အသက် ၃၅ နှစ် - ငါလူတွေကိုမျက်စိထဲမှာကြည့်တယ်။ ငါထင်သောအရာကိုပြောပါ။ လူတွေကငါ့ကိုလေးစားကြတယ်။ ကျွန်တော့်လုပ်ငန်းကတိုးတက်နေပါတယ် အကြှနျုပျ၏မယုံနိုင်လောက်အောင်လှပသောရည်းစားငါ့ကိုအကြောင်းအရူးဖြစ်၏

couple_DV_20110113050803.jpg

NoFap ဖိုရမ်တွေမှာကျွန်တော်လက်မှတ်ထိုးလိုက်တဲ့အခါမှာ“ လူသစ်” ဆိုတဲ့စကားလုံးကိုကျွန်တော့်ရဲ့ user name ထဲမှာထည့်လိုက်ပါတယ်။ ဒီလိုတိုတောင်းတဲ့အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းမှာတစ်ယောက်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်မထင်ပါဘူး။ ငါ PMO နှင့်အတူဆယ်စုနှစ်ကျော်ရုန်းကန်နှင့်အပေါ်ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။ ငါအထီးကျန်ဆန်ပြီးတန်ဖိုးမရှိသူလို့ခံစားရတယ်၊ မျှော်လင့်ချက်လည်းမရှိတော့ဘူး။

ငါတိုးတက်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဘဝကငါ့ကိုပြန် ကန်၍ ရိုက်နှက်လိုက်သည်။ အရက်စွဲသောဖခင်၊ အဓိကကျသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများ၊ ကျွန်ုပ်မိဘများကိုခွဲထားခြင်း၊ အဖေဆုံးခြင်း၊ မိခင်၏မူးယစ်ဆေးစွဲမှု၊ မိသားစုအမုန်းပွားခြင်း၊

ငါကသလိုပဲတဲ့ချိုးတယ်ဘယ်တော့မှမ။ ငါသာငါ့အကုထုံးတကယ်တော့သူမ၏ယုံကြည်စိတ်ချဖို့စတင်ခဲ့သည်နည်းတူတစ်ဦး hospital- မှာဒီအခြားအနေအထားကိုယူသူမ၏အလေ့အကျင့်ကိုပိတ်ဖို့ရှိသည်ဖို့, အရှက်ကွဲခြင်းနဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကုထုံးအတွက်နှစ်နှစ်ကြာအောင်ခဲ့သည်။ ကျွန်မအပေါ်ရေတွက်လို့မရဘူးသူအနောက်ထပ်လူတစ်ဦး။ ငါ့ကိုအဘယ်သူမျှဂရုစိုက်, နှင့် PMO လုံးဝငါ့အသက်ကိုတို့ကိုမှီကြ၏။

ငါ NoFap 2 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတွေ့ရှိခဲ့သည့်အခါကျွန်မချက်ချင်းထလက်မှတ်ရေးထိုးခြင်းနှင့် 45 ရက်ပေါင်းဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထိုအခါမအောင်မြင်ခဲ့ပေ။ တဖန်မအောင်မြင်ခဲ့ပေ။ တဖန်။ ငါသည်ငါ့ကွန်ပျူတာအချိန်ကန့်သတ်, everything- အကြောင်းအရာ blockers ကြိုးစားခဲ့နှင့်အနည်းငယ်သာအောင်မြင်မှုနှင့်အတူအခြားအထိန်းချုပ်မှုနှင့်အာရုံပြံ့လှငျ့အမြိုးမြိုး။ ငါအဆင်သင့်ဖြစ်ခဲ့သည်, ငါ့ကိုနောက်ဆုံးတော့ရုံမျှမကပိုလို့ပြောပေမယ့်လအနည်းငယ်အကြာခဲ့သမျှကိုဖန်ဆင်းသောအရာကိုမသိကြပါ။ ငါ (ငါ 35 ဖြစ်ကြောင်းကို) ချွတ် jerking ငါ့အသက်ကိုဖြုန်းဟောင်းကြီးထွားသွားမခံခဲ့ရပါဘူး။ ငါ့အသက်ကိုနေဆဲဆယ်တင်ခဲ့တာ, ငါအသက်ရှင်ဖို့လိုချင်ခြင်းနှင့်ပြည့်စုံမည်။

