ငါသာနှစ်ပတ်အတွင်းဖြစ်၏, သို့သော်သင်မယ့်နှစ်ပတ်အတွင်းအတွက်အံ့သြဖွယ်ရလာဒ်များလာပြီစတင်နိုင်ပါသည် (အကြီးအကျယ်အပြုသဘောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲဘာဝနာ, သင်၏အစားအစာစသည်တို့ကိုတိုးတက်အောင်အောင်ဘယ်သူမျှမတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ) hardcore မုဒ် FULL သွားလျှင်ပုံရ!
ဒါကမှန်တယ်၊ ဒီနေ့မှာငါအာရှအနှိပ် SPA မှပြန်လာပြီးငါ့မျက်နှာမှာအပြင်းထန်ဆုံးအပြုံးနှင့်အတူ။ ငါအော်ဂဇင်ရှိခဲ့တာသာမကအဓိကအားဖြင့်နှစ်များတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ငါ့လိင်တံသည်လူသားအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ထိ / အနံ့ကိုဂုဏ်ယူစွာစိုက်ထူခဲ့ပြီးသူမ၏လက်များကိုပင်လေဖြတ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်နှောင့်နှေးသုတ်ရည်လွှတ်မှုတို့သည်ကျွန်ုပ်၏ကျန်ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးဘယ်တော့မျှစွန့်ခွာမည်မဟုတ်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သောပြproblemsနာများဖြစ်သည်။
ခင်ဗျားမြင်တာကကျွန်တော့်ဇာတ်လမ်းကငယ်ငယ်ကတည်းကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေနဲ့ထိတွေ့ခဲ့ပြီး PMO'ing ရဲ့အကျင့်ကနေခွဲထွက်မခံရတဲ့သာမန်ကလေးငယ်အကြောင်းပါ။ ကျွန်ုပ်၏ ED, DE နှင့်အခြားလိင်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်ကျွန်ုပ်အမြဲဆက်ဆံခဲ့သည့်မိန်းကလေးများအားလုံးသည်။ အဲဒါမလုံလောက်သေးဘူး၊ နောက်ပိုင်းမှာငါစိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါရောဂါခံစားခဲ့ရတယ်၊ အဲဒါကငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပိုပြီးရှုပ်ထွေးစေခဲ့တယ်။
အခုတော့ငါ့အလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများတဖြည်းဖြည်း NoFap မှကျေးဇူးတင်စကားပြေလည်တဲ့ဖြစ်ကြောင်း, မျှော်လင့်ချက်ရောင်ခြည်အနည်းငယ်မျှပေါ်သယ်ဆောင်ဖို့ကပိုပြီးစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်စေသည်ရာ, ဒီခရီးရဲ့အဆုံးမှာ lit ဖြစ်ပါတယ်။
ငါ ED / DE ကုသမှပါဝင်ခဲ့သည်ခံစားရကြောင်းအချက်များ:
- masseuse နှင့်ကျွန်ုပ်ဆက်ဆံစဉ်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းခြင်း (NoFap ကြောင့်ယုံကြည်မှုတိုးလာသည်)
- သာယာသောခံစားမှုများ၊ သိမ်မွေ့သောထိတွေ့မှုနှင့်အနံ့များကိုအာရုံစိုက်ရန်ပိုမိုစွမ်းရည် (ဤအရာသည်သင်၏လိင်တံတွင် sensitivity ကိုပြန်လည်ရရှိရန်နှင့်အော်ဂဇင်ကိုရောက်ရှိရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်)
- လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုကို ဦး စားပေးမထားသည့်ခြုံငုံ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်ဘဝပုံစံ။ လုပ်ငန်းတာဝန်များနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလှုပ်ရှားမှုများသည်ပထမနေရာတွင်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကဲ့သို့လှုံ့ဆော်မှုမပေးလျှင်ပင်“ sexy time” ကိုပိုမိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ပြီးပျော်ရွှင်စရာဖြစ်စေသည်။
- ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာ (ကျွန်ုပ်သည်ဤတွင်ပင်အမာခံဘ ၀ သို့သွားခဲ့ပြီး၊ မကျေနပ်သောအစားအစာများ၊ သကြားလုံးများ၊ pastries နှင့်အချိုမှုန့်အခြေခံသည့်ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့သောပျော်စရာကောင်းသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အခြားသိမ်မွေ့သောအပျော်အပါးများအပေါ်ကျွန်ုပ်၏ခံစားသိမြင်မှုနှင့်ကျေးဇူးတင်လေးမြတ်မှုတိုးပွားလာသည်)
တစ်ဦးတည်းနှစ်ပတ်အတွင်းဒီအများကြီးအောင်မြင်ရန်နိုင်လျှင်, NoFap 1 လ 3 လ, သို့မဟုတ်တစ်နှစျတှငျအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်စိတ်ကူး! ငါတွေ့သောသော့ကိုကိုယျ့ကိုယျကိုဆုံးမများနှင့်အပြည့်အဝကဤခရီးမှကျူးလွန်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်လုပ်တယ်နှင့်သင်ဤထဲသို့သွင်းထားရှိသမျှကိုကြိုးစားအားထုတ်မှုသင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်စဉ်းစားခြင်းထက်ချွတ်ပေးဆောင်မည်! ခံစားချက်မယ့်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်ပြီးတစ်ဦးသန်းအော်ဂဇင်ရဲ့ဆန္ဒပြည့်ထက်သန်းကြိမ်ကောင်း၏။
လူအပေါင်းတို့အားအများကြီးမေတ္တာနှင့်ကံကောင်းပါစေ!
