(၂၄) နှစ် - ဘ ၀ ဟာတောက်ပနေပါတယ်

ကျွန်မတစ်ဦးညစ်ညမ်းစှဲလမျးသူဖြစ်ခဲ့သည်ရှာဖွေတွေ့ရှိသောကွောငျ့နှစ်နှစ်အကြာကျွန်မအလားအလာကြားဆက်ဆံရေးပျက်စီး။ ငါပျင်းရိလူ့ခန်ဓာခဲ့, ငါအသွင်မြင်လာအောင်ခဲ့သဘောပေါက်သို့ရောက်ကြ၏။

ခင်မှာ: သေအဆုံးဖျော်ယမကာစပ်အလုပ်, တက္ကသိုလ်ပျက်ကွက်, အဝလွန်, ဆက်ဆံရေးပျက်ကွက်တညဉ့်အများအပြားရှိသော်လည်း, PIED ဒုက္ခိတရှုပ်ထွေး, ပျင်းရိ, overslept ဆိုလိုတာပါ။

ယခု: လေကြောင်း၌ငါချစ်သောအလုပ်၊ ထိုအချိန်တွင်ရာထူးတိုးမြှင့်ခြင်း၊ Quit Uni၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ လေယာဉ်မှူးအဖြစ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ငါနှင့်အတူအလွန်ပျော်ရွှင်နေသည့်ချစ်သူ၊ မည်သည့်ဆေးမျှမပါဘဲအောင်မြင်သောလိင်၊ သပ်သပ်ရပ်ရပ်၊ ) , ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ။

ငါသံသရာများစွာကိုဖြတ်သန်းခဲ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး ၉၀ ထိရောက်သည်ဟုမထင်ပါ၊ သို့သော် NoFap ကိုမေ့သွားပြီးဘဝနှင့်ဆက်နွှယ်နေစဉ်ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုမှာမှုန်ဝါးသွားသည်။

ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံ - သင်စတင်သောအခါ NoFap၊ hypochondria အထိစွဲလမ်းသွားလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာပါ၊ သင်ယုံကြည်သောသူများကိုပြောဆိုပါ၊ သို့သော်နားလည်ပါက၎င်းသည်သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရမည့်ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ လူများသည်ကောင်းသောအရာထက်လက်မောင်းပိုမိုလုပ်ဆောင်ကြလိမ့်မည်။ လူတိုင်းနားမလည်ကြဘူး

နောက်တော့မင်းပြန်ကောင်းလာမယ်၊ မင်းကကောင်းလာမယ်၊ သင်တို့မူကားသွေးဆောင်ခြင်းသို့ရောက်ကြပြီ။ ထ။ သွားလော့။

ငါအစိုင်အခဲ flatline သတိထားမိဘယ်တော့မှပေမယ့် asexuality ၏ကာလမျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်နှင့်သွား၏။ PMo ကိုသင်၏ဌာနခွဲတွင် deprogram လုပ်ရန်နှင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်အတူရှိနေခြင်း၏လက်တွေ့ဘ ၀ အတွေ့အကြုံကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ အလယ်တွင်သင်သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုပရိုဂရမ်ရေးဆွဲထားသော်လည်းလိင်မူဘောင်ကိုမတည်ဆောက်ရသေးပါ၊ စိတ်ရှည်ပါ။ သင့် ဦး နှောက်ကိုပြန်လည်ပရိုဂရမ်တင်ရန်အတင်းအကျပ်မကြိုးစားပါနှင့်၊ သဘာဝဖြစ်ပျက်စေပါ၊ သင်အဲဒီကိုရောက်မယ်၊

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည် ၁၀၀% cialis ယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုတည်ဆောက်ရန်အကြံပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တွင်ဆေးပြား ၃၀ ရှိပြီး ၂၀ ကျော်ကျော်ကျန်ရှိနေသေးသည်။ ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုသုံးစွဲမည်ကိုသံသယရှိသည်။

အဲဒီမှာတယ်! ဤတွင်ငါ့ကိုအမှီတယ်သောသူအချို့အရာဖြစ်ကြ၏:

၁။ မင်းအမြဲတမ်းမင်းကိုအမြဲတမ်း override လုပ်ပြီးငြင်းလို့ရတယ်၊ အခြေအနေကနေအဝေးကိုထွက်သွားတာ၊ ဒါကိုသတိရပါ

၂) သင်စွဲနေသောညစ်ညူးရုံမျှသာမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် Dopamine ဖြစ်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းထိုပြင်ဆင်ချက်ကိုအစားထိုးရန်သင်ရှာလိမ့်မည်။ သင့်အားပေးသောအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအရာတစ်ခုခုကိုရှာပါ။

၃) ဒါကမင်းဘဝရဲ့အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ PMO ကိုဖြတ်ခြင်းကသင့်ပြproblemsနာတွေကိုဖြေရှင်းနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်၎င်းသည်သင့်အားမိမိကိုယ်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်မှုကာလတစ်ခုထဲသို့ ၀ င်ရောက်စေပြီး၊ သူသည်သင်မည်သူဖြစ်ကြောင်းနှင့်မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်းနားလည်ရန်၎င်းကို အသုံးပြု၍ သင်ဖြစ်လိုသောအရာကိုခွဲခြားသိမြင်စေပြီး၎င်းကို ဦး တည်လုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။ ဒီနေ့

4) ထွက်. တစ်စုံတစ်ဦးကမှစကားပြော, ဒါကြောင့်အလေးအနက်ဖြစ်ခြင်း Stop တစ်ဦးရယ်ရှိသည်။

အဆိုပါဂိမ်း၏ 5) ရည်ရွယ်ချက်: Long ကသက်တမ်းဆုလာဘ်နှင့်အတူလက်ငင်းဆန္ဒပြည့်အစားထိုးပါ။

၆။ ကျွန်ုပ်တို့သည်သာမန်လူများမဟုတ်ပါ။ သင်၏သူငယ်ချင်းများသည်ညစ်ညမ်းမှုကိုကြည့်ရှုနိုင်ပြီးပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာဆိုးပါသည်။ porn သည်ရန်သူမဟုတ်၊ ၎င်းသည်မမှားပါ၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထာဝရဘယ်တော့မှပြန်မသွားပါနဲ့

ကမှာသိမ်းဆည်းထားပါ! သငျသညျပိုကောင်းတဲ့သင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်!

မည်သူမဆို၏မေးခွန်းများကို (သို့) မှတ်ချက်ဖြင့်ပျော်ရွှင်စွာဖြေဆိုပါမည်

ငါအသက် ၂၄ နှစ်ရှိပြီ။ ၁၃/၁၄ ကနေအမာခံပစ္စည်းတွေကိုကြည့်နေတယ်

LINK - ကျွန်ုပ်၏အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်း ... နှစ်နှစ် 

by GRIMMMMLOCK