၃ လအတွင်းငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်သို့မဟုတ်သုက်ပျောက်ခြင်းမရှိခဲ့ပါ၊ ဤအကြောင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ဤအကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးသောနေ့ရက်များတွင်ကျွန်ုပ်သည်အလွန်တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ခံစားမှုနှင့်အော်ဂဇင်စာသားကိုရောက်ရှိနေပြီးနေ့တစ်ရက်အတွင်း၌ထိုနေရာ၌ရှိနေသည်ဟုခံစားမိသည်။ ငါ့လက်နှင့်ငါ့ခြေတို့တွင်ရွေ့လျားနေသောအရာ၊ စွမ်းအင်ရွေ့လျားသကဲ့သို့၊ ခံစားမှုသည်အလွန်စွမ်းအင်ပြည့်ပြီးငါ့ကိုယ်ခန္ဓာတစ်လျှောက်လုံးအော်ဂဇင်အသေးများကဲ့သို့ကောင်းသောခံစားမှုအချို့ပေးသည်။
ပထမ ဦး ဆုံးပြောရမယ်ဆိုရင်ငါဟာတော်တော်လေးချောမောသူပါ (nofap မတိုင်မီကလူအများပြောခဲ့တာတွေ) ဖြစ်ပြီးအားကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် nofap မတိုင်မှီအာရုံကိုဆွဲဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပါဘူး အထူးသဖြင့်မိန်းကလေးများအနေဖြင့်ရုံကြောက်စရာပါ! ဘာကြောင့်လဲ၊ ဒါပေမယ့်တချို့မိန်းကလေးတွေကသူတို့ဟာငါနဲ့အရမ်းသက်သောင့်သက်သာရှိတယ်လို့ခံစားခဲ့ရပြီး၊ ငါဟာအရမ်းလိင်စိတ်နွေးထွေးတယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ ပြီးတော့အထွေထွေအမျိုးသားတွေကကျွန်တော့်ကိုခေါင်းညိတ်ပေးပြီးသူတို့ကိုကျွန်တော်မကြည့်ဖူးသော်လည်းသူတို့ကိုကြည့်ရင်းနဲ့နှုတ်ဆက်တယ်။ လူများစွာတို့သည်ငါဖြတ်သန်းစဉ်သူတို့၏ ဦး ခေါင်းကိုရှေ့သို့မြှောက်လိုက်သည်ကိုသတိပြုမိလိုက်သည်၊ ပြီးတော့သူတို့ကငါ့ကိုပေးတာကိုငါလေးစားတယ်ဆိုတာငါပြောနိုင်တယ်။ ငါစားသောက်ဆိုင်ဒါမှမဟုတ်ကော်ဖီမှာရှိနေတုန်းစားပွဲထိုး / စားပွဲထိုးကအရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားပြီးလေးစားတယ်။ ငါကအခွင့်အာဏာဒါမှမဟုတ်နာမည်ကြီးတစ်ယောက်လိုပေါ့။ ငါအောင်မြင်ခဲ့ပေမယ့်ကောင်မလေးတစ်ယောက်ကမြန်မြန်ဆန်ဆန်အောင်မြင်သွားပေမဲ့အခုတော့မိန်းကလေးတချို့ကငါနဲ့အတူအိမ်ပြန်လာဖို့ပြောတယ်၊ ငါမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်အတူအခါတိုင်းသူမကငါ့ကိုထိတွေ့နှင့်ဒုတိယနေ့စွဲပြီးနောက်သူမပခုံး၌သူ၏ခေါင်းကိုတင်နှင့်သူမ၏နှုတ်ခမ်းကိုလျက် !! ဒါကမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ဘယ်တော့မှမထင်ခဲ့ဘူး။
လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေတုန်းကသွေးဆောင်မှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားနဲ့ဆွဲဆောင်မှုနည်းစနစ်တွေအများကြီးကိုလေ့လာခဲ့ပြီးလူမှုရေးဂိမ်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရာအားလုံးကိုကျွန်တော်ကောင်းကောင်းသိတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပြhaveနာမရှိခဲ့ဘူး၊ ဒါကမလိုချင်ဘူးလား၊ ဒီလိုအတွေးမျိုးမဟုတ်သလိုအတွေးအခေါ်လည်းမဟုတ်၊ လိုချင်တဲ့အတွေးလည်းမဟုတ်ဘူး။ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကအရမ်းတကယ့်အစစ်အမှန်ဖြစ်တယ်။ ငြင်းပယ်လို့မရဘူး။ လမ်းပေါ်မှာငါလမ်းလျှောက်တဲ့အခါငါ့ရဲ့တည်ရှိမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကအရမ်းတကယ့်အစစ်အမှန်ဖြစ်တယ်။ လူတွေကရုတ်တရက်ခေါင်းကိုလှည့်ပြီးငါကို (သို့) ငါ့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းလို့ထင်ရချိန်မှာနိုးနိုးကြားကြားရှိလိမ့်မယ် (သူလည်းဒီဟာကိုရယ်၊ အဲဒါကိုကျွန်တော်မေ့လို့မရခဲ့ဘူး)၊ ငါဘာဖြစ်နေလဲဆိုတာသူလည်းဖြစ်ပျက်နေတယ်ဆိုတာငါမြင်တယ်။ လူတွေကသူ့ကိုအရမ်းဆွဲဆောင်နေကြတယ်၊ ငါထက်တောင်ပိုတယ်၊ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကကြီးမားပြီးကြွက်သားတွေလည်းများတယ်၊ သို့သော်ငါဆိုသည်ကားဤအရာသည် nofap မတိုင်မီသူနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၌ဖြစ်ခဲ့ဖူးခြင်းမဟုတ်ပါ။
ယခုသူ၌ဤသူ (ကျွန်ုပ်သည်) သူသည်မသိသော၊ နားမလည်သောအရာများ၊ သူမသိ၊ နားမလည်သောအရာများကိုပြောနေခြင်းဖြစ်သည် (သို့) သင်ကိုယ်တိုင်အားသာချက်ကို အသုံးချ၍ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေသည့်အလေ့အထကိုတခါတည်းရပ်တန့်ရန်လှုံ့ဆော်ရန်စဉ်းစားရန်ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုရှိသည်။ အားလုံးအတွက်! တကယ်လို့မင်းသာဖြစ်ခဲ့ရင်၊ ငါကိုယ်တိုင်လှုံ့ဆော်ဖို့ဒုတိယရွေးစရာကိုရွေးလိမ့်မယ်၊
ဒါဟာအရမ်းကောင်းတဲ့ခရီးပဲ။ ၃ လဆိုတာငါ porn နဲ့ပတ်သက်တဲ့နှစ်တွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်ရင်ဘာမှမရှိဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ အစကတည်းကငါအဲ့ဒါကိုနောက်တဖန်မလုပ်တော့ဘူးလို့ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုစက္ကန့်ပိုင်းလောက်တောင်သံသယမဝင်ခဲ့ဘူး။ သင်အတူတူပင်လုပ်ဆောင်သည် ... သင်သည်ထပ်တူအကျိုးခံစားခွင့်များမရနိုင်ပါ၊ သို့သော်ခရီးက Freaking Worth it!
TL; DR: ငါရရှိခဲ့ကြပြီအရေးကြီးဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကတော့လာပါပြည်နယ်နှင့်ငါနှင့်အတူအသီးအဒုတိယကြောင်းအမြင့်၏ခံစားချက်ဖြစ်ပါတယ်။
LINK - အဆိုပါအများစုမှာနှင့်ဈအဘယ်သူမျှမသုက်၏ 90 ရက်ပေါင်းမှရရှိခဲ့ကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများ။
by alpha-Man
အစောဆုံး POST - ၁၂ ပတ်ကြာအောင် Hard Mode၊ ဒီခရီးဟာငါလုပ်ခဲ့သမျှထဲမှာအကြီးမားဆုံးအရာဖြစ်တယ်လို့ငါပြောရမယ်။ PMOing ကအစစ်အမှန်အမျိုးသမီးတွေလိုချင်တဲ့ဆန္ဒကိုဖျက်ဆီးပစ်လိုက်တာပါပဲ PMO ကိုရပ်လိုက်တာကကျွန်မကိုမိန်းကလေးတွေနောက်လိုက်အောင်လုပ်ပေးလိမ့်မယ်လို့ကျွန်တော်ထင်ခဲ့တယ်။
ငါတကယ်ဘာမှလုပ်စရာမလိုဘူး၊ မိန်းကလေးတွေကငါကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းအချက်ပြမှုတွေ၊ ကြီးမားတဲ့စိုက်ကြည့်မှုတွေနဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုတွေပေးတယ်၊ ငါသွားတိုင်းငါသူတို့ကိုနောက်လိုက်ဖို့မလိုတော့ဘူး! ဒါပေမယ့်ငါသေချာပေါက်အများအားဖြင့်ရိုးရှင်းသော "မင်္ဂလာပါ" ဖြစ်သည့်ပထမ ဦး ဆုံးအပြောင်းအရွေ့လုပ်ဖို့ရှိသည်!
