(၂၆) နှစ် - အပျိုစင်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတော့ဘဝဟာဘယ်တော့မှပိုကောင်းလာမှာမဟုတ်ဘူး

ငါညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲတစ်နှစ်ပြီးပါကငါငါသည်ကိုယ်အသက်ကိုတိုးတက်သင်မည်သို့ပြပါရန်နှင့်တစ်နည်းနည်းနဲ့ငါသိပ်ကြွေးသောဤအံ့သြဖွယ်အသိုင်းအဝိုင်းကျေးဇူးတင်နှင့်အခုအချိန်မှာရုန်းကန်လူတိုင်းခွန်အားနှင့်မျှော်လင့်ချက်ပေးရန်ဤ post ကိုရေးသားဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။

ပထမတော့ကိုယ့်ဘဝကိုလွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကပြန်ပြောင်းကြည့်ရအောင်။ အဲဒီမှာငါ ၂၅ နှစ်ရှိပြီ၊ အပျိုစင်အဆီ (၁၁၀ ကီလိုဂရမ် / ၂၄၂ ပေါင်) တစ်နေ့လုံးဗီဒီယိုဂိမ်းကစားရင်းငါ့ရဲ့လျှပ်စစ်အင်ဂျင်နီယာကိုအဓိကရခဲ့တယ်။ ငါကောလိပ်တက်ဖို့ဘရာဇီးရှိ (အံ့သြဖွယ်၊ ဘရာဇီးလ်နိုင်ငံ) ရှိပါတီများကို ၂၄/၇ ရက်တွင်သွားတက်ပြီးကံကောင်းထောက်မစွာနှင့်အပျိုစင်ဘ ၀ ကိုဖော်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါကအမြဲတမ်းထွက်မသွားနိုင်တဲ့ geek မျိုးစုံကြောင့်ငါတကယ်အံ့သြစရာကောင်းတဲ့သူငယ်ချင်းတွေရှိတယ်၊ ပါတီတစ်ခုတည်းကိုငါမလွတ်ခဲ့ဘူး၊ မိန်းကလေးတွေနဲ့စကားပြောတဲ့အခါငါရှက်တယ်ဆိုတာသူတို့သိတယ်၊ ,

ဒါပေမယ့်အရာအားလုံးနေသော်လည်းသူတို့ကိုယ်သာငါ၏အအကြီးမားဆုံးပြဿနာ porn ခဲ့ကြောင်းနောက်ပိုင်းတွင်ထွက်ရှာတွေ့မယ်လို့ငါ့ကိုကူညီပေးဖို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်အမှန်တကယ် 2 ထိုကာလအတွင်းမှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုမကျေနပ်ခဲ့ပေမယ့်ကိုယ့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ကွောကျပိုညစ်ညမ်းသည်ငါ့ကိုပြန်တွန်းထားတဲ့ခဲယဉ်းရတဲ့မဟုတ်သည့်အကြောင်းရင်း, ဖြစ်ကြောင်းစဉ်းစားမိတယ်။

ဒါကြောင့်ငါဘွဲ့ရပြီးကိုယ့်မွေးရပ်မြေမြို့ကိုပြန်သွားခဲ့တယ်။ စိတ်ဆင်းရဲပြီးအလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်သွားတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေတော့မရှိတော့ဘူး။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော် dota31 ပွဲပြီးတဲ့နောက် ၃၁/၀၈/၂၀၁၄ youtube ကိုလှမ်းကြည့်ရင်းဒီ TEDx ရဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကိုဖြတ်ကြည့်မိတယ်၊ အဲဒါကဒါကိုသဘောပေါက်လိုက်တဲ့အချိန်ပဲ၊ အဲ့ဒီအချိန်မှာကိုယ့်ဘဝကိုအမြဲတမ်းတားမြစ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ။

ငါတောင်ဒါပေါ်တိုင်း 30 မိနစ် piss နှင့်ရန်လိုအပ်ပါတယ်, ကိုယ့်စိုးရိမ်စိတ်တွေအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်ခဲ့သည်ဘယ်လောက်ခက်ခဲပဌမလတုပ်ကွေးကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာသင်ပြောပြရန်ရှိသည် dont ငါ 1 လအမှတ်အသားရောက်ရှိပြီးနောက်နှစ်ကြိမ်ပြန်ရောက်သွားတယ်, ဒါပေမယ့် porn ကိုကြည့်မရ ရုံကိုယ့်ဒစ်ကြောင့် flatline ၏နောက်တဖန်စတင်အလုပ်လုပ်ဘယ်တော့မှမယ်လို့ဒီတော့အာရုံကြောကွောငျ့,

ကိုယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ preference ကိုအပေါ်ဒုတိယအတှေးရှိသည်ဖို့စတင်ခဲ့ပါတယ်, ကယ့်ကိုခက်ခဲခဲ့ပါတယ်နှင့် nofap နှင့် YBOP ပေါ်မှာအများကြီးဖတ်ရှုပြီးနောက်ကိုယ့်တစ်ဦး 3 ခက်ခဲ mode ကိုတစ်လအပေါ်သွားကြဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အားလျော့။ ကိုယ့်ကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ဦးအောင်အာရုံစိုက်နှင့် flatline လျစ်လျူရှုဖို့ကြိုးစား, ကိုယ့်တစ်ဦး BJJ လူတန်းစား (ဈအစဉ်အဆက် porn quiting ပြီးနောက်ရှိခဲ့ကိုအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကိုတဦး) ပူးပေါင်းထုတ်လုပ်ဆောင်နေစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်မထိုက်မတန်ရတဲ့, တစ်ရက်နှစ်ကြိမ်အအေးရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းကို ယူ. တရားအားထုတ် 30 မိနစ်နေ့စဉ် (ဈကယ့်ကိုဒီအကြံပြု),

တစ်နည်းအတွက်: ဈကြောင်းဖြတ်သန်းသွားနိုင်ရန်အတွက်အမေတတျနိုငျသအရာအားလုံး ပြု. , ရလဒ်များကိုဖြစ်ပျက်မှစတင်ခဲ့သည်။ ကိုယ့်မိန်းကလေးများငါ့ကိုစိတ်ဝင်စားရတဲ့နှင့် (ဈပြီးသားအမှုအရာကိုနောင်တအတွက်မရှိမဖြစ်) ငါ၏အကောလိပ်အချိန်ကာလအတွင်းဈလွဲချော်သူအပေါငျးတို့ကောင်းသောအခွင့်အလမ်းများကိုသဘောပေါက်, ငါ၏ယုံကြည်မှုအဆင့်ကိုတက်တက်ခဲ့သည်ခဲ့ကြသည်သတိပြုမိသည်။

ငါသည်ဤတစ်ပင်ပိုရှည်ပို့စ်, ဤမျှကာလပတ်လုံးပုံပြင်တိုတောင်းစေချင် dont, ကိုယ့်ဘဝမှာပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့လိင်ခဲ့ဒီမိန်းကလေးနှင့်အတူရှိ၏, သူမ 29 သည်နှင့်ကိုယ်တစ်ဦး 25 နှစ်အရွယ်ကညာခဲ့ဈစာသားလှုပ်ခဲ့သည် ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကရင်ဆိုင်ရခဲ့ရတယ်နှင့်ဈထိုသို့ပြုကြသည်, ငါ၏အသက်တာ၏အကောင်းဆုံးနေ့ကတဦးလျှင်မတာအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။

ဒါကြောင့်ဒီမှာငါ 90% bodyfat (ဈမိန်းကလေးများနှင့်အတူ ထွက်. သူတို့ im ပူ haha ​​ပြောပါ) နဲ့ယနေ့ 198kg / 10lbs ဖြစ်ကြောင်းကို, ကိုယ့်မိန်းကလေးများသိရန်ရရှိရန်အကြီးဖြစ်ပြီး, ငါ့အသက်ကိုဘယ်တော့မှရှိပါတယ်တဲ့ကခုန်လူတန်းစား (ဖောရိုဘရာဇီး) စတင် ပိုကောင်းခဲ့။

ငါ့ကိုမှားယွင်းတဲ့ get dont, im ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားနေမဟုတ်, ကိုယ့်နေဆဲတိုးတက်လာဖို့အများကြီးပိုရှိသည်နှင့်ကိုယ်ကိုတကယ်အရာအားလုံးအောင်မြင်ရန်ခဲယဉ်းအလုပ်လုပ်ခဲ့နှင့်ကိုယ်လုပ်နိုင်ပါလျှင်, ကိုယ်သင်လုပ်နိုင်သည်ကိုသိ! ကိုယ့်တစ်ဦးမှော်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါသည် nofap ထင် dont, ဒါပေမယ့်အဘယျသို့ကငါ့ကိုပြုဈကောင်းသောအဘို့အကြှနျုပျ၏ဘဝပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်တံခါးဖွင့်လှစ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုတစ်ကြိမ်နောက်တဖန်ဤအံ့သြဖွယ်အသိုင်းအဝိုင်းကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်, သင်ကသင်၏ခရီးအပေါ်မှာငါ့အကောင်းဆုံးဆန္ဒကိုပေးဈဈငျသညျငါ့ဇာတ်လမ်းကိုမျှဝေကူညီနိုင်မယ်လို့ထင်ပါတယ်! (ဈပင်ပေါ်တူဂီ, ငါ့ပထမဦးဆုံးဘာသာစကားမှာ im မကောင်းသောစာရေးဆရာ, မဆိုအမှားများရှိခဲ့လျှင်တောင်းပန်ပါတယ်, ငါမင်းကိုအရာရာနားလည်သဘောပေါက်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်) 🙂

LINK - အခမဲ့တစ်နှစ် porn

by andjrk