အသက် (၃၀) နှစ် - PIED - ကျွန်ုပ်သည်နှစ်များအတွင်းပထမဆုံးအကြိမ်ပျော်ရွှင်စွာခံစားရသည်

ကျွန်မမိတ်ဆွေတစ်ဦးကကျော်လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကဒီအသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းကိုကြားပြောလေ၏; နှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းကိုအားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများပေမယ့်ငါဘာသာရပ်အပေါ်နည်းနည်းဖတ်ပါပေမယ့်ငါအလေးအနက်ထား Nofap မှမကျူးလွန်ခဲ့ပါဘူး။ လွန်ခဲ့တဲ့ 3 လအစာရှောင်ခြင်းရှေ့သို့

ငါအလုပ်အကိုင်အကြား, gfs အကြားနှင့်ငါအလုပ်လျှောက်ထားနေစဉ်အနည်းငယ်တိုးတက်မှုအနည်းငယ်ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါစိန်ခေါ်မှုစတင်ခဲ့ပြီးရပ်ကွက်ထဲသို့ပုံမှန်လည်ပတ်မှုများနှင့်အကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ အလေးအနက်ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။

ဒီနေ့ငါပွဲကျင်းပနေသည်။ ရက်ပေါင်း ၉၀ နှင့်ဘဝအပေါ်ရှုထောင့်သစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်ငါ့အဘို့လေးနက်ချက်မှာမဟာပြောင်းလဲမှုဖြစ်ခဲ့သည်။

ငါတော်တော် amiable နှင့်လူမှုရေးလူတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်, FWBs နှင့် (အတွေး) ငါ၏အအစောပိုင်းသုံးဆယ်အတွက်ဖြစ်၏ရဲ့တစ်ပိုင်းအောင်မြင်သောဆိုကြပါစို့, ငါ၌ရှိသကဲ့သို့ငွေသားကို လုပ်. , ကောင်းသောအလုပ်အကိုင်များကိုဆင်းကျင်းပကြပါပြီ, ငွေကုန်, မိန်းကလေးတွေအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤနည်းကြောင့်ထားပါ, ငါ့အလုပ်မကြာခဏတင်ဆက်ကပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်ပထမဦးဆုံးတွေ့ကြုံအရေးဘယ်မှာသူစိမ်း, ဖြည့်စွက်ရန် pitching ။ ဒါနဲ့ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းကိုကောင်းစွာအားဖြင့်ရတဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။

ဘဝမှာပြဿနာတွေငါ PMO မှတဆင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းနှင့်ထို့ကြောင့်မည်သည့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်းမဟုတ်ခဲ့ကွသညျ။ ငါအမြိုးသမီးမြားအရ, ပြီးတော့သူတို့ကို XXXX ၏ကျပန်းလုပ်ရပ်များလုပ်ရဖို့ကြိုးစားနေခဲ့သည်။ တခါတရံကျွန်မရဲ့ PIED ထိန်းချုပ်ဖို့နှင့် max မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပျော်မွေ့, တခါတရံတွင်ငါမတတျနိုငျသနှင့်ဤငါသိတယ်ထက်ပိုငါ၏အ Self-လေးစားမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ PMO စွဲမကြာခဏအခြားသူများနှင့်လက်၌လက်သည်နှင့်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအပေါ်ငါအရမ်းမသောက်, ပြီးတော့ငါ့အဒစ်အလုပ်မလုပ်ဘူးအကြောင်းပြချက်သို့မဟုတ်ငါပုံသဏ္ဍာန်ထဲကဖြစ်ခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုအဘို့အကြောင်းသောက်စရာစွဲအပြစ်တင်ခဲ့သည်ကိုငါသိ၏။ ယခုတွင်ငါသည်ပြုပါအရာ, ငါတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပုံမှန်အားကစားရုံလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့, ငါ့နိုင်စွမ်းဒုက္ခိတခဲ့လူသိများခဲ့သောဆန္ဒရှိ, ဒါမှမဟုတ်, ဤတစ်စျေးမှာအဖြစ်သို့ရောက် လာ. , တောင်အားကစားရုံပျော်မွေ့! သငျသညျထိုကိစ္စများအတွက်အားကစားရုံသို့မဟုတ်မည်သည့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုသွား, fapping ၏ juxtaposition ရတယ်ကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်ကျွန်မတော်တော်လေး fuck ဆိုတဲ့ရတာဟာဖြစ်ပါသည်, ခန့်မှန်း!

