အသက် ၂၄ - NoFap ကကျွန်တော့် ED ကိုကုသပေးခဲ့သည်။ ငါလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်မှုမပြုမီ၊ ယခုတွင်ငါသည်၎င်းကိုထွက်ခွာသွားခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်းတို့နှင့်ပေါင်းသင်းခဲ့သည်

0.CUDDLES.jpg

ငါနောက်ကျောနှောင်းပိုင်းတွင်နိုဝင်ဘာလ 2015 ၌ငါ့ခရီးစတင်အသက်အထီး 24yrs ဖြစ်၏။ ငါသြစတြေးလျအတွက်လေ့လာမှုများအဘို့ကျန်ကြွင်းရှေ့၌ငါငါသိစံပြမဟုတ်, 2 ရက်သတ္တပတ်ကဤမိန်းကလေးကိုမြင်လျှင်စတင်ခဲ့ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ဟာအဆက်အသွယ်ထားရှိမည်ဒါကြောင့်ကျနော်တို့တချို့ဓာတုဗေဒခဲ့ခံစားရတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အခု ၂၄၈ ရက်ရှိပြီ၊ ပြီးခဲ့တဲ့ ၃ ပတ်ကနော်ဝေမှာအားလပ်ရက်ခရီးတစ်လျှောက်အလည်သွားခဲ့တယ်။ noFap အလုပ်မဖြစ်ဘူးလား၊ မလုပ်ခဲ့ဘူးလားဆိုတာကိုပထမဆုံးညဥ့်မှာကျွန်တော်စိတ်လှုပ်ရှားမိတယ်၊ ၂ မိနစ်လောက်ကြာတော့မှကျွန်တော်ဟာကျောက်တုံးလိုခဲယဉ်းပြီးသွားဖို့အဆင်သင့်ပဲ။ ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း၏အံ့သြဖွယ်ခံစားမှု fuck ဆိုတဲ့! NoFap fuck ဆိုတဲ့အလုပ်လုပ်ခဲ့!

ငါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာမနေခဲ့ပေမယ့်ငါထင်တဲ့အချိန်နဲ့အတွေ့အကြုံတွေကပိုကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။

နောက်တစ်ခုကငါမူးနေတုန်းပဲဖျော်ဖြေနိုင်မနိုင်စမ်းကြည့်ဖို့ဖြစ်လိမ့်မယ်။ အဲဒါအရေးမကြီးဘူး။ ဒါ့အပြင်အပြင်ထွက်ကြည့်ရတာပျော်စရာပဲ။ :)

NoFap ငါ့ကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသခဲ့သည်။ ငါကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူလိင်ဆက်စပ်မီ, ယခုနေတုန်းကျွန်မစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်း (မိုးသီး NoFap) နဲ့ကဆက်စပ်နှင့်လည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ကွဲပြားခြားနားသောစှဲအမျိုးမျိုးတို့ကိုထဲမှာဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုငါ့မျက်စိဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါသည်က porn, junkfood, နီကိုတင်းစသည်တို့ကိုဖြစ်နဲ့ ငါတို့သည်အဘယ်သို့, အချိန်နှင့်သည်းခံခြင်းနှင့်အတူဤစွဲလမ်းဆက်သွယ်မှုအားနည်းစေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို reset နိုင်ပါတယ်။

ငါလိင်ကျန်းမာစိတ်ထဲငါ့ခရီးစဉ်အတွင်းအသိပညာ၏လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်အရပ်သားတစ်ဦးအလွန်ကျယ်ပြန်အရင်းအမြစ်အဖြစ်ကဒီမှာဖြစ်ခြင်းအဘို့ဤဖိုရမ်တွင်ကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်, ငါသည်လည်းငါနှင့် ပတ်သက်. အံ့ဩခြင်းနှင့်အပြုသဘောဆောင်တဲ့တုံ့ပြန်ချက်ပေးပြီဘယ်သို့သောအကြောင်းပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လူတိုင်းကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။

Peas ထွက်! သငျတို့သ၏ကျန်ကောင်းကံ,

-NoFappedy

LINK - ငါသည်ငါ၏ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသစဉ်းစားပါ! (248d, 24yrs)

by NoFappedy