ငါ PMO စွဲ 10 နှစ်ကျော်ပါပြီ။ ကျွန်ုပ်သည် Fap Free ဘဝ၏နေ့ ၅၀ တွင်ကျွန်ုပ်ရောက်ရှိနေပြီးအရာရာသည်ကောင်းစွာတိုးတက်နေပါသည်။
ကျွန်ုပ်၏ယခင်အရှည်ဆုံးမှာ ၂၃ ရက်ဖေဖော်ဝါရီလတွင်ဖြစ်ပြီး၊ ထိုကာလမတိုင်မီက (၅) နှစ်အတွင်း (၁၄) ရက်ထက်မပိုခဲ့ဖူးပါ။ ငါအရမ်းဆွဲဆောင်အားကောင်းလှတဲ့မဟုတ်လျှင်ငါဝမ်းနည်းပါတယ်ဒါပေမယ့်ငါကဒီမှာဘယ်လိုရောက်ရှိလာခဲ့သည်ကိုဝေမျှဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။
ငါ့အဘို့သော့ချက်ငါ့ကိုကိုယ်အကြောင်းကိုပိုကောင်းခံစားရကူညီကောင်းသောအလေ့အထများနှင့်ဝါသနာကိုအာရုံစိုက်နေသည်။ ထိုသို့သောထွက်အလုပ်လုပ် Ballroom ကခုန်သင်ယူခြင်း, ကိုယ်ခံပညာသင်ယူခြင်း, ငါ့ကျမ်းချက်များကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နှင့်အတူထွက်ဆွဲထားအဖြစ်။
ငါအရမ်း Netflix, ရုပ်ရှင်, ဗီဒီယိုဂိမ်းအများကြီး, သို့မဟုတ် (reddit အပါအဝင်) ပိုက်ကွန် surfing လုပ်ခဲ့တယ်ဆိုလျှင်, ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ဆွဲဆောင်မှုအမျိုးသမီးတွေရဲ့ဓါတ်ပုံတွေနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် titillating နီးပါးငါ့အ Streak ဆုံးရှုံးတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
တချို့ရက်တွေကကျွန်တော်ဟာစွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်းလောက်မစွမ်းဆောင်နိုင်သော်လည်းကျွန်တော်ဟာစိတ်ဓာတ်ကျစရာအခြေအနေထက်ပိုပြီးကောင်းနေပါသေးတယ်။ ကျွန်တော့်ဘဝတိုးတက်မှုကိုကျိန်းသေတွေ့မြင်ခဲ့ရပါတယ်။ ငါဂတိရှိသည်အတိုင်းငါပြည့်စုံပြီ။ ငါတကယ်တော့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ပြီးမြောက်နှင့်အလုပ်များကိုမှတဆင့်ကြည့်ရှုပါ။ ငါ့ဘဝရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတွေကိုပိုပြီးသတိပြုမိတယ်။
ငါ nofap လုပ်တဲ့သူနဲ့ပတ်သက်တဲ့ post ကိုသတိထားမိပေမဲ့မအောင်မြင်ဘူး၊ မင်းကမကောင်းမှုကိုသင်ဘာကြောင့်အစားထိုးနေတာလဲဆိုတာကိုသတိရသင့်တယ်။ fapping ကိုစွန့်လွှတ်လိုက်တဲ့အခါဘာကိုစွန့်လွှတ်ရမှာလဲ။ Fapping သည်သကြားလုံးဘားတစ်ခုနှင့်တူသည်။ နောက်တစ်ခါငါ့ကိုမရောက်မချင်းသင်ခဏတာမျှသွားယူပါ။ တကယ်တော့အဲဒါဟာသင့်ကို fap အတွက်ဘာမှမပေးပါဘူး။ ဒါကြောင့်တစ်စုံတစ်ယောက်က nofap ကသူတို့အတွက်ဘာမှမလုပ်ခဲ့ဘူးလို့ပြောရင်နောက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှိရင်သူတို့ရဲ့ ၀ မ်းနည်းမှုကိုပြေလည်အောင်သူတို့ကိုယ်သူတို့လိမ်တာလို့ထင်ပါတယ်။ fapping ကိုကောင်းသောအရာတွေနဲ့အစားထိုးလိုက်ပြီးဝါသနာအသစ်တွေစခဲ့တယ်။ ဒါကငါအများကြီးပိုပျော်ရွှင်လာတယ်။
LINK -
by RedUniform
;