လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၂၀ လုံးလုံးလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကြောင့်ငါ nofap ကိုစတင်ခဲ့သည်။ (ငါ fapping ... တိုက်ဆိုင်မှု?) ငါ (များသောအားဖြင့်ကဲ့သို့) အတန်ငယ်သံသယခဲ့ပေမယ့် SA ငါ့အသက်ကိုအတွက်အဆိုးဆုံးအရာဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ငါ nofap ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ယခု ၁၇၉ ရက်တွင်ကျွန်ုပ်ရောက်နေပြီး၎င်းသည်အလုပ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာသေချာပါသည်။ အထူးသဖြင့်အတိတ်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်။ ငါသွားတဲ့နေရာတိုင်းမှာအေးဆေးငြိမ်သက်နေပြီ!
စာတိုက်ကိုသွားတာကကျွန်တော့်အတွက်ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုတစ်ခုပဲ။ ငါလည်းဂီတပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လို့ငါစင်ပေါ်မှာကြောက်ရွံ့နေတယ်။
လူတွေကပြောတာကလူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်ကယုံကြည်မှုပဲလို့ပြောတယ်။ အဲဒါမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်ယခင်ကယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခဲ့သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်နှင့် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) အရာဝတ္ထုတစ်ခုသည်ဤစဉ်ဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့မှုကိုလူအများကြားတွင်ဖြစ်ပေါ်နေသည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။
ထိုအခါငါမှန်တယ်။ ကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကိုလက်ခံမယ့်သူတွေက PMO ပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အခုငါ့မှာမရှိဘူး။
ငါရက်ပေါင်း 90 အပြီးတစ်ချိန်ကပြန်သွားပေမယ့်ငါစပ်စုခဲ့သောကြောင့်သာ။ ဒါဟာမထိုက်တန်ပါဘူး PMO မကောင်းဘူး
ငါသည်လည်းငါအရင်ကထက်ပိုမိုတန်ဖိုးရှိရှိထင်ပါတယ်။ ဒီ ၁၇၉ ရက်မှာစာအုပ်နှစ်အုပ်နဲ့ဂီတအယ်လ်ဘမ်တစ်ခုကိုလည်းကျွန်တော်ရေးခဲ့တယ်။ nofap မတိုင်ခင်၊
ကျွန်မအသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်မှာ fapping စတင်ခဲ့တယ်။ ငါ 12-15 တုန်းကအင်တာနက်နဲ့ porn ရောက်လာတယ်။ အခုအသက် ၃၄ နှစ်ရှိပြီ။
LINK - နေ့ 179 !!! ပိုပြီးလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုမရှိပါ!
By Descarga