အသက် ၂၉ - စိတ်ကျဝေဒနာခံစားခြင်းထက်၎င်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

13 မှာအဓိကအားဖြင့်ရုပ်ပုံများနှင့်အခမဲ့က်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်အမှန်တကယ် crappy ဗီဒီယိုများအတူပြန် dial-up လကျထကျ၌, အိမ်မှာအင်တာနက်ရတယ်။ ငါအရှိဆုံးယုံကြည်မှုလူတစ်ဦးမဟုတ်ခဲ့, ထိုသို့မိန်းကလေးငယ်များစကားပြောရောက်လာသောအခါငါမယုံနိုင်လောက်အောင်ရှက်ခဲ့ပေမယ့်ခြုံငုံကျွန်မကျောင်းတွင်မျှမျှတတလူကြိုက်များခဲ့ပါတယ်နှင့်တော်တော်လေးပျော်ရွှင်

နှင့်ဘောလုံး (ဘောလုံး), တင်းနစ်ကစားခြင်းနှင့်တက်ကြွစောင့်ရှောက်ခြင်းခံစား, ငါ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူကောင်းတစ်ဦးရယ်ရှိခဲ့ပါတယ်။

ပထမတော့ PMO ကမ်ဘာပျေါမှာစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အကောင်းဆုံးအရာနှင့်တူသလိုပဲ, ထိုသို့အနှစ်အကောင်းတစ်စုံတွဲဘို့ကိုပြု၏။ ကျွန်မတစ်ဦးတည်းအိမ်ကရှိရာညမျှော်လင့်မယ်လို့နှင့်အဖြစ်မကြာမီငါအနီးကပ်အိမ်ရှေ့တံခါးကြားသိသကဲ့သို့ငါလှေကားကိုတက်ပြေးနှင့်ကွန်ပျူတာဖွင့် boot လိမ့်မယ်။ ကိုယ့်တဖြည်းဖြည်းငါ၏အလူမှုရေးဘဝဆုတ်ယုတ်လာခဲ့သည်စဉ်ကများ၏ရှေ့မှောက်၌ထိုင်လျက်နဲ့ကျွန်မစိုက်ပျိုး-Up င်နှင့်အတူသူငယ်ချင်းသူတို့ဘဝနှင့်အတူပေါ်သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ မြေတပြင်လုံးတနင်္ဂနွေသုံးစွဲသွားမည်ဟု ငါ PMO-ing နှင့်အတူအကြောင်းအရာဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်အနှောင့်ရှက်သို့ရတဲ့အထဲကရှိချင်, ငါကပိုသူငယ်ချင်းများကိုဖြစ်စေခြင်းငှါအခွင့်အလမ်းရင့်ဘယ်မှာပဲ, တက္ကသိုလ်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းနိုင်ဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုကပြောကြားခဲ့သည်။ ငါလုံးဝအမှန်အတိုင်းလက်ခံ၌ဤနောင်တပေမယ့်အချိန်ကကိုယ့်ကိုငါ့တိုးမြှင့်အထီးကျန်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့သည်။ ပထမနှစ်တွင်သို့မဟုတ်ဒါသည်ဖြစ်ကောင်းငါ့ကိုအများကြီးမထိခိုက်ခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကျွန်မပိုပြီးစိတ်ဓာတ်ကျရရနျစတင်ခဲ့ပြီးရုံလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်အချည်းနှီးသောခံစားရတယ်။