အခုတော့မိန်းကလေးတွေကကျွန်တော့်အသွင်အပြင်နဲ့ရဲရင့်မှုတွေအတွက်ငါ့ကိုတော်တော်ချီးမွမ်းကြပါတယ်၊ သူတို့ကကျွန်မပတ် ၀ န်းကျင်မှာactတ္ထိယဝါဒီပြုမူနေတယ်၊ ခင်ပွန်းဟောင်းတွေနဲ့အတူမိန်းမအိုတွေတောင်မှငါ့ကိုစိတ်ဝင်စားပြီးသူတို့ကိုကြည့်ပြီးမကြည့်ဘဲငါ့ကိုကြည့်နေကြတယ်။ ငါနေရာတစ်ခုသို့ရောက်သောအခါငါတိုင်းထောင့်ကနေအာရုံစူးစိုက်မှုအပြည့်အဝရ, ငါကရှင်ဘုရင်သို့မဟုတ်တစ်ခုခုကဲ့သို့ဖြစ်၏! သူကရူးသွပ်တဲ့ကောင်မလေးပါ။ ဒါကြောင့်ငါကဒီအကြောင်းတွေထပ်ရေးနေတယ်၊ မယုံနိုင်စရာပဲ၊ ငါပြုံးရယ်ပြုံးရယ်ခြင်းဟာငါဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်လို့ခံစားမိလို့ပါ။
ငါအရင်ကဒီအကြောင်းတွေကိုရေးသားပြီးသားဖြစ်သွားတယ်။ တစ်ချိန်ချိန်မှာဒီအရာအားလုံးကိုငါနည်းနည်းလေးဆုံးရှုံးသွားပြီ၊ ဒါပေမယ့်လွန်ခဲ့တဲ့ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲသူပြန်လာခဲ့တယ်။
ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတွေလောက်သာမဟုတ်ပါဘူး၊ အမျိုးသားများကကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုပိုမိုစိုးရိမ်ပြီးရိုသေလေးစားပုံရတယ်။ ကိုယ်ခန္တာကိုယ်ဘာသာစကားဖတ်တယ်၊ ငါပြောနေတာကိုငါသိတယ်။ nofap မတိုင်ခင်မိန်းမတွေငါ့ကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်လာတယ်၊ အမျိုးသားတွေကငါ့ကိုပိုပြီးလေးစားတယ်။
ဤဖြစ်စဉ်အတွက်ကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးရှင်းပြချက်မှာသုတ်ရည်ထိန်းသိမ်းခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။ သုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေး၊ ကာယနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေမည်ဟုအခြေခံအားဖြင့်ပြောထားသည်။ နှင့်မိန်းမများသည်ကျန်းမာသောယောက်ျားများကိုဆွဲဆောင်ခြင်း၊ ကျန်းမာသောအမျိုးသားများသည်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်မျိုးရိုးဗီဇကောင်းမွန်သူတစ် ဦး ကိုလိုချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
TL; DR: သင်သဘာဝကျကျမိန်းကလေးများကိုဆွဲဆောင်လိုလျှင်ထို့နောက် fapping ရပ်တန့် !!!!!
