အသက် ၂၂ - ကျွန်ုပ်သံသယ ၀ င်ခဲ့သည်။

ဤသည်သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှဝါကြွားရန်ထွက်ပေါက်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော် NoFap နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှအတည်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ငါ semi-active Tinderer ပါ သင်အလုပ်များနေလျှင်သို့မဟုတ်ငါကဲ့သို့သောမြို့သစ်တစ်မြို့တွင်ရောက်နေလျှင်သင်၏ဂိမ်းကိုလေ့ကျင့်ရန်အဆင်ပြေနိုင်သည်။

ငါရှေ့ဆက်မသွားခင် [သို့သော်] ကိုယ့်ဘာတစ်ခုမှကိုသင် Tinder အပေါ်ယောက်ျားတစ်ယောက်နှင့်အချိန်ကွာမိန်းကလေးတွေ IRL တွေ့ဆုံရာမှအချိန်ဖြစ်သကဲ့သို့ BS တွေအများကြီးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိသည်အဖြစ် Tinder ခြုံငုံရှောင်ရှားသင့်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ဒါပေမယ့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါပိုကောင်းတဲ့ဓာတ်ပုံတွေရိုက်ပြီးငါ့ရဲ့ဇီဝဗေဒကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပြီးကောလိပ်ကိုအောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့အောင်မြင်တဲ့အလုပ်တစ်ခု၊ ပွဲစဉ်တွေအများကြီးရလာတာတောင်ဘာကြောင့်ငါတစ်ခါမှမအောင်မြင်ခဲ့တာလဲ။ ကျွန်ုပ်သည်ဆင်းရဲသောကောလိပ်ကျောင်းသားတစ် ဦး ဖြစ်သည့်အခါ shittier ဓာတ်ပုံများနှင့် shittier bio နှင့် shittier တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု / ဖက်ရှင်သဘောသဘာဝရှိသည့်အခါကျွန်ုပ်သည် ပို၍ အောင်မြင်ခဲ့သည်။ ဒါကသိသာထင်ရှားတဲ့အချက်ပဲ။ ကျွန်တော်နားလည်ဖို့အချိန်အများကြီးယူခဲ့တယ်။ Tinder အောင်မြင်မှုရခဲ့တုန်းကကျွန်တော့်ရဲ့အကြီးတန်းနှစ် ၆ လလောက် NoFap မှာတက်တက်ကြွကြွပါ ၀ င်ခဲ့တယ်။

အသေးစိတ်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းမရှိပဲ (အကယ်၍ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်ကျွန်ုပ်ကိုကျွန်ုပ်ကိုဆက်သွယ်နိူင်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ဤပြိုင်ပွဲတွင်တကယ်ပါဝင်လိုခြင်းမရှိသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းဖော်ပြလိုခြင်းမရှိပါ) ကျွန်ုပ်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်ခဲ့သည့် ၆ လအတွင်းဤဌာန၌ကျွန်ုပ်ပိုမိုအောင်မြင်ခဲ့သည် NoFap မှာ ၂၁ နှစ်လုံးလုံးကျွန်တော့်ဘဝ။

ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုကြောင့်ငါ (လှည်းပေါ်?) ကိုလှည်းပေါ်ကဆင်းပြီးငါ့နောက်ဆုံးစာသင်နှစ်လယ်ပိုင်းနဲ့နောက်ဆုံးနှစ်ဆီသို့ NoFap ကိုအာရုံစိုက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဒါ့အပြင်ကျွန်မရည်းစားတစ်ယောက်ရခဲ့တယ် (နောက်မှထပ်ပြောပါရစေ) ဒါကြောင့်အမြဲတမ်းလုံးဝမလိုအပ်တော့ပါဘူး အခုငါတို့ရှေ့ဆက်ပြီး (၂) လအကြာမှာအစာရှောင်ပြီးရှေ့ကိုအမြန်သွားပါ။ ကျွန်ုပ်ကိုမတင်မိပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်မြို့သစ်တွင်ရောက်ရှိနေပြီး၊ ကောင်းပြီကောင်လေးတစ်ယောက်ဘာလုပ်ရမလဲ။

ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်လိုက်သည် ငါမြို့သစ်၌ဖြစ်ခြင်းနှင့်အလုပ်သစ်တစ်ခုစတင်ရန်ဖိအားပေးခံရခြင်းကြောင့်တစ်နေ့လျှင် ၃ ဆမျှလွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်စွမ်းအင်အားလုံးကိုဆုံးရှုံးခဲ့ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုး (တစ်သမတ်တည်းသီးသန့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မသက်ဆိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ဤသို့ဖြစ်သည်) ဤသည်မှာကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်နှင့်အဘယ်ကြောင့်မအောင်မြင်ခဲ့ရကြောင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုကိုမြင်သောအခါ ယခုမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒီနေရာမှာတစ်ချက်ပဲရှိပါသေးတယ်။

ဒါကြောင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအသေးစိတ်မထည့်ဘဲပြီးခဲ့သည့် (၂) လတနင်္ဂနွေနေ့များကကျွန်ုပ်သည်လွန်ခဲ့သော (၂) လကထက်လိင်ဆက်ဆံမှုပိုမိုများပြားသည်ဟုကျွန်ုပ်ပြောနိုင်သည်။ ကောင်းတယ်။

လိင်နှင့် ပတ်သက်. မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက် ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်သည်စည်းမျဉ်း ၁ နှင့် ၂ ကိုလိုက်နာသည်။ အနည်းဆုံးတော့ကျွန်ုပ်သည်တကယ့်ဘဝ၌ကျင့်သည်။ tinder တွင်ကျွန်ုပ်သည် ၅ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်၏ခြောက်သွေ့သောအခက်အခဲများကြောင့်သက်သေပြသကဲ့သို့ကျွန်ုပ်အလုပ်ကိုသွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ 1/2 မိန်းကလေးများကငါ့ကိုပထမ ဦး ဆုံးသတင်းပို့လိမ့်မည် 5/5 သည်လိင်အတွက် (bot မဟုတ်ပါ) ကျွန်ုပ်ကိုတောင်းလိမ့်မည်။ ကျန်တဲ့ ၉၄/၁၀၀ မိန်းကလေးတွေအနက် ၁၀ ယောက်နဲ့အတူကျွန်တော်ထွက်သွားဖို့ကံကောင်းလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်ုပ်သည်ပညာကိုသင်ယူခြင်း၊ ဖက်ရှင်နှင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုတို့ကိုဂရုစိုက်ခြင်း၊ ဝါသနာများနှင့်ဂိမ်းအချို့ရှိခြင်းတို့ကိုလုပ်ဆောင်ပြီးပါပြီ။ ငါကသူ့ကိုယ်ပိုင်မလုံခြုံမှုနှင့်တားစီးနှင့်အတူမြေပြင်သို့အနည်းငယ်အတန်ငယ်ဆင်းလူနေမှု, stoic, ပုံမှန် dude နေဆဲဖြစ်ကြောင်းကိုပေမယ့်ငါကတတ်နိုင်သမျှအမျိုးသမီးတွေမှကြွလာသောအခါဤလမ်းအတွက်မသွားပါစေဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါ့အပြင်အဘယ်သူမျှမငါမိန်းကလေးများအဘို့ဖြေရှင်းကြပြီမဟုတ်။ ဤအ tinder မိန်းကလေးများဖြန့်ဖြူးသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသောမိန်းကလေးများသည်သူတို့၏ရုပ်ပုံများကိုကြည့်ပြီးငါနှင့်သဘောကျခဲ့သည်; ငါ၏အလိဂ်ထဲမှမိန်းကလေး ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် tinder အပေါ်ပိုမိုကြည့်ကောင်းသည့်မိန်းကလေး ၁၀% သည်ငါလိုချင်သောအပေါ်ယံ / ဇီဇာကြောင်မှုနည်းနည်းလိုသည်။

အလုပ်မှာ ဒီဟာကိုပိုပြီးတိတိကျကျပြောနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အခြေခံအားဖြင့်လုပ်ဖော်တွေနဲ့စကားပြောတဲ့အခါငါဟာငါ့ရဲ့သူဌေး / လုပ်ဖော်တွေကိုအကူအညီတောင်းဖို့ကြောက်တယ်၊ ကျနော့်အမြင်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ကြောက်တယ်၊ စိတ်ကူးကောင်းကောင်းပေးဖို့စိတ်ထက်သန်တယ်၊ ငါတို့တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး အပြန်အလှန်အားဖြင့်ကစားနေသည့်မျက်စိနှင့်အဆက်အသွယ်အနည်းငယ်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်နိုင်သောအခါစိတ်ကူးယဉ်သည် (ငါအရက်မသောက်လျှင်ငါအမြဲမကောင်းဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါနည်းနေသေးပေမယ့်နည်းနည်းပိုကောင်းတယ်) ငါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်စကားပြောသောအခါငါခံစားမိသည်၊ သူတို့သည်ယခုငါပြောရမည့်အရာကိုအနည်းငယ် ပို၍ စိတ်ဝင်စားကြသည်; ဒါကြောင့်ပေါ့ပေါ့ setting ကိုအတွက်ဒါမှမဟုတ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်း setting ကိုအတွက်ရှိမရှိ။