အဲဒီမှာအမှန်အတိုင်းလက်ခံတှငျငါ PMO စွဲဖြစ်လာခဲ့သည်အကြံပြုသောအရာတွေအများကြီးဖွင့်ပေမယ့်အချိန်ကကျွန်မရဲ့ဦးနှောက်မှားနည်းနည်းသွားမယ့်အရာတစ်ခုခုရှိကွောငျးကိုထင်နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျနော် Melancholie ့ကျရောက်နေတဲ့ကြီးတစ်ဦးနှောက်ကြောင်း wasn ရှိခြင်း ဒါဟာလဲဖြစ်ဖို့အသုံးပြုသကဲ့သို့တက်ကြွ '' t ကို။ ငါပြက်လုံးအောင်နှင့်အတူအလွန်ချွန်ထက်ခဲ့, အလွန်ကောင်းသောမှတ်ဥာဏ်ခဲ့င်မှီ, ငါတဖြည်းဖြည်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုသို့နုတ်ထွက်နှငျ့ "စဉ်းစားဟန်တဦးတည်း" အဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကြည့်ဖို့စတင်ခဲ့သော်လည်း။ တခြားလူတိုင်းထွက်ပျော်စရာရှိခြင်းခံခဲ့ရပေမယ့်ငါကတဆင့်စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပစ္စည်းပစ္စယတွေအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်အဖြစ်ဧကန်အမှန်ငါသည်ခပ်သိမ်းသောကြောင့်မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါကအားလုံးအနတ္တဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အချိန်ကကိုယ့်ငါတော့ဘူးမပျော်ရွှင်ခဲ့အဘယ်ကြောင့်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ပါတယ်, ငါအပေါင်းတို့သည်ငါ့ကိုအသစ်ခဲ့ကြောင်းဦးနှောက်မြူနှင့် listlessness တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ပြည်နယ်၌ရှိ၏။ ဤသည်ပြည်နယ်တော်တော်များများအတော်လေးမကြာသေးမီကသည်အထိဆက်လက်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

17 များ၏အသက်အရွယ်န်းကျင်မှာငါ porn နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်နားလည်သဘောပေါက်ရန်စတင်များနှင့်အမှန်တကယ်အကြောင်းကို 2 လကြာပြုလုပ်အပ်, ဒါပေမယ့်ငါအသက်အရွယ်မှာစွဲ၏သိပ္ပံအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးခဲ့ပြီးအလွန်အတူညှိအတွက်မဟုတ်ခဲ့ ကြှနျတေျာ့စိတျခံစားမှုနှင့်မည်သို့သူတို့ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုကြောင့်ထိခိုက်နေကြသည်။ ငါအားလုံးဆင်းပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းနေထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ခိုက်ရန်ဖို့ပဲနှင့်အမှုအရာဒဏ်ငွေပါလိမ့်မယ်ငါကျော်ရတယ်လျှင်, ကြောင်းကိုခံစားခဲ့ရပုံကိုယုံကြည်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ငါအချိန်တွင်ခံခဲ့ရသည်ကြောင့်အပေါငျးတို့သထုတ်ယူဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိသော porn, ထပေးခြင်းနှင့်လက်တွေ့မြင်နေနှင့်ငါ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ခဲ့တာဘယ်လောက်တစ်ရှုပ်ထွေး၏သဘောပေါက်၏နှစ်လပြီးနောက်ပိုမိုဆိုးရွားခံစားတက်အဆုံးသတ်, ငါ့လူမှုရေးဘဝ ... ဒါကြောင့် ငါ Self-ဖျက်ဆီးအလေ့အထနှင့်အတူပေါ်သယ်ဆောင်, ငါ့ဘဝမှာမဆိုပိုကောင်းမရခဲ့ပေ။ ငါသည်လည်း HOCD တစ်ဦးတော်တော်လေးမကောင်းတဲ့ကိစ္စရှိခဲ့နှင့်ညစ်ညမ်းအပေါ်ကိုပြန်မယ့်တော်တော်များများကိုယ့်ယာယီဒီသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုင်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ငါကြိုက်တယ်မိန်းကလေးငယ်များအပေါ်အတော်လေးစိတ်ကိုလွှမ်းမိုးရလိမ့်မယ်, ဒါမှမဟုတ်ပဲကျနော်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှ PMO ကိုအသုံးပြုထားတဲ့ပတ်ပတ်လည်နှင့်ငါ၏စိတ်ကိုလှည့်ပတ်သှားသောမိုက်မဲအနည်းငယ်သာအမှုအရာ, ကျော် ruminate ။ ဒါဟာ၏အကြောင်းရင်း, ငါ့ပြဿနာများ၏ဤမျှလောက်များစွာသောမှယာယီဖြေရှင်းနည်းဖြစ်ခဲ့သည်။