ဒါကြောင့်ယခုငါ 90 ရက်, hardmode မရှိညစ်ညမ်းမရှိ edging မရှိ, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပွုပါပွီ။ ထိုအခါငါဖြစ်စေ btw အဘယ်သူမျှမစိုစွတ်သောအိပ်မက်ရှိခဲ့ပါပြီ။ ငါသညျအမှနျတကယျနှစ်အတွင်းပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အပျော်ရွှင်ခံစားနေပါတယ်။

အဘယ်သို့ငါသည်ဤ 3 လအတွင်းခဲ့ကြတာကိုပိုပြီးစွမ်းအင်ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။ ယရှေုသညျရက်ပေါင်းဤမျှလောက်ပိုရှည်သငျသညျ porn ကိုကြည့်နာရီဖြုန်းနှင့် orgasm ရန်သင့်ဒစ်ခက်ခဲအလုံအလောက်ရရှိရန်ကြိုးစားနေကြသည်မဟုတ်သည့်အခါဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ porn အလုံအလောက်ပင်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်မဟုတ်ခဲ့နဲ့ကျွန်မအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ကြည့်ခဲ့ကြသောအခါအဆုံးဆီသို့ငါဒုက္ခနက်ရှိုင်းခဲ့တာသိတယ်။ ကျွန်မဦးနှောက်မြူရယူရန်အကြောင်းကိုကြားသိမျှ FAP Reading ။ ငါသည်ဤလက္ခဏာ, ရှိသမျှအထက်, အတုခဲ့ကြောင်းယူဆခဲ့ကြသည်။ ဘယ်လိုဦးနှောက်မြူအကြောင်းမရှိ masturbating နိုင်မလဲ? ကောင်းပြီအနိမ့်နှင့်ကဧကန်အမှန်မကိုမြင်၏။ ယခုတွင်ငါသည်အလုပ်လုပ်ကိုင်နေပါတယ်နဲ့ကျွန်မငါ၏အကြံအစည်အတွက်သိပ်ပြတ်သားဖြစ်ကြောင်းကို, ငါ့ကိုအေးပေးသော, သာယာတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနဲ့ကျွန်မစမတ်ခံစားရဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကျွန်မလုံခြုံရေးနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူတာဝန်များကိုကိုင်တွယ်။ ပြည်သူ့ဒီအပေါ်ကိုတက်ကောက်။

လူအများစုကအမျိုးသမီးများသည်သူတို့ရဲ့ရဲရင့်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သူတို့ရဲ့ရဲ့ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုများနဲ့ပြောကြတယ်။ ဒီရက် ၉၀ အတွင်းငါဟာအမျိုးသမီးတွေနောက်ကိုမလိုက်ခဲ့ဘူး။ မိန်းကလေးများကကျွန်ုပ်ကို ပို၍ သတိထားမိကြသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်အရာကမျှသင့်အားလှပစွာကြည့်ရှုရန်သူတို့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးမည့်မှော်အတတ်မဟုတ်ပါ။ ငါဘယ်လိုရှင်းပြခဲ့တာလဲ fap ဆိုတာနောက်ဆုံးမှာငါဒီလောက်ကြာခဲ့ဖူးတဲ့ရယ်စရာမြင်ကွင်းကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အမျိုးသမီးတွေဟာငါပိုင်တာ၊ ၎င်းသည်သင်၏မျက်လုံးများ / စိတ်များမှပျောက်သွားပြီးအမျိုးသမီးများနှင့်စကားပြောသောအခါသင်၏တန်ဖိုးများကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီးသင့်ကိုမိတ်လိုက်နိုင်မည့်မိတ်ဖက်အဖြစ်မြင်မည်ကိုသူတို့သိမြင်လာလိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမ fap စဉ်အတွင်းငါမှာအားလုံးပရောပရည်မပြုခဲ့သောအခါငါငါ့ကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့မှတဆင့်မှတဆင့်မိန်းကလေးနှစ်ယောက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီစိန်ခေါ်မှုမတိုင်ခင်ငါသူတို့ကိုအိမ်ပြန်ခေါ်သွားပြီးအဲဒါကိုရအောင်ရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်။ အဲဒီအစားငါတိုးတက်မှုငြင်းဆန်သူတို့နှင့်အတူမိတ်ဆွေဖွဲ့ခဲ့သည်။ အချို့သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ရက်ပေါင်း ၉၀ ကိုပြီးအောင်လုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်ဟုကျွန်ုပ်ခံစားမိသည်။ ကျွန်ုပ်သည် reboot တစ်ခုလိုချင်သည် - စွဲလမ်းမှုမရှိသောကျူးကျော် ၀ င်ရောက်မှုများ၊ PIED မရှိ၊ ပိုမိုစည်းကမ်းပြည့်ဝသောဘဝပုံစံကိုဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါ 90 ရက်ပေါင်းခက်ခဲတဲ့ပါ၏ အဘယ်သူမျှမပယ်ရှားကနေ shying ရှိသေး၏။ ကောင်းသောဘုရား flatlining ငရဲခဲ့သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတှေးအစဉ်းစားပြန်လာဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့နေ့က 45-60 န်းကျင်အပေါ်ငါအကြီးစားဦးချိုခဲ့ !! ဒါကပင်ပိုမိုဆိုးရွားခဲ့သည်။ 75days နောက်မှငါတစ်ဖန်ပင်လယ်ကူးနေပါတယ်။

