလှန်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း၊ ငါကဤအရာကိုတိုက်ခိုက်နေပြီးအရှုံးမပေးရန်စီစဉ်ထားသည်။
ဒါပေမယ့်ကျနော့်အမြင်ကတော့၊ ဆက်ပြီးသွားရင်ပိုပြီးခက်ခဲပြီးလွယ်ကူလာတယ်၊ နေ့တွေကုန်လွန်သွားတယ်၊ အစမှာမင်းကနေ့တိုင်းတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစဉ်းစားနေတယ်၊ ခဏကြာတော့မှေးမှိန်သွားပြီ၊ တွန်းအားများနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများမှဖြစ်သည်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့စိတ်ဓာတ်မကျစေနဲ့၊ တွန်းအားတွေတခါတလေများဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ငါသတိထားမိရင်ငါပြန်ဆဲနိုင်တော့မယ်။ ဒါကြောင့်ဒီအတွေးအားလုံးကိုစိတ်ထဲမထားဖို့၊ ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေကိုရှောင်ဖို့ငါကြိုးစားတယ်။
ကောင်းပြီ၊ အခုဆိုရင်သုံးနှစ်လောက်ကြာအောင်ညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းမှုမှကင်းလွတ်ခဲ့ပြီးပြီ။ ဒါကြောင့်ဒီအတွက် fap ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒါမရှိရင်၊ အဲဒါကိုရပ်တန့်ဖို့အရမ်းခက်လိမ့်မယ်၊ ငါ့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အဲဒီစာမူတွေအားလုံးအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ပြီးတော့တချို့ရက်တွေအတွင်းမှာကျွန်မရဲ့တွန်းအားတွေကိုရပ်တန့်လိုက်တယ် (ဟုတ်တယ်၊ မေ့သွားတယ် ဒါကိုပြောဖို့ပြောပေမယ့်တခါတလေတွန်းအားတွေအရမ်းခက်ခဲတဲ့အချိန်မှာကျွန်တော်ဒီပို့စ်တချို့ကိုဖတ်ဖို့လာခဲ့တာ၊ အဲဒါကကျွန်မကိုစိတ်အေးအေးထားဖို့ကူညီခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ကျွန်မကိုထောက်ပံ့ကူညီပေးခဲ့တယ်။ သင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့သူနဲ့စကားပြောနေတာကိုတစ်ယောက်ယောက်ကထားတာကတကယ်ကိုထူးခြားစေတယ်။ ဒီယောက်ျားတွေကိုဖတ်တဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးမအောင်မြင်ပါကအရှုံးမပေးပါနှင့်၊ သင်ပြုလုပ်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်။ ငါဝေးဤအမှုကိုလုပ်လျှင်သင်လည်းလုပ်နိုင်ပါတယ် အားတင်းထားသည်!
PS -
ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၂ နှစ်ရှိပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ကို ၁ နှစ်ကျော်ကြာအောင်အသုံးပြုခဲ့ပြီး၊ ဤအချိန်ကာလတွင်နေ့စဉ်ပုံမှန်မသုံးခဲ့ပါ၊ သို့သော်များစွာကျန်ရှိနေသေးသည်။ ထို့နောက်ငါကြိုးစား။ ရပ်တန့်လိုက်သည်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကြိမ်များရှိခဲ့သည်။ သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်သည်ထပ်တလဲလဲပြန်ဖြစ်သည့်လများ၊ သို့ဖြစ်ရာလွန်ခဲ့သော ၃ နှစ်ခန့်ကထိုကာလပြီးဆုံးပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်ဟုယူမှတ်သည်။ ဒီမှာအများကြီးအကျိုးကျေးဇူးများကိုစာရင်းပြုစုလို့မရပါဘူး, ဒါကြောင့်များစွာသောရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ငါပဲငါ့အဘို့ပြောင်းလဲနေတဲ့ဘဝအများဆုံးရေးသားခဲ့သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါအခုပျော်ရွှင်တယ်။
LINK - ၉၁ ရက်၊ ဒါကသူတောင်းစားပဲ
by infinitemode
;