ကျွန်မတက္ကသိုလ်မှ သွား. , 3 လအကြာကြောင့်ကွန်ပျူတာရှိခြင်းနှင့်ထုတ်ယူရှိခြင်းနှင့်တစ်ဖန်, အဖြစ်မှန်နှင့်အထီးကျန်ငါ့ပြည်နယ်အထိရင်ဆိုင်ရရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခံမဖြစ်ကောင်းခဲ့သည့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပတ်လည်, ထွက်သွားပြီဖြစ်သည်။ ငါအိမ်ပြန်ပြောင်းရွှေ့လျက်, Self-အဖျက်အလေ့အကျင့်များနှင့်အပေါ်ဆောင်သွားကြ၏။ တဖန်ငါတက္ကသိုလ်တွင်ရှောက် သွား. , လူမှုရေးဘဝရခဲ့တယျ, ငါ့အပျိုစင်ဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်ပျော်စရာတွေအများကြီးရှိခဲ့ပေမယ့်အများစုလျှောက်လုံးကျွန်မ PMO-ed, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်ကောင်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆုတ်ခွာသွေးဆောင် moodswings ခဲ့ကြသည်သောအရာကိုတဆင့် ဝင်. , ကတလျှောက်လုံး, မျက်နှာပြင်အောက်, ငါ directionless unconfident, မပျော်ခံစားခဲ့ရနှင့်ပဲကျွန်မတော့ဘူးထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်အတွက်ခံစားရမှာမဟုတ်ဘူးလို့မျှော်လင့်တဲ့အချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်တဆင့် muddling ခဲ့သည်။ ငါအကောင်းတစ်ဦးအချိန်ရှိခဲ့ပေမယ့်ငါနေတုန်းပဲနည်းနည်းဗလာခံစားခဲ့ရနှင့်အလွန်တစ်ခုခုသို့မဟုတ်အခြားစိုးရိမ်နှင့်အတူလုပ်ဖို့အများအားဖြင့်ရှိကြ၏သောငါ၏အကြံအစည်အတွက်ချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအား။

ငါအတွင်းပိုင်းသာယာတဲ့ခံစားရနိုင်ရန်အတွက်တက္ကသိုလ်တှေးတောဆငျခွစတင်ခဲ့ပြီးကြောင့်နည်းနည်းအလုပ်လုပ်လုပ်ခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကဖြစ်လိမ့်မယ်ထင်ငွေကျည်ဆံမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ကိုမလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ခဲ့သည်။ မရည်းစားဆိုတော့ခဲ့သည်။ ထိုသူအပေါင်းတို့ကနည်းနည်းကူညီပေးခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်နက်ရှိုင်းသောဆင်း, ငါသည်အမှုအရာတို့ကိုနေဆဲညာဘက်မဟုတ်ကြသိတယ်, ဘာကွောငျ့လဲမသိခဲ့ပါ။ ငါကပိုလူပေါင်းကောင်းသောဖြစ်လာခဲ့သည်, ငါ့လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုတွေအများကြီးတိုးတက်လာပေမယ့်အခြားသူကိုလူတိုင်းပြောတာပေါ့, ငါ့ကိုယ်ပိုင်ပျော်စရာလုပ်မပြုခဲ့သောအရာကိုနှင့်အတူသဘောတူညီခဲ့တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည်နဲ့တူသလိုခံစားရတယ်။ ကိုယ့်နောက်ကျောရပ်များနှင့်ဖြစ်ရပ်များငါ့ကိုလှည့်ပတ်ဆက်ရေးစောင့်ကြည့်မယ်။ ငါကအရမ်း Self-သတိဖြစ်လာနှင့်အတော်လေးဖိနှိပ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့လေသည်။ uni မှာအလွန်ကြာရှည်မခံခဲ့ပါကြောင်းအနည်းငယ်ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းပြီးနောက်တဖန်ငါလိင်ဆက်ဆံမတိုင်မီ 4 နှစ်ပေါင်းသွားလေ၏။ ငါ့ကိုလက်ျာလူတစ်ဦးကိုစောင့်ဆိုင်းခဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောပေမယ့်အမှန်တရားအတွက်ငါလုံးဝ ထွက်. ကြိုးစားပဲကွန်ပျူတာကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပွညျ့စုံ၏တဒင်္အသိပေးနိုင်ကြောင်းအဖြစ်အမှုအရာကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အဖြစ်ပျက်ပါစေရန်မလိုသောဆန္ဒရှိခဲ့ပါတယ်။

