များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ခရီးသွားခြင်းမှရက်ပေါင်း ၃၀ ကျော်အကြာတွင်မျိုချလေ့ရှိပြီးယခုမူကျွန်ုပ်သည်နှစ်လဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၂၃ နှစ်ဖြစ်ပြီးစိုက်ထူမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြproblemsနာမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်သည်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုပိုမိုနှစ်သက်သည်။ ငါ NoFap ကိုစမ်းကြည့်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငါ porn နဲ့ PMO ဘာကြောင့်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တာလဲဆိုတာကိုလဲကျွန်တော်သဘောပေါက်သွားတယ်။ ငါခရီးသွားတဲ့အခါငါဘယ်လောက်အင်အားဖြည့်သတိပြုမိခဲ့ကြရတယ်။
အရာအားလုံးဟာအသစ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတယ်၊ မင်းနေရာတိုင်းမှာလမ်းလျှောက်နိုင်ပြီ၊ သင်ဟာတခြားနိုင်ငံမှာဂရုမစိုက်ဘဲစွန့်စားရမှုတွေပိုများတယ်။ (ငါဒီပစ္စည်းကိုကျွန်မရဲ့မွေးရပ်မြေမှာလည်းပိုပြီးလုပ်နေတယ်)
ပြီးတော့ကြီးမားတဲ့တစ်ခု ... fapping ကိုတောင်ကျွန်တော်မစဉ်းစားမိဘူး။ ငါ့ဟိုတယ်၊ ဘော်ဒါဆောင်၊
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါ NoFap ကိုပြီးခဲ့တဲ့လမှာလုပ်နေတယ် (ငါဟာလိင်ဆက်ဆံဆဲဖြစ်ပေမယ့်ငါ့ရဲ့တစ်ခုတည်းသော Orgasm ဟာလိင်မှတစ်ဆင့်)
ငါ၌မိန်းမများစွာရှိသည်ဟု ပြော၍၊ လူတယောက်က၊ ငါ၌လောင်သောမီးရှိ၏။ ငါအရမ်းသံသယရှိပေမယ့်ညစ်ညမ်းတဲ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုဖြတ်လိုက်တာဟာကျွန်တော့်အတွက်အံ့သြစရာပဲ။
PMO စွဲလမ်းမှုကို (ကျွန်ုပ်အပါအ ၀ င်) လူဘယ်နှစ်ယောက်သတိမထားမိကြတာလဲ။ ငါထိုင်ပြီးငါအနှစ်သက်ဆုံးညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်များကို ၀ င်ရောက်ခြင်းမှစိတ်လှုပ်ရှားနေကြောင်းသဘောပေါက်လာသည်။ လိင်စွမ်းအင်သည်အခြားအမျိုးသမီးများနှင့်အခြားတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုလိုက်စားခြင်းနှင့်ချိန်းတွေ့ခြင်းများပြုလုပ်သင့်သည်။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကျွန်မ NoFap များအတွက်ခရီးသွားအကြံပြုပါသည်။
LINK - NoFap / ကြှနျတေျာ့ NoFap ပုံပြင်များအတွက်ခရီးသွားလာ
By နေပြည်တော်
;