ငါဆဲဖိုရမ်တွေအများကြီးဖတ်ပါ။ ငါသူတို့အပေါ်သို့ဘဝကို၏ဤနည်းလမ်းယူတဲ့သူကိုအခြားသူများအားဖြင့်မှုတ်သွင်းနေပါတယ်။ ငါသည်ဤစွဲလမ်းနေဖြင့်ချိကြသည်မဟုတ်မူသောငါ့မိတ်ဆွေတွေကိုမနာလို။ ငါ fapping တစ်သံသရာမှာညပ်မိသောသူတို့သညျမဟုတျဘဲဖြစ်ကြောင်းကိုသူတို့တွေ့နိုင်ပါသည်။ ငါမပါ FAP စစ်တပ်ကအခြားဘက်ခြမ်း၌မှီဝဲကြဝမ်းသာပါတယ်။ ငါသည်အဦးဆုံးသော 30 နေ့ရက်ကာလ၌နေ့တိုင်းအစဉ်ဖိုရမ်ကိုဖတ်ပါ, အဲဒီနောက်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်း။ Contributor များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုထောကျပံ့သောသူအပေါင်းတို့မှ Bravo ။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ရုန်းကန်နေပေမယ့်ကိုအနည်းဆုံးကျနော်တို့ဟာသနှင့်စစ်မှန်သောကောင်းသောအလိုတော်နှင့်အတူကလုပ်ပါ။

ငါ fap မရှိသောအပိုအချိန်ကိုကောင်းကျိုးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် fap မရှိခြင်း၏အလွန်အရေးကြီးသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ငါအများကြီးပိုယခုဖတ်ပါ။ ငါအားကစားရုံသို့ပုံမှန်တတ်နိုင်သလောက်သွားသည် (တစ်ပတ်လျှင် ၄ ကြိမ်ကျွန်ုပ်အတွက်လုံလောက်သည်) ငါ podcasts တွေကိုသို့မဟုတ်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်မှတဆင့်အသိပညာရှာ၏။ ငါယခုလိုချင်သောဇာတ်ညွှန်းကိုပင်စတင်ရေးသားချင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အချိန်နှင့်စိတ်အားထက်သန်မှုထက်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စစ်မှန်သောကမ္ဘာနှင့်ချိတ်ဆက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ သင်၏ဘ ၀ မှအကြီးမားဆုံးစီးဆင်းမှုကိုဖြုတ်ပစ်လိုက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်ဒိန်ခဲဖြစ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေသည်အဆုံးမဲ့ဖြစ်သည်။ ရက် ၉၀ အကြာမှာကျွန်တော်ဒါခံစားခဲ့ရတယ်။ (ဟားဟားသူတို့မတိုတော့ဘူး)

