(၂၄) နှစ် - ED သည်အနာပျောက်အောင်ကုသခြင်း၊

ဒီနှစ်Aprilပြီလအတွက် PIED 24M ။ ထိုအချိန်မှစ။ မကြာခဏပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အတူ rebooting စတင်ခဲ့ (ငါမိန်းကလေးများ၏ရုပ်ပုံများမှသို့မဟုတ်စိတ်ကူးယဉ်ဖို့ M'd) ။ ရက်ပေါင်း ၅၀ ကြာ hardmode ကိုဒီမှာတွေ့ရပါပြီ။

Backstory

ငါကလပ်မှာ ၁၈ နှစ်ကတည်းကမိန်းကလေးတွေနဲ့တွေ့ဆုံချင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါမသေချာဘူး။ ငါအဝလွန်နေတယ်၊ ​​ကျန်းမာနေတယ်။ လွန်ခဲ့သော ၄ နှစ်တာကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည် porn ကိုမကြာခဏကြည့်ရှုခဲ့ပြီးတစ်နေ့လျှင်တစ်ကိုယ်ရေရာဂစိတ်ဖြေနိုင်မှုအရေအတွက် (တစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်၊ ၁-၂ ကြိမ်အကြား) ပိုမိုများပြားလာသည်။ အများအားဖြင့်အပြင်ထွက်ပြီးလုပ်ရခက်တဲ့ပစ္စည်းတွေ၊ အစစ်အမှန်လောကမှာမတူတဲ့ထူးဆန်းတဲ့စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းတဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ကုန်ဆုံးဖို့လုပ်တယ်။ ငါကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါမှာဒီနာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားစူပါပါဝါရတယ်။ ကျွန်မဟာအသက် ၂၂ နှစ်ရှိပြီးကျွန်မရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကမြင့်မားနေပြီးမိန်းကလေးတွေကိုအောင်မြင်စွာရိုက်နှက်နိုင်ဖို့၊ စက္ကန့် ၃၀ လောက်မှာသိထားပေမဲ့သူတို့ကိုဆွဲဆောင်ဖို့ကျွန်မလိုချင်တဲ့သူဖြစ်လာတယ်၊ ငါဟာအရင်ကအပျိုစင်မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့တာကိုတကယ်ကြောက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါပုံမှန်အတိုင်းတစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်ပုံမှန်လုပ်တယ်

နိဂုံး: စူပါပါဝါများသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများနှင့်အမှန်တကယ်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိအောင်လုပ်ပြီးကိုယ့်ဘဝကိုပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိအောင်လုပ်ရမယ်

Joruney

ကလပ်တစ်ခုတွင်ကျွန်ုပ်တွေ့ဆုံခဲ့သည့်မိန်းကလေးတစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်စာပို့ပြီးမကြာခဏအကြိမ်ကြိမ်တွေ့ဆုံပြီးနောက်ကျွန်ုပ်နှင့်အတူအိမ်ပြန်ခဲ့သည်။ ဒါဟာ 2015 ခုနှစ်Aprilပြီလ၌ရှိ၏။ ငါမတက်နိုင်ဘူး။ ဒီမိန်းကလေးနဲ့ချိန်းတွေ့တဲ့အခါမှာအမှားမလုပ်နိုင်တဲ့အတွက်တစ်ခုခုမှားသွားနိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါမှာလိင်မှုကိစ္စနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်ငါ၌အပိုဆုကြေးရရှိလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများနှင့်ဆက်စပ်နေပြီးကတည်းကကျွန်ုပ်သည်ပြrelနာတစ်ခုရှိခဲ့ကြောင်း၊ ငါအကြိမ်စုံတွဲပြန်သည်။ ဒါပေမဲ့ကျွန်တော်ဟာရက်ပေါင်း ၅၀ လောက်ခိုင်မာနေခဲ့တယ်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်သင်မုန်း

ငါစိတ်ကူးစိတ်သန်းများစွာကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတဲ့အတွက်ငါဟာညစ်ညမ်းရုပ်ကိုစွဲစွဲလန်းလန်းစွဲလမ်းလို့မရတဲ့အပြင်ကိုယ်နှိုက်ကနေရုပ်ထွက်ထွက်ဖို့လည်းမခဲယဉ်းခဲ့ဘူး။ အခြားရှုထောင့်တွေကတော့ကျွန်တော်ဟာစူပါအင်အားကြီးကိုမရခဲ့ပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိခြင်းပဲ၊ မင်းရဲ့ဘဝရဲ့အခြားရှုထောင့်တွေကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်သင်ဖြစ်လာနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးဒါက porn နှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အတိအကျမဟုတ်တစ်ခုတည်း porn နှင့်ဆက်စပ်သော။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တိုက်တွန်းချက်နှစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ့ကိုယ်သည်ငါ့ကိုလှည့် စား၍၊ ကျွန်တော့်ဘောလုံးတွေကသူတို့ပေါက်ကွဲလိမ့်မယ်လို့ခံစားရတယ် ငါ၌ porn တပ်မက်ခြင်းမရှိ, ဒါပေမယ့်ဝန်ထုတ်ချင်တယ်။ ခိုင်ခံ့နေပါ - လမ်းလျှောက်ပါ၊ ရေအနည်းငယ်သောက်ပါ၊ အဆိုပါတိုက်တွန်းသွားလိမ့်မည်။