တစ်ခုမှာကြီးမားသောစေ့ဆော်မှုငါသည်ဤနောက်ဆုံး Streak စတင်ခဲ့တစ်ပါတ်အကြာတွင်ငါလွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးမိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့ဆက်ဆံရေးပြန်လည်သုံးသပ်ရန်ကြိုးစားနေကြကြောင်းကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမသည် 1200 မိုင်ကွာနေထိုင်ပါတယ်။ ပထမတော့ကျနော်တို့ကဖုန်းပေါ်မှာတစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်စကားပြော, ထို့နောက်ပိုပြီးမကြာခဏ texted, ထို့နောက်မျက်နှာကိုအချိန်ကိုက်စတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာကျနော်တို့ဘုံနှင့်ငါတို့သည်ဤလောကမြင် shared လမ်းရှိအရာတို့ကိုမယုံနိုင်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ကအလေးအနက်သန္နိဋ္ဌာန်ဆက်ဆံရေးအတွက်ယခုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ငါစုံတွဲတစ်တွဲနေ့ရက်ကာလ၌သူမ၏တွေ့မြင်သွားနေပါတယ်။ ကျနော်တို့အရာရာအကြောင်းပြောဆို။ ကျနော်တို့နှစ်ဦးစလုံးအိတ်ကိုရှိသည်နှင့်ကျွန်တော်နှစ်ဦးစလုံးကအဆင်ပြေဖြစ်ကြသည်။ ငါသူမ၏ဘဝသည်ငါ့ဥစ္စာထက်ပိုခက်ခဲ့သူနေဆဲသူမအနေဖြင့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောအမှုအရာရှိကြောင်းသိရသည်ဟုပြောဝံ့။ ကျွန်တော်တို့သည်အဘယ်သူမျှမသံသယခက်ခဲကြိမ်ရှိပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူမဟာကျွန်မရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်ပါသည်နှင့်ကျွန်တော်အတူတူက၌ရှိကြ၏။ ငါဘယ်အရာကိုမှတဆင့်သွားပြီဘဲလျက်ငါ့ကိုငါငါတို့လမ်းပစ်စေခြင်းငှါသမျှဘဝကနေတဆင့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်သောယုံကြည်မှုပေးသည်။ ကောင်းမကောင်း, ငါတို့အတူတူနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာနေ့စဉ်ကြီးထွားလာခံရဖို့ပုံရသည်။ ဒါဟာ porn ကမ်းလှမ်းသောအတုရငျးနှီးထဲကနေကြီးမားတဲ့ထွက်ခွာသွားသည်။ သငျသညျလိုလျှင်အမှန်တကယ်ဆက်ဆံရေးအတွက်ကိုရယူပါ။ ဒါဟာအံ့ဆဲဆဲကပိုအကြိုး PMO ထက်ဖြစ်ပါတယ်။ တောင်မှဒီဆက်နွယ်မှုပျက်ကွက်တချို့အကြောင်းပြချက်ဆိုပါကယခုငါကျန်းမာကြားဆက်ဆံရေးသည်အဘယ်အရာကိုသိနှင့်အခြားတဦးတည်းထွက်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ငါ porn ကိုကြည့်ရပ်တန့်မပေးခဲ့မယ်ဆိုရင်ဖြစ်ပျက်ခဲ့ကြလိမ့်မယ်ဘယ်တော့မှမ။

ငါ fap ၏အလိုဆန္ဒမရှိတော့ဘူး။ ရံဖန်ရံခါကျွန်ုပ်သည်လှည့်စားနေသောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ပြီးကခုန်နေသည့်အမျိုးသမီးများ၏ရုပ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုလိုသော်လည်း၊ ငါစိတ်ကူးယဉ်တော့ဘူး။ ငါပစ္စုပ္ပန်၌ဖြစ်၏ အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်၎င်းသည်အစစ်အမှန်မိန်းမနှင့်မဆက်ဆံပါကကျွန်ုပ်စိတ်မဝင်စားပါ။ ကျွန်ုပ်၏ gf နှင့်ကျွန်ုပ်သည်အပျိုကညာများဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့သည်လက်မထပ်မီအထိဆက်ရှိနေပါမည်။ ငါအမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်အတူအိပ်ပျော်ခြင်းမပြုမီယခုငါထိန်းချုပ်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ကြောင်းကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ ငါ့ ဦး နှောက်ဘယ်လိုတုန့်ပြန်မယ်၊ ငါ PMO'ing အမြဲတမ်းအချိန်ကုန်ခံပြီးလိင်ဆက်ဆံလျှင် (အထူးသဖြင့်“ ဆက်ဆံရေး” ဆပ်ဖိုရမ်ရှိအတွေ့အကြုံများကိုဖတ်ပြီးနောက်) ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မည်သို့ခံစားရမည်ကိုတောင်မစဉ်းစားလိုပါ။