ENERGY ၎င်းမှာစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတွင်ရှုထောင့်အမြောက်အများရှိပြီးမမျှော်လင့်သော application များရှိသည်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါနည်းနည်းမြန်မြန်လမ်းလျှောက်လာပြီးနေရာတွေကိုသွားဖို့ပိုပြီးစိတ်အားထက်သန်တယ်။ ငါနှင့်အဖွဲ့နှင့်အတူလမ်းလျှောက်သောအခါငါဘရိတ်ကိုမဖွင့်ပါကကျွန်ုပ်၏အတွင်းပိုင်းအင်ဂျင်သည်အလွန်မြင့်မားသောကြောင့်သူတို့၏ဘလောက်တစ်ဝက်ကိုသူတို့မတော်တဆလမ်းလျှောက်မည်ကိုသတိပြုမိသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲကတစ်ခုခုလိုချင်ရင်ဒါမှမဟုတ်ဝေးလံခေါင်ဖျားတဲ့နေရာကိုရတဲ့အခါဘယ်တော့မှမလုပ်ဘူးဆိုတာမင်းသိတယ်။ ကောင်းပြီယခုငါလုပ်ပါ။ ဒီအလုပ်လေးကိုလုပ်ပြီးတဲ့နောက်ငါအိပ်ရာပေါ်ကိုငါပြန်သွားမယ်၊ ငါအစောပိုင်းကအိပ်ရာမှထနိုင်မလား? ဟားဟား၊ မူတည်တယ်၊ တခါတလေငါအရမ်းထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားတယ်၊ နာရီဝက်လောက်ပဲလိင်စိတ်ကူးယဉ်ဆံုးအိပ်ခဲ့ရတယ်။ ငါအိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်း (သင်၏အိပ်စက်ခြင်းသံသရာကိုစောင့်ကြည့်သည့်နှိုးစက်နာရီ) ကိုအသုံးပြုပြီးဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်အိပ်ရာမှစော။ အိပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါအလုပ်မလုပ်သေးပေမဲ့ငါ fap လုပ်ခဲ့ရင်တောင်နင်လုံလောက်စွာစားပြီးအိပ်စက်ခြင်းဟာ NoFap ထက်အလေးချိန်ပိုများလိမ့်မယ်လို့ခံစားရတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့တွေ့လိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်ကျွန်ုပ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အဆီဓာတ်နည်းပါးပြီးအအေးမိလွယ်သည်။ သို့သော်အအေးဒဏ်မှရှောင်ထွက်မည့်အစား“ ယူလာခဲ့ပါ!” ပိုမိုမြန်ဆန်စွာလမ်းလျှောက်နိုင်ခြင်း၊

ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် NEAT နှင့်အမြဲတမ်းလန်းဆန်းတက်ကြွနေသူဖြစ်သော်လည်းယခုကျွန်ုပ်၌ကော်ဖီတစ်ခွက်များများစားစားရှိသည်ဟုခံစားရလေ့ရှိသည်။ ငါဒီစွမ်းအင်ထွက်ဖို့ထွက်ပေါက်တစ်ခုလိုတယ်။ ဒါကြောင့်ငါ ASAP ကိုပြန်ရုတ်သိမ်းတော့မယ်။ မနက်ဖြန်တောင်တောင်တက်တော့မယ် (ယနေ့ခေတ်မှာနည်းပညာပိုင်းအရကောင်းပါတယ်) ။ အစဉ်မပြတ်ငါတောင်တက်ချင်ခဲ့ပေမယ့်ငါအရင်ကတောင်မသွားဖူးဘူး, NoFap ငါ့ကိုဒီဖြစ်ပျက်စေရန်အနည်းငယ်ပိုမောင်းပေး!

