http://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/21-year-pied-heavy-cannabis-user.53887/page-3
ဤအကြောင်းအရာသည်ကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် PMO ကိုလုံးဝကြဉ်ရှောင်ခြင်းနှင့်အလွဲသုံးစားမှုများ၊ ပေါင်းပင်များ၊ နေ့စဉ် ၁၆ ရက်အရက်သေစာပေါင်းများစွာကိုဆက်လက်ပေါင်းသင်းခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အကောင်းဆုံးပေးဆပ်ခဲ့ပြီး NoFap ကိုလနှင့်ချီကြာခဲ့သည်။ အခုတော့ကောင်းတဲ့အပိုင်းကိုရောက်နေပြီ။
ငါဟာ ၁၄ နှစ်လိုငါထက်အသက်ကြီးတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိုငါတွေ့တယ်၊ ငါကုမ္ပဏီမှာပွင့်ပွင့်လင်းလင်း၊ ရိုးသားပြီးအဝတ်အချည်းစည်းရှိနိုင်တယ် ဒါကြောင့်ငါအပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်နေတယ်ဆိုတာမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ ၃၀-၄၅ မိနစ်ကြာလိင်ဆက်ဆံနိုင်တယ်၊ ကွန်ဒုံးကိုသူမနဲ့မသုံးဘူး၊
သို့သော်လွန်ခဲ့သော ၆ လကကျွန်ုပ်လိင်သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်သေဆုံးသွားလိမ့်မည်။ အို…ငါအိပ်ရာပေါ်မှာပိုပြီးစိတ်အေးလက်အေးရှိတယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ ဒါကြောင့်ငါဟာပိုပြီးကြာရှည်ခံနိုင်မှာပါ၊ သူမနဲ့ရင်းနှီးမှုရှိတယ်လို့ခံစားရပြီး၊ နင်ကနင့်ကိုမချစ်ပေမယ့်နင့်ကိုနမ်းနေတုန်းနမ်းနေတုန်းနင်နမ်းနေတုန်းမှာငါလိင်ဆက်ဆံတာကိုမခံရဘူး။ ဒါပေမယ့်လိင်ကိစ္စမှာသားရဲလိုခံစားရတယ်၊
ငါအခွင့်အလမ်းတွေပေးတဲ့အတွက်ဘုရားသခင်ကိုငါကျေးဇူးတင်တယ်၊ တစ်ခါတလေတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာဖြစ်ပေမဲ့အရင်တုန်းကလိုမဟုတ်ဘဲညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုမကြည့်တော့တာ၊ ပုံမှန်ပြန်နေ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း၊ ငါသင်ယူဖို့အချိန်ပိုများများရခြင်းနဲ့အတူငါစဉ်းစားနေတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအချိန်ကာလတွင်လိင်အပြည့်အဝကျန်းမာလိမ့်မည်
ငါကိုယ်တော်သည်ဤပြဿနာကိုခံစားရနှင့်အောင်မြင်မှုပုံပြင်များအချိန်ကြောင်းကာလအတွင်းစစ်မှန်သောသူတို့ကိုအနားမှာငါ့အကိုအကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေများကိုခဲ့ကြသည်ပါပုံကိုသိသောကြောင့်, ငါသည်သင်တို့ကိုငါ့အလိုရှိသမျှအစီရင်ခံစာပေးချင်တယ်။
အားကြီးသောညီအစ်ကို, ညီအစ်မ BE, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန်နှင့်စည်းကမ်းနှင့်အိုင်တီ, သင်သာနည်းနည်းအိပ်ဇောကွကြောင့်မကြောက်ကြသင့်ခန္ဓာကိုယ် WONT function ကိုအချို့အပိုင်းဖူး
;