uni ပြီးနောက်, ငါအလုပ်အကိုင်များနှင့် Intern များကိုဖူးပြီးသခင်ဆီသို့ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေ, ငါ့ပထမဦးဆုံးရေရှည်ရည်းစားရတယ်နှင့် 3 နှင့်တစ်နှစ်ခွဲနှစ်ပေါင်းကြာမြင့်သောဆက်ဆံရေးမျိုးရှိခဲ့ပါပြီ။ ငါပျော်ရွှင်စရာခဲ့သည့်ဆက်ဆံရေးအကြောင်းပေါ်နှင့်ပေါ်သွားနိုင်ပေမယ့်အမှန်အတိုင်းလက်ခံ၌ငါအပြည့်အဝစိတ်ခံစားမှုရင်းနှီးမြှုပ်နှံဘယ်တော့မှခဲ့ငါဂရုစိုက်ပြသရုံနဲ့မလုံလောက်မလုပ်ခဲ့ဘူး။ အစဉ်မပြတ်ငါအောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးလိုအပ်သောစွမ်းအင်တွေအများကြီးကိုညွှန်ကြားဖို့ရာမှာ PMO ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်အကြှနျုပျကိုလိမ်လည်လှည့်နှင့်တော်တော်ကြီးကျယ်ခဲ့ပေမယ့်အမှန်တကယ်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်ကောင်းတော်တော်လေးလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ခဲ့သည်။