အောင်မြင်မှုကိုတစ်စိတ်တစ်ဒေသ

ဖော်ပြခဲ့တဲ့လိုပဲ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာကောင်းမွန်တဲ့ဘ ၀ ကိုပိုင်ဆိုင်ပြီးကတည်းကစူပါပါဝါတွေကိုငါမမျှော်လင့်ခဲ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသမီးများနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး၊ အားကစားများပိုမိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ noFap joruney သည် PIED မောင်းနှင်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အမှန်တကယ်သင်ရရှိနိုင်သောအကြီးမားဆုံးသောမောင်းနှင်မှုဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ PIED သည်သင့်အားလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတားဆီးစေသည်၊ ၎င်းသည်လူသားများ၏ဘ ၀ တွင်အခြေခံဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၂ ကြိမ်အထိ Hardmode သို့ PMO အကျိုးကျေးဇူးများရရှိခဲ့သည်။

  1. တစ်လအကြာမှာ (ပုံမှန် PMO အချိန်ကာလမှာကျွန်တော်ကြည့်ခဲ့တဲ့ hardcore porn စသည်တို့ကဲ့သို့) အကြောင်းအရာများမတင်းမာသော“ ပုံမှန်” အရာများဖြင့်ကျွန်တော်တစ်လအကြာတွင်ဖွင့်နိုင်ကြောင်းအစပိုင်း၌ကျွန်ုပ်၏ပြန်လည်စတင်မှုများကပြသခဲ့သည်။ မိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ပုံသည်နောက်တဖန်အလုံအလောက်ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ထူးဆန်းသော pron ပစ္စည်းများသို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်ကာလ၌ကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သောထူးဆန်းသည့်စိတ်ကူးယဉ်မှုများတွင်လုံးဝပျောက်ဆုံးခြင်းမရှိသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။
  2. ငါမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူထွက်အောင်သည့်အခါအများပြည်သူအတွက်ကောင်းတဲ့လားဆိုတော့ရန်, မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူထွက်အောင်နေဖြင့် AT အားလုံးဖွင့်မပေးအနေဖြင့်တိုးတက်မှုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါဟာမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူထွက်အောင်ကလားရဖို့လန်းဆန်းခဲ့သည်။
  3. ယခုတစ်လခန့်ရည်းစားထားပါ။ ငါသူမနှင့်ပြန်လည်ဆက်သွယ်နေပြီးတစ်ခါတစ်ရံသူမကိုလက်နှင့်ကိုင်ရုံဖြင့်အပိုဆုကြေးရရှိသည်။
  4. ကျွန်မတို့လိင်မဆက်ဆံသေးပေမဲ့တစ်ပါတ်အကြာမှာကျွန်တော်တို့ကြိုးစားပါ့မယ်။ ငါသည်လည်းသူမ၏ဇာတ်လမ်းကိုပြောပြပြီးသူသည်နားလည်ပြီးဂရုစိုက်တတ်သူဖြစ်သည်။

ငါဒီမှာမကြာခဏမဖတ်ကြဘူးသိကောင်းစရာများ

  1. ထို့နောက်သင်အမှန်တကယ်လုံခြုံပတ်ဝန်းကျင်၌အကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါသည်, အကြောင်းသင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပြောပြပါမဟုတ်, သာအင်တာနက်ပေါ်မှာ။
  2. လှုံ့ဆော်မှုတွေရလာတဲ့အခါလမ်းလျှောက်ထွက်ပါ။ တကယ်တော့ပျောက်ကွယ်သွားဖို့မလိုပါ။
  3. ပြန်ပြောပြခြင်းသည်မကောင်းပါ။ အကြောင်းမှာသူတို့သည်“ အဲဒါကို fuck လုပ်ပါ၊ ငါမနေ့ကလုပ်ခဲ့တာပဲ၊ ငါဒီနေ့ PMO ကိုလုပ်ရင်ငါစိတ်ထိခိုက်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒါကစိတ်ဓာတ်ကျတာမျိုး၊ မင်းကိုမလုပ်ခဲ့ဘူးလို့ထင်တာမျိုးဘယ်တော့မှမဖြစ်ဘူး။ တိုးတက်မှု။
  4. အမြဲတမ်းတစ်ခုလုံးကြည့်ပါ။ > တစ်လအတွင်းသင် PMO မည်မျှလုပ်ခဲ့သနည်း။ ၇၅ ကြိမ်လောက်ငါနဲ့တူလား။ အခုတော့ရက်ပေါင်း ၃၀ လောက်ထပ်မံဖြစ်ပွားပြီးတဲ့နောက်အခုဘယ်နှစ်ခါလဲ။ တခါ? ကောင်းပြီဒီတိုးတက်မှုမပါလျှင်, ငါမသိရပါဘူး။ ဒါပေမယ့်နံပါတ် ၃ ကိုသတိရပါ။