အလေးအနက်သတိပြုရမည့်အချက်မှာ fap သံသရာကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုပြသနိုင်ကြောင်းလူတိုင်းကိုသတိပြုစေလိုသည်။ Wow - ဒါကတကယ့်လူတွေတွေ့ကြုံခံစား၊ အကြှနျုပျ၏အမှုအားလုံးလွန်းဘုံဖြစ်ခဲ့သည်။ အရက်သေစာသောက်စားခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံရိုက်ခြင်းများပြုလုပ်သောနေ့များတွင် fap အကြောင်းကျွန်ုပ်မကြားခဲ့ရသောအခါအလွန်နိမ့်ကျသွားပြီးကျွန်ုပ်၌ကျွန်ုပ်တို့၌သူငယ်ချင်းမရှိကြောင်းနှင့် အကယ်၍ ကျွန်ုပ်မတည်ရှိပါကကျွန်ုပ်ကိုလွမ်းလိမ့်မည်ဟုမည်သူမျှမထင်ခဲ့ပါ။ ပြီးတော့ငါပြောချင်တာကငါ့မှာ FWB ရှိပြီးရာနဲ့ချီတဲ့သူငယ်ချင်းတွေရှိတယ်။ ဘယ်သူမှဂရုမစိုက်နိုင်တဲ့အဆောက်အအုံတစ်ခုကိုခုန်ချလိုက်ရင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနိမ့်ကျတယ်လို့ကျွန်တော်ထင်တယ်။ ငါဘာကြောင့်ဒီလိုခံစားရတာလဲမသိဘူး ငါအလုပ်လုပ်နှင့်ကောင်းသောငွေရှာ, ဒါပေမယ့်ငါ့ ဦး နှောက်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါအရမ်းစိတ်ပျက်မိတယ်၊ ငါ့ ဦး နှောက်ဟာရှုပ်ထွေးပြီးငါ့ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတော့လို့အားနည်းနေတာကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုပြီးမုန်းတီးခဲ့တယ်။ ဘာမှနားမလည်ဘူး အခုငါသိတဲ့အရာကသူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့ဆက်ဆံရေးအားလုံးအသုံးမကျဘူးဆိုတာငါမြင်ခဲ့လို့ပါပဲ။ ငါ့မှာသူငယ်ချင်းဘယ်နှစ်ယောက်ရှိတယ်ဆိုတာငါမသိခဲ့ဘူး။ ငါအနားမှာအနီးဆုံးကိုရောက်နေပြီဆိုပါစို့၊ ဒါကဒါကိုရေးဖို့ခဲယဉ်းတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါသူငယ်ချင်းတွေရှိခဲ့တာကံကောင်းတာပဲ။ ကောင်လေးတစ်ယောက်ကကျွန်မဘာအကြောင်းလဲဆိုတာမသိခဲ့ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါတို့မသိတာပါ။ ကျနော်တို့ booze အပြစ်တင်ဒါကြောင့်ငါထွက်ဖြတ်သောကြောင့်အစွန်းကနေငါ့ကိုနှိမ့်ချ။ ယခုမူကားနှစ်အနည်းငယ်အကြာ၌ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောခံစားမှုမျိုးမရှိခဲ့ဟုရိုးရိုးသားသားပြောနိုင်သည်။ ကိုယ်ကြိုက်တယ်။ အခုငါစိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်ရခြင်းရဲ့တကယ့်မောင်းနှင်အားဟာ fap မရှိဘူးဆိုတာအခုတော့ငါသိပြီ။