[မှတ်ချက်များ FROM မှ]
ငါဘုရားမဲ့ဝါဒီပါ ဒီမှာလူအများစုလိုသိပ္ပံကျောင်းသားတစ်ယောက်ကဘာသာရေး၊ ယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး !!!!!!!! ငါသည်လည်းအလွန်သံသယရှိသူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။
ကိုယ့် 12 / 15 န်းကျင်တုန်းကကိုယ့် 16 နှင့်ညစ်ညမ်းခဲ့သောအခါငါ fapping စတင်
LINK - မိန်းကလေးများလိုက်မှ Nofap လုပ်ခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်မိန်းကလေးများ NOW ကငါ့ကိုလိုက်ဖမ်းနေကြတယ်ထွက်လှည့်!
by alpha-Man
နောက်ဆုံးထွက် - NO သုက်၏ 4 လနဲ့ငါ့ Amazing အတွေ့အကြုံ! [တကယ်လှုံ့ဆျောမှု]
ငါ PMO အခမဲ့လေးလပြည့်ပြီးပါပြီ၊ အော်ဂဇင်မရှိခဲ့ပါ၊ လိင်မပါ၊ စိုစွတ်သောအိပ်မက်များမရှိခဲ့ပါ။ သို့သော်ယခုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်မှာအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဆွဲဆောင်မှုရှိသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုတွေ့ရသောအခါကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၌ဤကြီးမားလှသောအလျင်အမြန်ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ ငါ, ငါ့တကိုယ်လုံးတုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ငါအရမ်းအစွန်းရောက် horny နှင့်တက်ကြွခံစားရတယ်, ငါအတွင်းပိုင်းအော်ဟစ်! ဒါပေမယ့် nofap မတိုင်မီကကျွန်တော့်အိပ်ရာထဲမှာအဝတ်အချည်းစည်းရှိနေတဲ့ပျော့ပျောင်းသောမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုကျွန်တော်မရှာနိုင်ခဲ့ဘူး၊ အခုတော့ငါ့လက်ကိုသုံးတာ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်အဝတ်အချည်းစည်းအမျိုးသမီးတွေကိုထွက်ခွါတာကိုကြည့်ခြင်းအကြောင်းကိုစက္ကန့်ပိုင်းလောက်မစဉ်းစားတော့ဘူး။ ငါလည်းနင့်အတွက်လည်းရွေးချယ်စရာတစ်ခုမဟုတ်တော့ဘူးလို့ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ခြင်းကသင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝကိုစိတ်ဆင်းရဲစေတယ်။ ငါ့အတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပေါ့။ ငါဟာငါ့ဘဝမှာ PMOed တစ်ခါမှမဖြစ်ခဲ့ဖူးဘူး။ ဒါကဆေးလိပ်၊ စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်နဲ့အကုန်အကျများတယ်။ ! ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာကကျွန်ုပ်တွင်လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်ကလိင်မှုကိစ္စပြုရန်တောင်းပန်သောမိန်းမငယ်သူငယ်ချင်းများရှိသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်အားအသုံးပြုတော့မည်ဟုထင်မှတ်ခဲ့သည်၊ သူတို့၏အပြုအမူများ၌စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်နေခြင်း၊ ကျွန်ုပ်ထံမှတစ်ခုခုလိုချင်နေခြင်းကိုခံစားမိသည်။ ပြီးတော့သူတို့ကကျွန်မရဲ့စွမ်းအင်ကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့စုပ်ယူချင်သလိုမျိုးပေါ့၊ သင်အာရုံစူးစိုက်မှုအားလုံးရတဲ့အခါမင်းမှာမိန်းမတွေလိုချင်တဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်၊ သင့်ရဲ့သုက်ပိုးတွေလိုပဲ၊ သူတို့သိမှာမဟုတ်ဘူး၊ သူတို့သည်သင့်အားတစ်ခါမျှမမြင်ဖူးသောမျက်နှာတစ်ခု၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းတစ်မျိုးကိုပြသလိမ့်မည်။ ထို့နောက်သင်၏သုက်ပိုးသည်သင်စိတ်ကူးထားသည့်အတိုင်းထက် ပို၍ တန်ဖိုးရှိသည်ကိုသင်သိရလိမ့်မည်။ တကယ်တော့အမျိုးသမီးတွေဘာလုပ်လုပ်ဘာမှမမှားတာသဘာဝပဲ။ ဒါပေမယ့်ငါဟာလူတစ်ယောက်ရဲ့လိင်ဆန္ဒတွေကိုထိန်းချုပ်သင့်တယ်ဆိုတာငါယုံကြည်တယ်။ မင်းကငါ့ကို ၄ လကြာအော်ဂစ်စ်တာကိုရပ်တန့်သွားမယ်လို့မင်းပြောရင်မင်းငါမယုံဘူး! ဒါပေမယ့်အခုတော့ဒါကတကယ်ဖြစ်လာပြီ။ ငါသန္ဓေတားခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုအထူးသဖြင့်ကျွန်ုပ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဖိအားပေးမှုတွေကြုံခဲ့ရတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူတို့အားလုံးပျောက်ကွယ်သွားပြီးစိုးရိမ်စရာမရှိဘဲကြီးကျယ်ခမ်းနားခြင်း၊ ပြည့်တန်ဆာပြproblemsနာများသို့မဟုတ်အပြာရောင်ဘောလုံးများကိုမကြောက်ပါနဲ့။ ကိုယ်ခန္ဓာသိတယ်။ မင်းဘာလုပ်ရမလဲ၊ မင်းကိုလှုပ်နေခြင်းကမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဦး နှောက်အတွက်ကောင်းကျိုးတွေထက်အဆိုးတွေပိုလုပ်နေတယ်။
လွန်ခဲ့တဲ့ ၂.၅ လကအအေးခန်းတွေစဖြစ်ခဲ့တယ်။ အဲဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ခါမှမစဉ်းစားဖူးတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ အမြဲတမ်းပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းများလိုချင်ခဲ့ပေမယ့်ကျွန်မရဲ့ပထမဆုံးအအေးမိရေလောင်းပြီးနောက်မှာကျွန်မမှာလုံးဝရေပန်းမရှိတော့ဘဲအားကစားရုံကိုသွားဖို့ 2.5 ပတ် လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ နှစ်ကလမ်းခရီးမှာကြွက်သားတွေအမြောက်အများရရှိခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်တကယ်စိတ်ဝင်စားစရာကအားကစားရုံကိုသွားတာနဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုပမာဏအကြားဆက်စပ်မှုကိုငါမြင်တာကမိန်းမတွေဆီကအာရုံစူးစိုက်မှုရှာနေတာလိုမဟုတ်ဘူး။ အထူးသဖြင့်အားကစားခန်းမမှာပထမဆုံးအကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်တစ်နေ့မှာအာရုံစူးစိုက်မှုနှစ်ဆတိုးလာပြီးကျွန်တော်အရမ်းအံ့ and မိပြီးအံ့အားသင့်မိပါတယ်။ ကြောက်စိတ်ကင်းမဲ့မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုခံစားမှုကတစ်နေ့ထက်တစ်နေ့တိုးပွားလာသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးအများဆုံးသုံးစွဲနေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်! ခံစားမှုမြင့်မားတယ်…အခုတော့ငါစိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိတ်ပူစရာတွေမရှိတော့ဘူး၊ ကျွန်မရဲ့ Flatline ကာလ မှလွဲ၍ ငါ့ရဲ့ nofap ခရီးစဉ်မှာကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ အခုဆိုရင်အမျိုးသမီးတွေချဉ်းကပ်လာတဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတောင်မှပျောက်ကွယ်သွားပြီမဟုတ်ပါ။ ငါယခုမိန်းကလေးတစ်ယောက်နှင့်ချဉ်းကပ်လိုသောအခါကြောက်ရွံ့မှုအရိပ်အမြွက်တစ်ခုပေါ်လာသည်။ ထို့နောက်ရုတ်တရက်ကျွန်ုပ်၏အစာအိမ်ထဲတွင်ပိတ်ဆို့နေသောအခြားကောင်းသောခံစားမှုသို့မဟုတ်စွမ်းအင်တစ်ခုရှိလာသည်။ မိန်းမများနှင့်သာမကကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့မဟုတ်မကောင်းသောခံစားချက်များဖြစ်စေနိုင်သောအရာတစ်ခုခုနှင့်လည်းကြုံတွေ့ရသည်။ ခွေးတစ်ကောင်ကငါ့ကိုတိုက်ခိုက်ချင်တဲ့အချိန်မှာငါစက္ကန့်လောက်ကြောက်လန့်ပြီးရင်ဘတ်နဲ့အစာအိမ်inရိယာမှာပူပြင်းလွန်းလို့စတင်ခဲ့ပေမယ့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ငြိမ်သွားပြီးအစာအိမ်နဲ့သတ္တိကိုအေးမြစေတဲ့ခံစားမှုကမကောင်းတဲ့သူတွေကိုအစားထိုးလိုက်တယ်။ တကယ်ကိုအံ့သြစရာ၊ ငါရှုပ်ထွေးသွားတယ်။ အထူးသဖြင့်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အခါကျွန်ုပ်သည်တူညီသောရလာဒ်များရသူတစ် ဦး တည်းသာမကကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းနှစ် ဦး နှင့်လည်းဤ subreddit တွင်ပါသောလူအများပါပါ ၀ င်သည်။
ငါ nofap PMO ရပ်တန့်အကြောင်းပါကြောင်းကိုငါသိ၏! ဒါပေမယ့်ငါ့အတွက်တော့အဲဒါဟာလူတစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းနဲ့သက်ဆိုင်တယ်။ ငါဟာဘာသာတရား / ဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းသူမဟုတ်သူလည်းမဟုတ်၊ ငါသိပ္ပံနည်းကျခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်ဝေဖန်သောသူဖြစ်၏, သို့သော်, ငါယုံကြည်သလားသုတ်ရည်မကြာခဏသုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းအများကြီးနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အားသာချက်များအများကြီးရှိပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်, ဒီအရန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများမရှိပေမယ့်ငါဖြစ်လိမ့်မည်သေချာပါတယ် မကြာခင်အနာဂတ်မှာဖြစ်ပေမယ့်အခုထိဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးအထောက်အထားမရှိ၊ လေ့လာစရာတွေလည်းမရှိသေးပါဘူး။ ငါတို့မှာရှိတာကငါတို့ရဲ့အတွေ့အကြုံနဲ့ထပ်တူထပ်တူထပ်ခါထပ်ခါသတင်းပို့တဲ့ငါတို့လိုလူတွေရဲ့အတွေ့အကြုံ၊ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ခံစားချက်တွေကိုငါခံစားနေရတယ်။ ကောင်းပြီ၊ မစုံလင်ဘူး…ငါမကြာခင်လိင်ဆက်ဆံတော့မယ်။ အခုအချိန်မှာငါဟာဒီပျော်ရွှင်မှုအခြေအနေကိုပျော်စရာကောင်းတဲ့အကြောင်းရင်းမရှိဘဲတကယ်ပျော်မွေ့နေတယ်။ ငါဟာလူတွေနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပါဒီစွမ်းအားနဲ့ခွန်အားကိုခံစားနေပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံစဉ် ၃ ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်သူသည်နောင်တရပြီးနောက်နောင်တရသည်ဟုခံစားမိသည်ဟုကျွန်ုပ်သူငယ်ချင်းကပြောခဲ့သည်။ လိင်မကောင်းဘူးလို့မပြောသင့်ဘူး။ ငါပြောတာကမင်းမှာမင်းဟာအဖိုးတန်တဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါကိုကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပြီးသင်နဲ့ဘယ်သူ့ကိုမျှဝေမယ်၊ မှားယွင်းတဲ့မိန်းမတွေနဲ့မဖြုန်းတီးပါနဲ့၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့မှန်ကိုစားဖို့၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ လွတ်လပ်စွာပြောဆိုခွင့်၊ တောင်းခံခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်းတို့ပြုလုပ်သည်။ လွတ်လပ်သောနိုင်ငံဖြစ်သည်ဟုသူတို့ပြောဆိုသည်။ သို့သော်နောက်တဖန်ကျွန်ုပ်သည်၎င်းသည်ထိုမိုက်မဲသောအပြုအမူကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်သင်၏ဘဝ (အနည်းဆုံးသင်၏လိင်ဘဝ) ကိုတာဝန်ယူရန်လှုံ့ဆော်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
;
