အသက် ၃၀ - ငါဟာ“ ME” ကိုပြန်ရတယ်။ ဟာသဉာဏ်ရှိတယ်

PMO (မင်းတို့ရဲ့အဓိကအရင်းအမြစ်ကိုရရင်၊ ဒီသားရဲကတကယ်တမ်းကျတော့“ ငါ့ကိုဟောင်းလေ”) ဖြစ်သွားလိမ့်မယ်။

တကယ်တော့ Nofap ကိုသွားရမယ့်နေ့ကိုမှတ်မိချင်ရင်။ တစ်နည်းပြောရရင် ၁၂၀ မပြည့်ခင်ကျွန်တော်ဟာသူတို့ကိုရက်ပေါင်း ၁၂၀ နီးပါးနီးပါး nofap နီးနေတဲ့အချိန်တွေမှာရေတွက်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုငါရောက်တဲ့အချိန်မှာ .. ငါဘယ်အချိန်မှာရှိနေတယ်ဆိုတာကိုလုံးဝမသိလိုက်ပဲတစ်ခါတစ်ရံမှာ fapping ဟာငါ့အတွက်မလွယ်ကူတော့ဘူးလို့တွေးမိရင်တောင်မာနထောင်လွှားသလိုခံစားရတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့အားလုံးသိနိုင်တယ် အလွန်ချောသောလမ်း, ဒါကြောင့်ငါ .. "ဖြစ်ကြောင်းကို" ။

ကျွန်တော့်ဘဝကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့တိုးတက်အောင်မလုပ်ခဲ့ဘူးဆိုတာ ၀ န်ခံရပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ငါဟာတခြားသတ္တဝါလေးတွေကိုလည်းခရီးတစ်လျှောက်မှာဖြစ်ခဲ့ပြီးခရီးသွားရင်း - ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း (၆ ပတ်အတွင်းဆေးလိပ်မသောက်ရသူ)၊ , အရက် (6 လအခမဲ့), ဝက်ရဲ့အသား (nofap စတင်ကတည်းက) ။ ဒီတော့ဟုတ်ကဲ့၊ သင်အမှန်တကယ်လိုချင်ပါကအားလုံးဖြစ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၃၀ ရှိပါပြီ (မကြာမီအသက် ၃၁ နှစ်ပြည့်ပါ)၊ ၁၅ ယောက်ကကျွန်ုပ်စိတ်ထဲစွဲမှတ်သွားခဲ့ပြီး ၁၀ နှစ်သည်ညနေစောင်းကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းဆက်ဆံခံခဲ့ရသည်။ မင်းကိုဒီလွတ်လပ်ခွင့်ပြန်ရစေချင်တာဘယ်လောက်ဆိုးလိုက်မလဲဆိုတာမင်းမသိဘူး .. နောက်တဖန်အခမဲ့ !!!!!!!))))))) IM နေ့ညနေခင်းတွင် IM SHOWERING - "ငါ PMO အသက်ရှင်တော်မူသောဘုရားသခင်ကိုကျေးဇူးတင်သည်" - အခမဲ့နှင့်ချောသောဘဝဖြစ်ခြင်း!” ။

ငါအဓိကအကျိုးကျေးဇူးတွေထဲကတစ်ခုကတော့ pmo ကိုမစွဲမှီ“ ME version” ကိုရယူခြင်းဖြစ်တယ် (လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀ နှစ်က“ me version”) ။ ဘယ်သူမှထံမှ shit ယူမ - သူတို့ထဲကတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ကိုယ်ခံပညာသင်တန်းတွေနဲ့ရောနှောတာဟာသေစေနိုင်တဲ့ပစ္စည်းဖြစ်တယ်၊ တခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင်ကြောက်တယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒီယုံကြည်မှု / မောက်မာမှုကိုငါအပြည့်အဝမသုံးတတ်ဘူး (တခါတလေအဲဒါကဘယ်သူလဲဆိုတာကိုပြောဖို့ခက်တယ်)

2d အဓိကအကျိုးကျေးဇူးဟာသဉာဏ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါကြက်မကြီးသေးပေမယ့်ငါ့မှာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအပြစ်ရှိတယ်လို့ငါထင်နေပေမယ့်အသိမိတ်ဆွေတွေနဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့အလွယ်တကူရယ်မောနိုင်တယ်။ t ကိုတစ် ဦး shit ပေးပါ။ ဒါပေမယ့်ငါကဒီဟာသဉာဏ်ကိုပိုပေးချင်တာကနီကိုတင်းဆေးလိပ်ဖြတ်တာကိုငါပိုဂုဏ်ယူတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါကဒီစီးကရက်ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တာကြာပြီ။ ဆေးလိပ်မသောက်ဘူးဆိုရင်ပျမ်းမျှခံစားချက်။

ကြက်များလား Naaaahhh .. နေဆဲမကောင်း။ ငါ .. တစ်စုံတစ် ဦး ကိုနမ်းဖို့ဒါမှမဟုတ်ရည်းစားထားဖို့မလိုချင်ဘူး။ ယခုတွင်ကျွန်ုပ်အသက်ရှင်နေထိုင်ပြီးဤ“ အသစ်သောငါ့ကို” နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီးနောက်နောက်ပိုင်းမှလာလိမ့်မည်။ အဲဒီမှာဘာရှိလဲငါမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းကြိုးစားပြီးကောင်းမွန်စွာနေထိုင်မယ်ဆိုရင်အရာအားလုံးဟာအနှေးနဲ့အမြန်ဖြစ်လာသင့်တယ်။