uni အောက်ပါငါနေဆဲ directionless ခံစားရတယ်, ငါ့ကိုယ်ပိုင်အသားအရေအတွက်မသက်မသာ, အခြားလူများငါ့ကိုထင်ရာ၏အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ပျော့စိတ်ကျရောဂါ၏ကာလကာလအကြားပြောင်း, သငျသညျအဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတခါသငျသညျအမြိုးမြိုး၏လြှို့ဝှကျအစောင့်ရှောက်နိုင်သည့် တစ်ဦး passive, monotone, စဉ်းစားဟန်, ကောင်းတဲ့ကောင်လေး။ ငါအတွင်းပိုင်းအပေါ်ငိုခဲ့ပေမယ့်လူတိုင်းမယ့်ကျွန်မရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်အတူအကြောင်းအရာဖြစ်ခဲ့သည်ထင်ကြောင်း, ဒါကြောင့်အကြာကြီး PMO စွဲနှင့်ငါဖြစ်၏ရုံလမ်းဖွင့်ခဲ့သညျ။ ကျွန်မလည်းစဉ်းစားမိတယ်။ ငါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး, ငါတကယ်အမှန်တကယ်ကမဆိုခံစားမဟုတ်ဘဝကိုဖြတ်သန်းသွားပါလိမ့်မယ်တဲ့သူ့ကိုဒီရစေရန်စိတ်ဓာတ်, spineless ကောင်လေး, တယ်ထင်ကြတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်စိတ်မကောင်းလျှင်သင်သည်စိတ်ကျရောဂါ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကအဘယ်သူမျှမ FAP လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ငါ့ကိုဆောင် သွား. အဘယျသို့နောက်ကွယ်မှအခြေအနေတွင်တစ်နည်းနည်းပေးရပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်ထင်ရဲ့။ Youtube ကို browsing စဉ်အကြောင်း 2 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းငါစင်ကြယ်သောအခွင့်အလမ်းအားဖြင့် YBOP ဗီဒီယိုကိုဖြတ်ပြီးလာကြ၏။ ငါကြည့်ရှုခဲ့သောကြောင့်နောက်ကွယ်ကသိပ္ပံလုံးဝစိတ်ဝင်စားဖွယ်တွေ့ရှိရနှင့်တစ်ဦးသွားလာရင်းပေးဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်, အကယ်စင်စစ်ကသိပ္ပံစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်လျှင်အဖြစ်, တကကြိုးပမ်းသည်အစဉ်အမြဲဒီအလေ့အကျင့်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ခံရဖို့လုပ်ရကျိုးနပ်ပါလိမ့်မယ်, ရုံမသွား နောက်ကျောကတိုတောင်းတဲ့စာလုံးပေါင်းပြီးနောက်ကွာငါအတိတ်၌ပြစ်မှားမိခဲ့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ငါကမှတခါအပေါင်းတို့နှင့်အထူးသဖြင့်ညစ်ညမ်းအရှုံးမပေး, ဒါပေမယ့်လည်း MO ကိုများအတွက်ပါလိမ့်မယ်ပုံကိုမယုံနိုင်လောက်အောင်ခက်ခဲသည်ဤခရီးအပျေါမှာစတငျပျေါ၌အဘယ်သူမျှမစိတ်ကူး, ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါကဒါဝေးတစ် flatline ထိမှန်စေနှင့်ငါ၏လိင်စိတ်ကိုအစဉ်အမြဲသွားပြီ, ငါအခါ PMO-Ing ငါ၏အသစ်ကိုအဖြစ်မှန်ထက် listlessness တစ်ပြည်နယ်ပိုဆိုးကြောင်းခဲ့စိုးရိမ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုင်ရန်အတွက်ကျောကသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာကိုယ့်လိင်စိတ် / flatlines အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသောအခါအ PMO အခမဲ့မျက်နှာပြင်မှပြုတ်ပြီအမျက်ဒေါသနှင့်မကျေနပ်မှုတွေအများကြီးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, မယုံနိုင်လောက်အောင်မခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာစွဲများနှင့်ညစ်ညမ်းမဟုတ်ကြောင်းပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုဖို့ဦးနှောက် numbing ခံရဤမျှလောက်များစွာသောနှစ်အကြာတွင်လက်တွေ့ဘဝအထိရင်ဆိုင်ဖို့ဒါမှခက်ခဲပါတယ်။ ဒါဟာငါ့အစိတ်ပိုင်း repertoire ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်အမျက်ဒေါသကိုလက်ခံရန်ခက်ခဲခဲ့, ထိုသို့ငါပျော်ရွှင်ခံစားရရန်တိုင်းညာဘက်ရှိသည်သောလကျခံဖို့နည်းလမ်းတွေအများကြီးအတွက်ခက်ခဲမယ့်ပါတယ်။ ဒါဟာရသေ့ကဏန်းယင်း၏အခွံထဲကလာမယ့်, ပြီးတော့ခံထားတစ်ပြည်နယ်အတွက်၎င်း၏ဘဝတစျခုလုံးအသကျရှငျအကြောင်းမဲ့ခံရဘို့ကိုယ်တိုင်နှင့်ကမ္ဘာကမှာဒေါသထွက်နေတဲ့ဖြစ်ခြင်းနဲ့တူရဲ့, နှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်ဖြစ်ဖို့ပြီးတော့တစ်ပြိုင်နက်တည်းပျော်ရွှင်ကိုလည်းသဘောပေါက်စဉ်ကအလုပ်တွေအများကြီးရှိပါတယ် ဒါကြောင့်ဖြစ်လိုလားဘယ်မှာရလုပ်ဖို့ (ကျနော်ဖြစ်ကောင်းသူတို့ရဲ့ခွံကဲ့သို့အရသေ့ကဏန်းကိုသိ) ။