ဆကျဆံရေးသ ငါဒီမှတဆင့်ရည်းစားရတဲ့တက်အဆုံးသတ်ခဲ့ပေ။ ဒါကကျွန်မရဲ့ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါတကယ်ကြိုက်တဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုရှာပြီးအဲ့ဒီမှာကျွန်မရဲ့ဘဝကိုလအနည်းငယ်ပေးနိုင်ခဲ့တယ်။ ငါအဲဒီမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ထွက်မထားဘူးဆိုရင်ငါသူ့ကိုရှာတွေ့မယ်လို့မထင်ပါ။ ငါ NoFap သော်လည်းဆက်ဆံရေးသူ့ဟာသူမှမဆို application များရှိခဲ့ပါတယ်ထင်ပါတယ်။ ငါလိင်ပိုမိုနှစ်သက်လိမ့်မည်ဟုထင်ပါတယ်။

ONE အားနည်းချက်

လူအများစုကဒီအကြောင်းပြောနေတာကိုငါမတွေ့ရဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ NoFap နဲ့အတူ၊ ငါကတစ်ခါတစ်ရံရက်အနည်းငယ်လောက်လိင်ဆက်ဆံမယ်ဆိုရင်ငါ Caveman mode သို့သွားပြီးအခြားကိစ္စများ။ ဒါကငါကိုယ်တိုင်နဲ့ငါ့ရဲ့သဘာဝအလျောက်လိင်ကိစ္စပဲဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကတားဆီးမှုအားလုံးကိုဖယ်ရှားချင်တယ်၊ fuck ဆိုတဲ့ပြောပြီးအမြီးကိုလိုက်ချင်ရင်အရမ်းထိရောက်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအလုပ်ခွင်ရောက်တဲ့အခါစုံတွဲတစ်တွဲလုပ်ပိုင်ခွင့်ဒါမှမဟုတ်သတင်းစကားကိုပွတ်ဆွဲရန်မိန်းကလေးအချို့သို့မဟုတ်အခြားဌာနမှမိန်းကလေးများနှင့်ပရောပရည်လုပ်ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံအရမ်းပြင်းထန်လွန်းပြီးကျွန်ုပ်၏ဖုန်းဗီဒီယိုဖိုင်၌သော့ခတ်ထားရပေမည်။ ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဆက်ဆံနိုင်ခြင်းနှင့်အတူတကွလက်ချင်းတွဲလျက်ရှိနေသော်လည်းကျွန်ုပ်အလုပ်တွင်၎င်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ငါ NoFap မလုပ်ခဲ့ရင်ငါအရမ်းအာရုံစိုက်ထားတယ်၊ ဒါကြောင့်တစ်ပတ်အတွင်းမှာ hybrid technique ကိုလုပ်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ်တွေ့နိုင်တဲ့တသမတ်တည်း FWB ကိုရှာရလိမ့်မယ်။

TL; DR / နိဂုံး

ငါဒီအကြောင်းကိုစူးစမ်းလေ့လာမှုအဖြစ်ရေးသားနေတယ်၊ ​​ပြီးခဲ့တဲ့ ၂ ပတ်ကငါ့အတွက်ဘာတွေဖြစ်ခဲ့သလဲဆိုတာပြန်ကြည့်နေတယ်။ ငါအခု Incredible Hulk လိုခံစားရတယ်။ ကျွန်တော့်မှာမတူနိုင်တဲ့ခွန်အားရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုငါမထိန်းချုပ်ဘူးဆိုရင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနာတရဖြစ်အောင်လုပ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်၎င်းသည်အသက် ၂၂ နှစ်အရွယ်လူငယ်တစ် ဦး ခံစားသင့်သောမီးပင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ယခုကျွန်ုပ်စွမ်းဆောင်နိုင်သည့်သာမန်၊ ခမ်းနားကြီးကျယ်ခမ်းနားသောအပြုအမူများနှင့်အတူကျွန်ုပ်မှားယွင်းစွာမှားမိသည့်အမှားများကိုယူမိလိမ့်မည်။ ငါ NoFap ၏ပညာရှိအကြံပေးချက်ကိုပိုမိုနီးကပ်စွာလိုက်နာမယ်ဆိုရင်ငါ့ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာဘယ်လိုဘဝဖြစ်သွားမလဲဆိုတာကိုတွေးမိရုံမျှသာဖြစ်သော်လည်းယခုကျွန်ုပ်၏အသစ်သောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့်အတူကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုအာရုံစူးစိုက်သည်။

nah ပေမယ်အလေးအနက်ထားသင့်ရဲ့ wiener ပယ်သင့်လက်ရ fapping ရပ်တန့်!

LINK - ငါသံသယခဲ့ပေမယ့်ဒီ shit အလုပ်ဖြစ်တယ် ...

 by နေပြည်တော်