[ED အကြောင်းကိုမေးသောအခါ] ငါဟွတ်နှင့်ကင်းမိန်းကလေးများနှင့်အတူအတွေ့အကြုံရှိသည်မပြုခဲ့ကတည်းကငါသည်သင်တို့ကိုတစ်ဖြောင့်အဖြေကိုမပေးနိုငျသညျ။ ငါ fapping နုတ်ထွက်မတိုင်မီကိုယ့်တစ်လ 20-3 ရက်သတ္တပတ်ကာလ၌ 4 ဟွတ်န်းကျင် fucked ခဲ့သည်။ အစဉ်မပြတ်ငါငါခလုတ် (အချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်) အပေါ်အမြန်ဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကြောင့်ဟွတ် fucking လာသောအခါအစဉ်မပြတ်ငါယစ်မူးခဲ့သည့်အချက်ကိုမှ, ငါအချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်သတိရမနေတဲ့ခံစားမှုရှိခဲ့ပေမယ့်နှင့်ကိုယ်, EDs သတိရကြဘူး အဲဒီအခြိနျမှာအမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီတော့ .. တောင်းပန်ပါတယ်ငါနေဆဲကြောင်းလေ့လာစူးစမ်းဖို့ရှိသည်, သင်တစ်ဖြောင့်အဖြေကိုမရှိကြပါဘူး။

120 သည် pmo တွင်ကွဲပြားစွာကြည့်လိုသောသူများအတွက်“ မဖြစ်မနေ” တစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါနင့်ကိုတကယ်လိုချင်တဲ့သူ၊

LINK - နေ့ 141 ။ အတှေးအ။

By  ioann07


UPDATE ဒီနေ့ ၁၄၂.၂၂ မိနစ်တွင် ၃ ကီလိုမီတာသာပြေးခဲ့သည်။

ဒီတော့အခြေခံအားဖြင့်ဒီနေ့ခေတ်တွင်အသက်တာမှတ်တမ်းနှစ်ခု၊ nofap နှစ်ခုစလုံးရှိပေမယ့်သူတို့ကိုနေ့ရက်များကိုရည်ရွယ်ချက်မရှိတော့ဟုမမှတ်မိသောကြောင့်အပြေးပြေးလမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ အတော်လေးကျေနပ်မိသည်။ ကျွန်ုပ်၏ယခင်မှတ်တမ်းသည်လွန်ခဲ့သောတစ်ပတ်ခန့်က ၁၃.၃၂ ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၃၀ (လအနည်းငယ်အတွင်း ၃၁ နှစ်ပြည့်ပြီး) နှင့်ဆယ်နှစ်လုံးလုံးရက်စက်စွာဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ ငါအသက် ၁၆ နှစ်မှာငါစစ်စာစာသင်တန်းတက်ခဲ့တယ်။ အဲဒီတုန်းကငါဆေးလိပ်မသောက်ဘူး။ ငါ့ရဲ့စံချိန်က ၁၄.၃၀ ဖြစ်တယ်။ ၃ ကီလိုမီတာ (တကယ်တော့အဲ့ဒီတုန်းကအပြေးကိုမုန်းတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်တောင်မတောင်ဖူးဘူး) ။

ဒါ့အပြင်ကိုယ့်တစ်နာရီအကြာကဒီစံချိန်ကိုတင်, ငါနောက်ဆုံးညဥ့် 4 နာရီအကြောင်းကိုအိပျပျြောတစ် 9 နာရီအလုပ်ပြောင်းကုန်ပြီလုပ်ခဲ့တယ်, အလုပ်အပြီး, ငါ၏ကိုယ်ခံပညာလေ့ကျင့်ရေးမှဖြောင့် သွား. , အဆုံး၌ငါ၏အလေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်ဈအားကစားကွင်းသို့ သွား. ပထမဆုံးကျနော် (တူသော 1 မိနစ် / 6km) ရွရွပြေးလွယ်ကူသော mode- အတွက် 1 ကီလိုမီတာအကြောင်းကိုပွေးပြီးတော့အဲဒီ 3 ကီလိုမီတာကိုပြု၏။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂုဏ်ယူ im ။ က nofap လား? ငါရိုးသားသိ dont ။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဟုတ်ပါတယ် definately- ။ ငါ (ယခု 5 ရက်သတ္တပတ်ကျော်) ကိုမေလ၏ 6th အပေါ်ဆေးလိပ်ဖြတ်။ ဒါကြောင့်ကျနော်ခန့်မှန်းလည်းကူညီပေးသည်။

အမှန်တကယ်အလုပ်မှာတကယ် shitty နေ့ကရှိခဲ့ပါတယ်။ မာနထောင်လွှားအမျိုးသမီးတစ်ယောက်-ထမင်းချက်နှင့်အတူတစ်ဦးအငြင်းအခုံရှိခဲ့ပါတယ်။ သူ့ကိုငါကနေ Shit ယူပြီးအပေါ်အလုံအလောက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအရာအားလုံးကိုအချို့အတွေးအခေါ်များနှင့်အစီအစဉ်များနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်လျှင်ကိုယ့်တော်တော်လေးမကြာမီကြောင့်အလုပ်ထွက်မယ်ထင်ပါတယ်။ မနက်ဖြန်နံနက် fuck ဆိုတဲ့နောက်ကျောရှိ Going ။