ငါသည်လည်းတစ်ဖန်ပြန်လည်ပြုလုပ်ခဲယဉ်းလက်တွေ့ဘဝအထိရင်ဆိုင်ရတွေ့ရှိ, ငါ့လူမှုရေးဘဝ, ရှိသည်, ငါမှန်းဆ, အလုပ်တွေအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်ထားတဲ့့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, ဒါပေမဲ့ရေရှည်မှာအဘို့အထဲတွင်ဤအချိန်ရယ်နှင့် စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကာလတိုနာကျင်မှုအနည်းငယ်, ရေရှည်အကျိုးစီးပွားကိုသာအများကြီးကောင်းစွာရကျိုးနပ်ကြောင်းကိုလက်ခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ့်ကြောင့်ကိုယ့်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်အနည်းငယ်စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထက်စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုအပြည့်အဝအကွာအဝေးခံစားရရန်ဒါအများကြီးပိုကောင်းပါတယ်။

ကျွန်မအထူးသဖြင့်ငါ၏အစိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူအိမ်မှာရှိနေတဲ့မှရတဲ့၏စည်းကမ်းချက်များ၌, လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်တွေအများကြီးစိုက်ပျိုးပါတယ်, ကြိုတင်ငါ၏အနောက်ဆုံးပေါ် Streak ဖို့, နောက်ဆုံးနှစ်နှစ်ကျော်ကြောင်းပြောချင်ပါတယ်။ ဒါဟာနီးပါး 29 ၏ခမ်းနားအသက်ကြီးမှာနှောင့်နှေးအပျိုဖော်ဝင်စများကဲ့သို့ခံစားရ၏။ ယေဘုယျအားစိတ်ဓါတ်များ-တျအပွောငျးအလဲမှတဆင့် relapsing နှင့်သွား၏သံသရာခက်ခဲ့, ငါစူပါအင်အားကြီးဤမျှလောက်များစွာသောအစီရင်ခံစာတစ်ခုအကြံအစည်ခံစားခဲ့ရဘယ်မှာရှည်လျားအလင်းတန်းများဖြာသာစုံတွဲတစ်တွဲရှိကြ၏။ ယေဘုယျအားသော်လည်း, ငါ့ဦးနှောက်မြူရုပ်သိမ်းလိုက်ပါတယ်နဲ့ကျွန်မအများကြီးပိုပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်နှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူအဆင်ပြေခံစားခဲ့ရပါပြီ။

ဒါကြောင့်, ငါ့နောက်ဆုံးထွက် Streak ပေါ်သို့! ငါယခုအချိန်တွင် porn အခမဲ့ 4 လခနျ့ရယ်နှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် MO ကိုအခမဲ့ဖြစ်သည်။ ဤသည် Streak ငါနှိမ့်ချ knuckling နှင့်လေ့လာနေခဲ့ကြပေမယ့်တစ်ကယ့်ကိုအကောင်းတဦးတည်း, ကမှတဆင့်, ငါ super-အင်အားကြီး၏အတော်လေးအနည်းငယ်ခံစားခဲ့ပြီး, ဒါတကယ်ပိုပြီးလူပေါင်းကောင်းသောခံစား၏အများဆုံးလုပ်ကြပြီမဟုတ်။

ငါအများကြီးပိုပြီးယုံကြည်မှုခံစားရတယ်, ငါ့စိတ်ကျရောဂါငါဦးတည်ချက်တစ်ခုသဘောမျိုးပိုရှိသည်, တွေအများကြီးရုတ်သိမ်းနှင့်လည်းပဲဒီထက်နာကြည်းခံစားနှင့်ကမ္ဘာမှာအမျက်ထွက်လျက်ရှိသည်။ ငါလန်ဒန်, ဗြိတိန်တွင်နေထိုင်, ထိုသို့သောအရပ်နှင့် friendliest မဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်သူကနောက်ကျမှာအားလုံးငါ့ကိုထိပ်ပေါ်မှာတယ်မထားပါဘူး။ ကျွန်မပိုမိုမြင့်မား testosterone ဟော်မုန်းရှိခြင်းဖို့အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်ဟုယူဆကြောင်းအရာတစ်ခုခုမဖြစ်အရာ, friendlier နှင့်သူစိမ်းဖို့ပြောနေတာမှပွင့်လင်းတယ်, နှင့် funnily အလုံအလောက်ပိုပြီးဂရုစိုက်။

