(၂၆) နှစ် - ED နှင့် fetish သည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းပြီး၊

မင်္ဂလာပါ

ငါ fof နှင့် ED အတွေ့အကြုံရှိသောကြောင့်စိတ်ဓာတ်ကျနေသောကြောင့် Nofap လုပ်နေတယ်။ ရက်ပေါင်း ၁၀၀ ပြီးပြီ ၁၅ နှစ်၊ တစ်နေ့သုံးကြိမ်အလေ့အထရှိသည့်ကောင်လေးတစ်ယောက်ထံမှယူပါ။ ဒါကကျွန်တော့်ရဲ့ဒုတိယအရှည်ဆုံး Streak ကျွန်ုပ်သည် ၂၀၁၆ အစတွင်ကျွန်ုပ်၏အစောင့် ၁၅၀ ကိုသတိရရန်သတိပေးသည့်အရာ ၁၅၀ ကိုကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါသည်ငါ့ဒုတိယရက်သတ္တပတ်အပေါ်ခဲ့သောအခါငါမှတ်မိနှင့်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်လိမ့်မယ်တူသောခံစားရတယ်။

ကျွန်ုပ်၏အလိုတော်ပါဝါနှင့်မိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းသည်ပိုမိုအားကောင်းသည်၊ ထိုအရာများသည်ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ ငါ fapping ထက်အများကြီးပိုပြီးအမှုအရာမှမပြောနိုင်ပါတယ်။ ငါကမလုပ်ချင်ဘူးဆိုရင်တောင်မှအရာအားလုံးကိုဟုတ်တယ်လို့ပြောတဲ့ကောင်လေးပဲ။ ဒါပေမယ့်အခုအလုပ်ကပိုနည်းတာလား၊ ဒါမှမဟုတ်ဘားမှာအပိုသောက်တာလား၊ ငါမလိုချင်ဘူးလား၊ မဟုတ်ဘူး

ငါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတစ်နှစ်အကြာတွင် 11, PMO မှာ MO ကိုစတင်ခဲ့ပါတယ်။

ငါ ED ရှိသည်ဖို့အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ရက်ပေါင်း ၁၂၀ လောက်မှာကျွန်မရဲ့ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ဆုံးရှုံးခဲ့တယ်။ ငါမြန်မြန်ဆုံးရှုံးသွားနိုင်မယ်လို့ငါဆိုလိုပေမယ့် ၁၂၀ lol မတိုင်ခင်ငါနဲ့ဘာမှလေ့ကျင့်စရာမလိုဘူး။ ငါနောက်ဆုံးသုံးခဲ့တဲ့အချိန်ကအားလုံးပုံမှန်အလုပ်လုပ်တယ်။

[စပိန် မှစ. ]

LINK - 100 ရက်ပေါင်းယနေ့!

By Csilk1988


 

နောက်ဆုံးထွက် - နေ့ 180 !!!!

ကောင်းပြီ၊ ဤအချက်သည်ကျွန်ုပ်ဤခရီးကိုစကတည်းကကျွန်ုပ်ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသိပ်အစွမ်းထက်တယ်လို့ခံစားရတယ်၊ ငါလေ့လာနေတာ၊ ကောင်းစွာလေ့ကျင့်တာ၊ အလုပ်စတာ။ ဒါပေမယ့်အနာဂတ်အတွက်အစီအစဉ်တွေရှိတယ်၊ အရာခပ်သိမ်းကဖြည်းဖြည်းချင်းသေချာပေါက်ကျဆင်းသွားတယ်။ ဒီနေ့ခေတ် post တစ်ခုကငါမယုံနိုင်လောက်အောင်ယောက်ျားတွေကိုပြောခွင့်ပြုလိုက်တဲ့ငါ့ရဲ့ရှေးရှေးဟောင်းတစ်ယောက်အကြောင်းကိုငါလုံးဝမစဉ်းစားနိုင်တော့တဲ့နောက်တစ်နေ့မှာလည်းငါ့ကိုနားလည်စေတယ်။ မိန်းမများပညာရှိငါလုပ်နေတာ။

မမေးခင်ကပင်ကျွန်ုပ်၏ PIED သည်ပျောက်ကင်းသွားပြီ၊ ကျွန်ုပ်နံနက်သစ်သားရပြီ။ PS hard mode အားလုံး bitchesssss !!!


pre-2018 Reflection

ဒီနှစ်မင်းရဲ့အကြီးမားဆုံး Nofap အောင်မြင်မှုကဘာလဲ။ ငါ၏အ fetish ၏လွှတ်ပေးရန်စီမံခန့်ခွဲ