အသက် ၂၃ နှစ်ရှိပြီ၊ အသက် ၂၀ မှစပြီးမရက်ရသေးဘူး၊ အလုပ်ကိုအမြဲအပြစ်တင်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါအရမ်းစိုးရိမ်ခဲ့တယ်။
အဲဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော်သတိမပြုမိတဲ့နည်းတစ်ခုနဲ့လည်းငါနုပျိုသေးတယ်။ နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲငါကိုယ်တိုင်နဲ့ပတ်သက်ပြီးထပ်တူစကားမျိုးပြောနိုင်လိမ့်မယ်။
ဖေဖော်ဝါရီလအစတွင် NoFap စတင်ခဲ့သည်။ ၁၄ ရက်ပတ်ပြီး ၃၇ ရက်ရှိပြီ။ အခုငါ့ကောင်တာမှာရှိနေတာပဲ။ အဘယ်သူမျှမ porn တစ်ခုလုံးကိုအချိန်။ ငါကလူအများစုကိုလေးလေးနက်နက် DE နှင့်အထွေထွေစိုးရိမ်စိတ်ရှိသောကြောင့်စတင်ခဲ့သည်။
ကျွန်တော့်ရဲ့အတက်အကျတွေရှိခဲ့ပေမဲ့အများအားဖြင့်တော့ဒါဟာအပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေ့အကြုံပါ။
ဒါကြောင့်ကိုယ့်, tinder အပေါ်မိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့အတော်လေးကောင်းစွာပယ်ဒဏ်ခတ်နောက်နေ့ထို့နောက်တစ်နေ့လည်ခင်းများအတွက်အလွယ်တကူ chatted, ငါတို့ပဲရှိခဲ့ရာယနေ့အထိသူမ၏မေးတယ်။ ဒါဟာတကယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်ပျော်စရာဖြစ်ခဲ့သည်စသည်တို့ကိုရိုးရှင်းတဲ့ရက်စွဲ, ကော်ဖီနှင့်တစ်ဦး Arcade ကစားဂိမ်းထဲမှာတစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲလောက်အပြေးပြိုင်ပွဲကားများ, တစ်ဦးမှဲ့ wack, hoops ဖြစ်ခဲ့သည်။
ငါတို့မှာရေရှည်ဘာမှမလုပ်နိုင်ဘူးလို့မထင်ဘူး၊ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ပြေးချင်တယ်၊ သူမတစ်ယောက်ယောက်ကိုအိပ်ရာပေါ်မှာထိုင်စေချင်တယ်။ ဒါကအခုအချိန်မှာအရေးမကြီးဘူး၊ ပျော်ဖို့ကောင်းတယ်၊ နည်းနည်းနောက်ပြောင်တယ်၊ နေ့ရဲ့အဆုံးမှာနမ်းတယ်။ လက်ငင်း boner, ဖြစ်ပျက်ဖို့တစ်ခါမျှမ။
ငါမျှဝေလိုက်တာကမိန်းကလေးတွေအတွက်ယောက်ျားတွေအများကြီးလုပ်နေတယ်ဆိုတာငါသိတယ်၊ ဒါကမလွယ်ဘူးဆိုတာငါတို့ပြချင်တယ်၊ ငါတို့အချင်းချင်းရဲ့ကုမ္ပဏီကိုပျော်မွေ့ခဲ့တဲ့လူနှစ်ယောက်ပဲ။ ဒါကချိန်းတွေ့တာပါ၊ NoFap မတိုင်မီမှာဘယ်တော့မှစိတ်မသက်မသာမဖြစ်ရဘူး၊ ဒါကြောင့်ဒီအသိုင်းအဝိုင်းကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
LINK - Success Story - ငါ nofap စကတည်းကပထမဆုံးရက်စွဲ
[စောစောပိုင်းက POST] ငါဖေဖော်ဝါရီလ 1st 2015 အပေါ် NoFap နှင့် PornFree စတင်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ. ကျွန်မ masturbated ကြပြီမဟုတ်။ ငါတညဥ့်ရပ်တည်ချက်နဲ့ကိုယ့်အဆုံးသတ် 25 ရက်ပေါင်းခက်ခဲ mode ကိုရှိခြင်းပြီးနောက်ငါ၏အတန်ပြန် reset ။
ငါစတင်ခဲ့ကတည်းကငါ porn, 65 ရက်ပေါင်း porn အခမဲ့စောင့်ကြည့်ကြပြီမဟုတ်။ ကျွန်မအစဉ်အဆက်ကိုထပ်လိမ့်မည်မထင်ကြဘူး။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာငါကျန်းမာဖြစ်ပါတယ်ခံစားရတစ်ခုခုမဟုတ်ပါဘူး။
ငါပိုကောင်းခံစားခဲ့ရပြီနောက်ဆုံး 65 ကာလ၌ငါပိုပြီးယုံကြည်မှုပါပြီ, ငါပါတီများမှာမိန်းကလေးငယ်များအားဟောပြောနဲ့ကျွန်မရှိသည်အမျိုးသမီးမိတ်ဆွေတွေနဲ့အတူမိတ်ခိုင်ခံ့စေဖို့ရွေးကောက်တော်မူပြီ။ တဖန်ငါအပြေးစတင်နေပြီပွီ, တက္ကသိုလ်နှင့်အလုပ်မှာပိုပြီးအာရုံစိုက်ခဲ့ကြပြီ။ ငါသည်မျက်စိထဲမှာအမြိုးသမီးမြားကိုကွညျ့သောအခါငါမဆိုအရှက်ကွဲခြင်းကိုမခံစားရဘူးကြောင်းဝန်ခံပါလိမ့်မယ်, ငါကွာသည်အခြား '' alpha '' ယောက်ျားကနေကျုံ့ကြပါဘူး။ ငါအပြုသဘောဖြစ်ပြီးပဲ့တင်ထပ်နေသည့်စွမ်းအင်များဆိုလိုတာကဗဟိုပြုငြိမ်ဝပ်စွာ၏အားကြီးသောအဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။
ငါ flatline ကြုံတွေ့ကြပြီမဟုတ်သို့သော်ကိုယ့် porn အဘို့မတရားသောတွေ့ကြုံမလာကြနဲ့ကျွန်မ '' အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေ '' ၏လွှမ်းမိုးသောခံစားချက်တွေကိုကြုံတွေ့ကြပြီမဟုတ်။ တရားမျှတမှုအတွက်ငါ PIED သို့မဟုတ် DE နှင့်အတူပြဿနာများကိုမရှိခဲ့ဘူး, ကျနော်အစဉ်အမြဲငါစောင့်ကြည့် porn မတိုင်မီကျမရဲ့အပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်ငါမပြုမီအမြိုးသမီးမြားတို့ကိုလှည့ပါပြီ။ ငါယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူပြဿနာများကိုခဲ့ပေမယ့်ငါ nofap စတင်ခင်ကဤအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါသည်။
LINK - ငါ NoFap ကိုဘာလို့ထားခဲ့တာလဲ
;
