ငါ 23 နဲ့ကျွန်မ 120 ရက်အကြာဒီ nofap စတင်ခဲ့တာပါ။ ငါလိင်ဆက်ဆံမှုစဉ်အတွင်းစိုက်ထူရတဲ့မနှစ်နှစ် သွား. ကြောက်ခြင်းနှင့်လုံးဝစိတ်ဓာတ်အမှိုက်ပုံဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ nofap ဖြတ်ပြီးလဲနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်အဘယ်အရာကိုမြင်ငါ ED porn ပြဿနာရှိခဲ့သဘောပေါက်လာတယ်။ ငါဆေးလုံးကို ယူ. ငါသည်ကိုမသိမ၏ 2 နှစ်ကြာဝါးပြဿနာကိုသိကြောင်းယခုအချိန်တွင်, porn များအတွက်အစားနောက်ပိုင်းမှာအိမ်မှာတစ်ဦး prosay များအတွက် horny မရနိုင်တော့သောအခါငါသတိပြုမိသည်။
ပျောက်ကင်းအောင်ကုသခံရဖို့အကြှနျုပျ၏အကြံပေးချက်များ
1 ။ လုံးဝ porn Cut နှင့် masturbate ပါဘူး။ ငါ့အဘို့ငါ, ငါ၏လိင်ဘဝကိုပြန်လိုချင်ဘယ်လောက်ဆိုးဆိုးရွားရွား သိ. လွယ်ကူသောပဲ!
2 ။ ဤနေရာတွင်ထိုအရပ်၌ pics မှာကြည့်ဖို့ပေမယ် masturbate ဘူး! ၎င်း၏ ok
3 ။ သွားသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်အရှုံးမပေးကြပါဘူး။ အဆိုးဆုံးကာလငါနာတာရှည်စိတ်ကျရောဂါခဲ့ကြောင့်ငါသည်ငါ့သုတေသနလုပ်ခဲ့တယ်မှီတိုင်အောင်တစ်ဦးပြားချပ်ချပ်လိုင်းရှိခြင်းနှင့်ကကနေတဲ့ငရဲတွေအများကြီးပိုလွယ်ခဲ့ သိ. ထံမှဖြစ်ခဲ့သည်မသိခဲ့ပါပြားချပ်ချပ်လိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
ငါမိန်းမနှင့်လိင်ဆက်ဆံအကြောင်းကိုစိုစွတ်သောအိပ်မက်ရှိခြင်းစတင်ခဲ့ပြီးနဲ့ကျွန်မဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတည်းဟူသောငါ၏ဘဝတစျခုလုံး 5 နှိုင်းယှဉ်အဆိုပါ 120 နေ့ရက်ကာလ၌ 1 အကြောင်းကိုရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာဘဝ, အရူးယုံကြည်မှုအဘို့အကြှနျုပျကို sooo လှုံ့ဆော်မှုစေသည်။
အိုင်ဒီနှိပ်နယ်ရ massaged ခံရကိုယ့်ကိုယ်ကိုထွက်စမ်းသပ်သွားနှင့်ငါနှိုးဆော်ခြင်းရလျှင်မြင်သောအခါငါပျောက်ကင်းအောင်ကုသခံခဲ့ရသည်သိတယ်။ ငါပျော်ရွှင်ဇာတ်သိမ်းနှင့်ကောင်လေးတစ်ယောက် get လျှင်ငါခက်ရခဲ့ပါဖြစ်ပျက်ကိုမြင်ရဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်တစ်ခုမှာအချိန်! ငါမိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်မှုတ်ထိုအခါမူကားထဲကနေငါပျောက်ကင်းအောင်ကုသခံခဲ့ရသည်နဲ့ကျွန်မစိတ်ကျရောဂါကနေပျောက်ကင်းအောင်ကုသငါသိတယ်။ ပြီးတော့ကတည်းကငါအမျိုးသမီးတစ်ဦးအကြောင်းကို fantasize နဲ့ကျွန်မနှစ်များတွင်ရှိသည်မဟုတ်သောသူတို့၏အကြောင်းကိုချက်ချင်း horny ရ!
သင်ငါ့အသက်ကိုကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏ nofap ကျေးဇူးတင်ပါသည် !!
LINK - Ed က porn ပျောက်ကင်းအောင်ကုသ
by Paul11221
;