ငါသညျလညျးကိုယ့်ကိုယ်ကိုလမ်းတလျှောက်လမ်းလျှောက်ပြီးပဲစဉ်းစားပါတယ်ဟာသ, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်ပျက်ကြောင်းရယ်စရာတစ်ခုခုတစ်နည်းနည်း chuckle ရှိခြင်းကိုရှာပါ။ ဤသူကားငါနှစ်နှင့်နှစ်ပေါင်းအဘို့ပြုကြပြီမဟုတ်တစ်စုံတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပေမယ့်နေဆဲမဟုတ်လည်းအကြီးအကြှနျုပျအမှတျဉာဏျ, သာ. ကောင်း၏, ငါပဲအများကြီးပြတ်သားခြင်းနှင့်အပြင်ကြည့်မိပါတယ်။ ငါယေဘုယျအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အားကစားခန်းမနှင့်စက်ဘီးစီးသွားနှင့်ပိုပြီးလှုံ့ဆော်ခဲ့ကြရတယ်။

ငါသည်လည်းပဲတကယ်အခြားလူများတော့ဘူးငါ့ကိုထင်သောအရာကိုဂရုမစိုက်ကြဘူး။ ငါဒါမကြာခဏတခြားသူတွေရဲ့ကြောင်းဖို့ငါ့အသက်ကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့အသုံးပြုပေမယ့်ဒီရက်ကျနော့်ကို "ကောင်းစွာသင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခဲ့တာနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီကတ်များအားဖြင့်သင်တို့ကိုအတတျနိုငျဆုံးလုပ်နေလုပ်နေနှင့်လုံလောက်စွာကောင်းသော dude ရဲ့" စဉ်းစား ။ ဤသည်အတွေးအမှန်တကယ်ပိုကောင်းလုပ်ဖို့လိုမှအများကြီးပိုပြီးအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ အစဉ်မပြတ်ငါလုံးလုံး demotivating ဖြစ်အခြားသူများအားကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါသည်လည်းတစ်ရည်းစားရှိခြင်း, ငါ့ကိုယ်ပိုင်အသားအရေအတွက်အများကြီးပိုပြီးအဆင်ပြေဖြစ်၏, လူမှုရေးအခြေအနေများတွင်တိတ်ဆိတ်နှင့်အတူ ပို. အဆင်ပြေဖြစ်ခြင်းများနှင့်အမှန်တကယ်နိုင်ပါတယ်မျက်လုံးချင်းအောင်ဘယ်လောက်ပျော်စရာကိုတန်ဖိုးထားမဟုတ်နှင့် ပတ်သက်. လျော့နည်းဂရုမစိုက်။

ရှည်လျားသောဇာတ်လမ်းအဘို့တောင်းပန်, ဤဝေးချအောင်အဘို့ကောင်းသောပစ္စည်းပစ္စယ။ ငါတကယ်ကဒီကဖတ်ကြောင်းမည်သူမဆိုကူညီပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီခရီးလုပ်ငန်းစဉ်များနဲ့ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်, ငါကအဆုံး၌သင်တို့အဘို့ကျိုးနပ်ပါလိမ့်မည်သေချာပါတယ်အဘို့သင်တို့ရှိသမျှဖို့ Kudos ။ ငွိမျးခမျြးရေး။

TL: DR ။ ၎င်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းထက် ပို၍ ပျော်စရာကောင်းသည်။

LINK - အကြှနျုပျ၏ပုံပြင်နှင့်မည်ကဲ့သို့မဟုတ် PMO-Ing postive ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်

by MaltLoafe