အခုတော့ငါချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်ကျဆုံးခြင်းနှင့်တွေ့ဆုံရန်စောင့်ဆိုင်းလို့မရပါဘူးဘဝကိုမေတ္တာရှင်နေပါတယ်။ အရာအားလုံးမဟုတ်ပဲကြည့်နှင့်သူတို့ debauch လိင် shit ပြုကြလိမ့်မည်ရှိမရှိအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်လျော်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ ငါမိန်းကလေးများနှင့်အတူရှိခဲ့ပါတယ်ပျှမ်းမျှလိင်၏ပမာဏ (ok တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်) ငါသည်ငါ့ Self-တန်ဖိုးထားမြှင့်တင်ရန်နံပါတ်များကိုကျပ်တည်းစွာလိုက်ခဲ့ကြောင်းထင်သောကြောင့်, အံ့ဩဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းပြီဒီမှားယွင်းတဲ့မဟာဗျူဟာဖြစ်ခဲ့သည်။ နှလုံးသားများ Breaking နှင့်ငါ့အချိန်ကိုဖြုန်း။ ့ Self-အပျြောအပါး၏နက်နဲသောပင်လယ်မှထပ်မံတယ်အဖြစ်ရရှိရန်ခက်ခဲဖြစ်လာသည်သောငါ၏ကိုယ်ပိုင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှု, စှာရှာမည်သူမဆိုရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုမှပံ့ပိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ငါမ FAP အတွက်အောင်မြင်ရန်မည်မျှရက်ပေါင်းနေပါစေငါအရှုံးမပေးမည်မဟုတ်ငါကျရှုံးလျှင်ငါ re-စတင်ပါလိမ့်မည်အဘယ်ကြောင့်ငါသည်ကိုယ်အသက်ကို၏ကျန်တစ်ခုခုကိုဆိုလိုခငျြသောကွောငျ့ဒါကအမှန်တကယ်အတွေ့အကြုံနှင့်မဟုတ်အချို့သောအတုလုပ်ကြံလီဆယ်မှုများဖြစ်သည် ကြောင်း porn, MTV, Instagram ကိုအပေါငျးတို့ထကျ sexed မီဒီယာကဖြစ်သင့်သည်ငါ့ကိုပြောပြပါ။ ထိုလေးနက်မိတ်ဖက်နှင့်အတူတစ်ဦးထက်ပိုတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုး, ကိုဆိုလိုသည်။

ယခုငါကိုယ့်ကိုကိုယ်မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်ကိုငါသည်ဤတစ်ခလုတ်ဖြစ်နိုငျကွောငျးကိုကွားတွေ့ပါစေခြင်းငှါ, ငါ 90 ရက်ပေါင်းပြုကြပြီငါပိုကောင်းတဲ့ပြုပြင်လူ့ဖြစ်၏။ သငျသညျကျောလိင်၏ကုန်းနှီးပေါ်ရပြီးတာနဲ့သူတို့သညျ porn စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ခံစားချက်ပြန်လည်ရယူဖို့ကြိုးစားနေမဆီးတားနိုင်သောပြောကြပါတယ်။ သငျသညျ 90days အဘို့အကြှနျုပျကိုဂုဏ်ပြုပါသည်စခွေငျးငှါနေစဉ်, ငါ့ကိုလည်းငါ့အသက်ကို၏ကျန်များအတွက်ကံကောင်းခြင်းဆန္ဒရှိနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှ Post-လိင် relapse တူသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသို့မဟုတ်လွန်းအနီးကပ် UFC ၏လက်စွပ်-card ကိုမိန်းကလေးငယ်များကိုကြည့် ကျေးဇူးပြု. ဒါ။ ငါနောက်ကျောကိုငါ့နံနက်သစ်သားရှိသည်ဖို့အလွန်ဝမ်းသာတယ် (ငါကအကောင်းဘို့အသွားကြောင်းထင်) ဒါပေမဲ့ကျနော်ကျိန်းသေကြောင့်နှင့်အတူဆော့ကစားမယ့်မဟုတ်ဘူး။ ငါတက်ရသောနေ့ရက်ကာလကိုရင်ဆိုင်ရခြင်းနှင့်ငါ့အသက်ကိုခံစားရန်ပိုနှစ်သက်။ အတော်လေးကတူဘာမျှရှိပါသည်။

ကောင်းပြီပါဝင်အခြားလူတိုင်းအတွက်ရန်နှင့်သာမန်ပြု - အသိဉာဏ်, ယုံကြည်မှု, ပျော်စရာ - သင်အမှန်တကယ်သောသူကဲ့သို့ခံစားရစေပါလိမ့်မယ်ငါ့ကိုမယုံသောကြောင့်, ဤသို့ပြု, မိန်းကလေးတွေ, ယုံကြည်မှုနှင့် / သို့မဟုတ်တစ်အလုပ်သစ်၏လက်ငင်းဆန္ဒပြည့်အဘို့ဤမလုပ်ကြပါဘူး နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အတူပျော်ရွှင်။ သငျသညျသဘာဝကျကျသင်ဘယ်လောက်ပျော်ရွှင်ကမ္ဘာကြီးကိုပြသတဲ့အခါမှာအားလုံးအရာကြွင်းလေအဖြစ်လာသောအခါသူကမမည်! ကံလူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံး။

LINK - Cheersnofap - ရက် ၉၀ ပြန်လည်စုစည်းခြင်း

by cheersnofap