LINK - ရက်ပေါင်း ၅၀ HARDMODE - တိုတောင်းသောအကြံပြုချက်များနှင့်အောင်မြင်မှု / တိုးတက်မှု

by Excessivo


UPDATE

ဧပြီလ PIED ရှာဖွေတွေ့ရှိနှင့်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့် softcore porn (လိင်တူချစ်သူများ Makeout) ၏နည်းနည်းအချို့ relpases နှင့်အတူချက်ချင်း PMO quitted ။

ဒီတော့ကျွန်တော် ၅၇ ရက်ပတ်လုံး Hardmode ကိုရေချိုးခန်းထဲမှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးတဲ့နောက်ဘယ်လိုဖြစ်လာသလဲ။ ငါ peeing ခဲ့သည်နှင့်နောက်ဆုံး pee ငါ "အတင်းအကျပ်" သောအခါငါသုက်ပိုးထွက်လာတော်မူသောကြောင့်အံ့သြသွားတယ်, ဒါကကြီးမားတဲ့ရိုက်ချက်မဟုတ်ခဲ့ပေမယ့်အနည်းငယ်ကျဆင်းခြင်းထက်အတော်လေးပိုပြီး။ ငါနည်းနည်းကြောက်တယ်၊ ဒါပေမယ့် ၅၇ ရက်လုံးလုံးအိပ်မက်မမက်ခဲ့ဘူး၊ ပုံမှန်ကိုယ်ခန္ဓာက fapjuice ကိုဖယ်ထုတ်ချင်တယ်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကျွန်ုပ်သည်ရေချိုးခန်းထဲတွင်ရှိနေပြီးစိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်မရှိဘဲတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်ငါ့ပုံသဏ္rectionာန်ကောင်းမွန်မှုရှိ၊

ထိုအ wow ။ ကိုယ့်ကြောင့်တစ်နည်းနည်းထိမိခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာပဲ 2 လက်ချောင်းများနှင့်အတူ masturbated ။ အကြှနျုပျ၏စိုက်ထူအတော်လေးခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ထိုနောကျမှငါကိုတရားဝင်ပြန်ရောက်သွားတယ်။

ကောင်းတယ်လို့ဘာလို့ငါပြောရတာလဲ။ တကယ်တော့ငါတကယ်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်လုံးဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အနည်းငယ်လိင်ဆက်ဆံမှု၏စဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်အတူ "masturbated" ရုံ။ ငါရေချိုးခန်းရိုးကိုကြည့်ခြင်းနှင့်အရောင်နှင့်အခြားဘာမျှမကြည့်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်အဲဒီမှာသွားပါ။ ငါဖြစ်နိုင် PIED ရိုက်နှက်ပါပြီ မနက်ဖြန်ငါ့ GF ကိုသွားကြည့်မယ်၊

PIED ပြregardingနာများနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၌မေးခွန်းများရှိပါကကျွန်ုပ်သည်၎င်းအား porn မှထွက်ခွာသွားရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဝမ်းမြောက်စွာကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာ ၂၀ ရာစုအစောပိုင်းတုန်းကကျန်းမာရေးကောင်းသူတစ်ယောက်အတွက်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ ညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲတကယ့်ကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေနိုင်တာကိုး။

ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္တာကိုယ်ဟာ“ ကိုယ်ကျိုးစွန့်ခြင်း” ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ချင်ခဲ့တယ်ဆိုတာကိုကျွန်တော်မြင်တွေ့ခဲ့ရတယ်။

ငါ့မှာ GF ရှိတယ်ဆိုရင်ငါသူနဲ့ပြန်လွင့်နေပြီးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမဟုတ်ဘူး။ ငါကသွေးဆောင်သည်ကိုငါသိ၏။ ဟင့်အင်း၊ အဲဒါကိုရွေးစရာတောင်တောင်မစဉ်းစားဘူး။ 🙂

LINK - ယနေ့ငါ masturbated ကြောင့်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ခံစားခဲ့ရတယ်! 57 ရက်ကြာ-hardmode-Streak