ကျွန်ုပ်သည် ၂၅ နှစ်ရှိပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၁၂ နှစ်မှ ၁၂ လအရွယ် PMO စွဲလမ်းမှုကိုခံစားနေရပြီးစုစုပေါင်း ၁၃ နှစ်ကျော်၊ ကျွန်ုပ်ဘဝ၏တစ်ဝက်ကျော်သည်။ ငါကတိတ်ဆိတ်တဲ့ကောင်ပဲ။ သူကတခြားသူတွေနဲ့သိပ်မရင်းနှီးချင်ဘူး။
ငါလွန်ခဲ့တဲ့ 4 နှစ်ကခရိုင်သို့ပြောင်းရွှေ့, ထိုကာလ၌ငါကောင်းသောမိတ်ဆွေများကိုမနိုင်ဘူး။ ထိုမှတပါး, ငါသည်အစဉ်အဆက်ရက်စွဲတစ်ခုပေါ်မှာမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုထုတ်မမေးကြပြီ။ NOFAP ကိုမတွေ့ခင်ဒါကကျွန်တော့်အကြောင်းအနည်းငယ်ပဲ။
ငါစွဲလမ်းမှုကိုဖြတ်ဖို့မကြိုးစားသော nofap ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ Tedx ၏ဟောပြောချက်ဗွီဒီယိုကိုကြည့်ပြီးသိလိုစိတ်ဖြင့်ဆိုက်ကိုကြည့်ချင်ခဲ့သည်။ ငါဖိုရမ်များနှင့်အခြားယောက်ျားတွေ၏ပုံပြင်များကိုစတင်ဖတ်ရှုသောအခါငါအလွန်စိတ်ဆိုးခြင်းနှင့်စိတ်ခံစားမှုတယ်, ငါကဒီမှာပုံပြင်တိုင်းအတွက်ငါ့ထံသို့ဘုံတစ်ခုခုတွေ့, ငါစွဲလမ်းတယ်သဘောပေါက်လာတယ်။ အဲဒီနေ့မှာ PMO ကို ၁ နှစ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်၊ နောက်တစ်နေ့မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်စဉ်းစားမိသည်။ လမ်းမရှိဘူး။ ” ဒါကြောင့်ငါ PMO ကိုအစဉ်အမြဲဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါ PMO နုတ်ထွက်ရန်အလွန်ကောင်းသောလှုံ့ဆျောမှုရှိခဲ့ပါတယ်, ငါ PMO ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမြင်သောမကောင်းတဲ့အရာတွေအများကြီးအတွက်အပြစ်တင်ပါတယ်။
၏သင်တန်းငါအခမဲ့ + PMO ၏ရက်ပေါင်း 50 ဖို့လမ်းအပေါ်ဒုက္ခခဲ့ပေမယ့်ဒီအသိုင်းအဝိုင်းအကူအညီဖြင့်ငါပြန်ရောက်သွားတယ်ဘူး။ နောက်ဆုံး 2 ရက်သတ္တပတ်ငါ porn ကိုစဉ်းစားခြင်းနှင့် PMO ဖြတ်ပါဘူး, ငါ့အသက်ကိုရှေ့ဆက်တတ်၏။ ငါပျင်းရဆိုတော့အများအားဖြင့်ယခုဤနေရာတွင်ရ
ဒီတော့ဒီမှာငါ PMO ဖြတ်ထံမှခံစားရသောအကြိုးကြေးဇူးမြား:
1)) ငါ့မျက်နှာကိုတစ်ခုခုကိုဖော်ပြနိုင်ခြင်းမဖြစ်မှီငါသည် (ထွန်းလင်းငါ၏အစိတ်ခံစားမှုခံစားရပေမယ့်ငါအတွင်း၌အလျှင်းမခံစားခဲ့ရ
(၂) ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျွန်ုပ်ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ (မမုန်းမီကကျွန်ုပ်သည်လူလတ်တန်းစားအနည်းငယ်ဖြစ်သော်လည်း ၅ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးပြီးရပ်တန့်ခြင်းမရှိ)
3) နောက်ထပ်လူမှုရေး (ယခုတွင်ငါသည်အဘယ်သူကိုမျှနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားလို) ။
4) သည် သာ. ကောင်း၏မှတ်ဉာဏ်။
ငါကပိုကောင်းနှင့်ပိုပြီးထိရောက်ကုန်သောကွောငျ့, အခြိနျပိုရှိသည်ကြောင့်, 5) နောက်ထပ်တန်ဖိုးရှိရှိမဟုတ်ပါဘူး။
6) သည် သာ. ကောင်း၏စကားပြောစွမ်းရည် (နေဆဲ) ကြီးမားသောတိုးတက်မှုလိုအပ်ပါတယ်။
အဲ့ဒီအဓိကအရာတွေကိုကျွန်တော်သတိထားမိခဲ့ပေမဲ့ PMO ကိုစွန့်ခွာဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အချိန်ကစပြီးကျွန်တော်ဟာတိုးတက်လာခဲ့ပါတယ်။
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော်လွန်ခဲ့သော ၂ လကကျွန်ုပ်သည်အလွန်ဆိုးရွားသည့်နေရာ၌ရှိနေပြီးယခုတွင်ငါသည်ပျော်ရွှင်နေပါသည်။ ငါဒီအဘို့ဤအသိုင်းအဝိုင်းကိုကျေးဇူးတင်တယ်။
ငါသည်ငါ့ဇာတ်လမ်းကိုမည်သူမဆိုကူညီပေးပါမည်မျှော်လင့်ပါတယ်။ မည်သူမဆိုမေးခွန်းတစ်ခုရှိပါတယ်လျှင်, ငါကဖြေဆိုရန်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်။
LINK - တိုးတက်မှု၏ 50 ရက်ပေါင်းကျော်
by Sergey123
;
