TL; DR 26y / o အထီး, ကြိုးစားခဲ့နှင့် 2 ရက်ပေါင်းမှာနောက်ဆုံးတော့ 90 နှစ်ပေါင်းမအောင်မြင်ခဲ့ပေ။ အဆိုပါအပြောင်းအလဲများစာရင်းနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောရေတွက်နေကြသည်။ ယေဘုယျအားတုန်းပဲအချို့သော flatlines နှင့်ဦးနှောက်မြူဆိုင်းနှင့်အတူအံ့သြဖွယ်ခံစားမိပေမယ့်ခြုံငုံထားတဲ့အံ့သြဖွယ်အချိန်ကလုပ်နေတာရှိခြင်း! သေးလိင်အဘို့အဆင်သင့်မခံစားရဘူးပေမယ့်ငါရှိလာပြီပေါ့။
နောက်ခံသမိုင်းကြောင်း - ၂၆ နှစ်အမျိုးသား၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်နေရာသို့သွားရန် ၂ နှစ်ကြိုးစားပြီးနောက်ဆုံးတွင်ရက်ပေါင်း ၉၀ ။ လိင်ဆက်ဆံစဉ်ကာလအတွင်းကျွန်ုပ်၏အပြာစွဲစွဲလမ်းမှုသည်ချစ်သူဟောင်းနှင့်ချိန်းတွေ့ပြီး ၄ လအကြာတွင် PIED ဖြစ်ခဲ့ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်း DE ရှိခဲ့ဖူးသော်လည်းအမြဲတမ်းကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၄ နှစ်တိုင်အောင်လိင်ပြည့်စုံစွာနေထိုင်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါရပ်တန့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါပါပဲ။ အဲ့ဒီအချိန်တုန်းကငါဘယ်လိုခံစားခဲ့ရလဲ။
- စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကငါတစ်ယောက်တည်းရှိနေရင်တောင်
- ငြင်းပယ်ခံရ၏ကွောကျရှံ့သောအဘို့အကြှနျုပျ၏စိတျကိုစကားမပွောနိုငျဘူး။
- လူတိုင်းအပေါ်လမ်းလျှောက်နိုင်မယ့်တံခါးကိုဖျာ။
- အားလုံးမှာခံစားချက်များကိုသို့မဟုတ်စိတ်ခံစားမှုမျှ။
- အလွယ်တကူခြိမ်းခြောက်။
- စိတ်ဓာတ်ကျ။
- ပြင်းထန်သောဦးနှောက်မြူ။
- လူမှုရေးကိုကြောက်ရွံ့။
- ခြုံငုံကိုယ်အကြောင်းကိုပိုကောင်းခံစားရဖို့, ငျြး / ပျှမ်းမျှဖြစ်ခြင်းနှင့်ငါ့လမ်းကြောင်းကိုဖြတ်သန်းသွားသည်ဆိုအမျိုးသမီးမှအာရုံရှာကြံ။
Nofap ဟာမှော်ကျည်ဆန်တစ်ခုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ရက်ပေါင်း ၉၀ အထိအလုပ်လုပ်ဖို့နဲ့စွမ်းအားတွေအများကြီးယူခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒီမှာငါဘယ်လိုခံစားရလဲ။
- ပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချ။
- ပိုပြီးမကြာခဏကြှနျုပျ၏စိတျနှလုံးအားဆင့်ဆိုရမည်မှာ။
- ငါနှင့်အတူအဘယ်သူမှလုပ်နိုင်တဲ့ရှုပ်ထွေး (ထိုလမ်းမိတ်ဆွေများကအများကြီးဆုံးရှုံးခဲ့ရပေမယ့်ငါမလိုအပ်ခဲ့ပါဘူးမိတ်ဆွေများက) ။
- ငါတစ်ခုခုမကြိုက်ဘူးသည့်အခါလည်းငါ့မိသားစုနှင့်ပိုပြီးဂရုစိုက်တတ်တဲ့ပိုအမျက်ဒေါသနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆီသို့ဦးတည်ကိုချစ်ခံစားရတယ်။
- ခြိမ်းခြောက်သို့မဟုတ်ကြောက်လန့်ဘယ်တော့မှမ။
- မင်္ဂလာအရှိဆုံးရက်။
- Clear ကိုအချိန်အများဆုံးခေါင်းနှစ်လုံး။
- လူမှုရေးနှင့်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ပြုံး။
- ငါ၏အလုပ်ဖော်ချစ်မြတ်နိုးခြင်းနှင့်ငါပင်ပန်းတယ်မရှိဘဲသွားလာရင်းမှာ 16 နာရီဆိုင်းလုပ်ပါ။
- အိပ်စက်ခြင်းအိပ်မပျော်၏ရှည်လျားသောကာလအပြီးတွင်တိုးတက်လာသည်။
- မိန်းကလေးများလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ငါ့ကိုပိုပြီးစိတ်ဝင်စားကြ (အတိတ်ကာလပြဿနာများရှိခဲ့ဘူး) ဒါပေမယ့်အခုတစ်ခုလုံးကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်အထိပါပဲ။ ငါ၌ကျင်လည်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်အကောင်းတစ်ဦးစွမ်းအင်ထုတ်ပေးခြင်းနှင့်ကျိန်းသေပိုပြီးစကားသောအခါငါအခန်းထဲအထိဖြည့်ပါ။
- မျက်လုံးချင်း ..INTENSE !! နီးပါးဒုက္ခ၌ငါ့ကိုတယ်။
ကောင်းပြီပြောစရာမလိုပါဘူး၊ ငါလိင်ဆက်ဆံခဲ့ပေမယ့်အသက် ၄၀ နှစ်အရွယ်မှာ PE တစ်ယောက်ခံစားခဲ့ရတယ်။ သိပ်စောလွန်းတယ်ထင်တယ်၊ ငါထင်နေတုန်းပဲ၊ ဒါကြောင့်ငါကဘာမှမလုပ်သေးဘူး။ ငါလုံးဝ reboot လုပ်ဖို့ပိုရှည်အချိန်လိုအပ်ပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်။ ရက်ပေါင်း ၁၂၀ ရှိမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ကြာမယ်ဆိုရင်ငါအဲ့ဒါကိုသွားဖို့ဆန္ဒရှိတယ်။ ဒါကအရေးပါတယ်။
LINK - 90 နေ့ရက်များ !! နှင့်ရေတွက်
by Thenumber66
;