LINK - နှင့်ပညာရေးအတွက် 15 ရက်ပေါင်းပြီးသားကိုကုစား? : D: D: D:
by နေပြည်တော်
နောက်ဆုံးထွက် - ပညာရေးကိုကုစား: အ Journey ၏ဗျာဒိတ်ကျမ်း
ငါသည်ဤခရီးမှတစ်ဆင့်လိင်စဉ်အတွင်း orgasm ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းမှ ED ကနေငါ့အလိုရှိသမျှလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများဖြေရှင်းနိုင်ပါပြီ။
ငါသည်ဤခရီးကြိုးစားရကျိုးနပ်ကြောင်းအတည်ပြုပေးရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်နှင့်အတူငါသညျဤခရီးတလျှောက်လုံးလေ့လာသင်ယူသောအရာကိုအကြောင်းကိုငါ့အစိုးရိမ်ကြောင်းမျှဝေဖို့သာငါ၏အအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရေးသားခြင်းငါ:
- ဒါဟာညစ်ညမ်းတဲ့ရိုးရိုးစွဲလမ်းမှုထက်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသည် -
အချိန်ကြာမြင့်စွာရှောင်ရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင်ဖိစီးမှုများကိုကျွန်ုပ်တို့လက်ခံသဘောပေါက်ရန်ပျက်ကွက်ကြောင်းသတိပြုမိလိမ့်မည်။ ညစ်ညမ်းမှုကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းဖိစီးမှုများကိုခံရပ်နိုင်သည့်အထိခိုင်မာစွာကြီးထွားနိုင်စွမ်းကိုနှောင့်နှေးစေခဲ့သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုနှစ်သိမ့်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးထွားရန်နှင့်ရင့်ကျက်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခံရသည်။ ငါဆိုသည်ကားဤတိုးတက်မှုသည်အလွန်နာကျင်စေပြီးဤနှောင့်နှေးနေသောကြီးထွားမှုကိုကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည်အလွန်အမင်းခုခံတွန်းလှန်။ ပြန်ဖြစ်မှုနောက်ကွယ်ရှိအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
- သင်ကထိပ်ဆုံး ၁၀% တွင်ရှိသောကြောင့်ဂုဏ်ယူပြီးဒီခရီးစဉ်တွင်ရောက်နေရန်ကံကောင်းသည်။
အခြားသူများဟုခေါ်သော“ သာမန်” လူမျိုးစုများအားရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ရှာဖွေခြင်းတို့တွင်ကျွန်ုပ်သတိပြုမိခဲ့သည်မှာဤခရီးကိုသွားသူမည်သူမဆိုသည်အသွင်သဏ္ဌာန်ချန်ပီယံဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤခရီးတွင်တစ် ဦး တည်းရှိနေပြီးပြင်ပရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်လူသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌တည်ရှိနေသောအရာကိုအသိအမှတ်မပြုပေ။ လူများ၏ ၉၀% ခန့်သည်သူတို့၏ဆန္ဒများကိုနေ့စဉ်အခြေခံအားဖြင့်အရှုံးပေးလိုက်ခြင်း၊ အတ္တဆန်ခြင်းနှင့်အရာရာမှားယွင်းနေသည့်အခါတိုင်းလွတ်လပ်စွာကြီးထွားခွင့်ပြုခြင်းမဟုတ်ကြောင်းသတိရပါ။ ဒီခရီးကိုသွားခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးရဆုံးအရာကိုဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးထွားမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကဒီကမ္ဘာကြီးရဲ့နောက်ကွယ်မှာသင်ဟာတူညီတဲ့လူဖြစ်ဆဲဖြစ်နိုင်သော်လည်းလူတွေကသင့်ကိုမတူကွဲပြားစွာသိမြင်လာကြလိမ့်မည် မင်းကိုသူတို့ဘာကြောင့်ဒီလိုထင်မြင်တာလဲဘာကြောင့်များမြင့်တက်လာရတာလဲဆိုတာကိုရှင်းပြပါ။
- အမြဲတမ်းနောက်ထပ်အချိန်တစ်ခုရှိသည်။ :
ငါပြန်သွားတဲ့အကြိမ်အရေအတွက်မပြောနိုင်ဘူး ဒီခရီးမှာမအောင်မြင်နိုင်တဲ့ပမာဏကငါမျှော်လင့်ထားတာထက်ကျော်လွန်နေတယ်။ ဒါကြောင့်သင်မေးခွန်းတစ်ခုမေးရင်ငါအောင်မြင်သည်အထိငါဘယ်နှစ်ကြိမ်ကြိုးစားသင့်သလဲ။ အဖြေမှာ“ အမြဲတမ်းတစ်ခုထက်ပိုသောကြိုးစားမှု!” ဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့စိတ်ကိုဘယ်တော့မှမတည်တော့ဘူးဆိုတာမင်းဘယ်တော့မှမသိဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကျွန်မရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုနောက်ဆုံးပျောက်ကင်းအောင်ကုသပေးတဲ့အချိန်တုန်းကငါ့ကိုအဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့တယ်။
;