ငါသည်လည်းယခုငါ PMO နှင့်အတူစိတ်ခံစားမှုမြှုပ်မဟုတ်သူဖြစ်ကြောင်းကိုငါခံစားချက်တွေကိုတစ်ကြိတ်စက် Coaster တစ်နည်းနည်းအပေါ်ဖြစ်၏ဟုပြောပါလိမ့်မယ်။ (များစွာကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်, ငါ့မိသားစု, ငါ့ gf ရှိပါသည်များအတွက်) ငါအချိန်များတွင်မယုံနိုင်လောက်အောင်ပျော်ရွှင်နဲ့ကျွန်မပဲငိုကြွေးအော်ဟစ်ပြီးတော့အခြားအကြိမ်ခံစားရသည်။ ငါအချိန်တိုင်းမသက်မသာ, ဒါပေမယ့်အလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအရာ, ငါ့ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်နတ်ဆိုးအပေါ်ခေါင်း facing နေပါတယ်။ အဘယ်သို့ငါ, ငါ၏ဦးခေါင်း၌ပေါ်သွားငါ၏အ gf ပြောပြပါ။ သူမသည်သူမ၏အတွက်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်အဘို့အကြှနျုပျကိုခစျြတျောနှင့်သူမငါသည်ငါ့အတိတ်၏ကြားမှဖြစ်ကြောင်းကိုသူဂုဏ်ယူသည်။ တကယ်တော့သူမရှိသောကြောင့်ငါ၏အအောင်ပွဲပိုမိုငါ့ကိုဂရုစိုက်။ ဒီအသကျရှငျဖြစ်ပါတယ်။ ငါမဟုတ်ဘဲဒီထို့နောက်ထုံဖြစ်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိမ့်မယ်။ အပြင်, ငါဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အပတ်တိုင်းပိုပြီးချွတ်အခုလဲငါဒါကြောင့်ငါဒီလိုနေဖို့သံသယ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကျွန်မရဲ့အိတ်ကိုသတ္တုတူးဖော်ရေးကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ ငါ့ကိုအဘယ်သူမျှထိုသို့သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကလုပ်ပေးရန်လုံလောက်ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်၏။ ငါနေ့တိုင်းယခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမှသက်သေပြ။

ငါလူတွေကိုမျက်စိထဲမှာကြည့်တယ်။ ငါထင်သောအရာကိုပြောပါ။ အမျိုးသမီးများသည်ကျွန်ုပ်ကိုဘယ်နှင့်ညာဘက်တွင်နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခဲ့သည်။ လူတွေကငါ့ကိုလေးစားကြတယ်။ ကျွန်တော့်လုပ်ငန်းကတိုးတက်နေပါတယ် အကြှနျုပျ၏မယုံနိုင်လောက်အောင်လှပသောရည်းစားငါ့ကိုအကြောင်းအရူးဖြစ်၏။ ငါကလူလိုခံစားရတယ် ကျွန်ုပ်မှာကြည်လင်တဲ့ကိုယ်ကိုကိုယ်သိသောစိတ်ရှိကြသည်။ ငါကလူမှန် ငါတီဗီကြည့်တာနည်းတယ်၊ အင်တာနက်ပေါ်မှာအချိန်နည်းတယ်။ ငါလူမှုကွန်ယက်အအေးကြက်ဆင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်အပြင်ဘက်ကပို ကျွန်တော်ပိုကျန်းမာတယ် ငါအနာဂတ်နှင့်ဆက်ဆံရေးနှင့်ငါ့ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုအကြောင်းကိုသေခြင်းတရားကိုကြောက်လန့်သော်လည်း, ငါကချွေးထွက်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုချခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်ခွင့်ပြုပါရန်အစွမ်းသတ္တိရှိသည်။ အသစ်ပါပဲ ဒါဟာစွဲလမ်းစေသည်

သငျသညျ PMO ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့မဆိုလှုံ့ဆျောမှုလိုအပ်ခဲ့လျှင်, ထိုကဲ့သို့သောသကဲ့သို့ငါ၏အမှုယူပါ။ 3 လအတွင်းထက်လျော့နည်းခြင်းနှင့်ငါ့အသက်ကိုပြီးသားငါကဖြစ်နိုင်အိပ်မက်မက်ထက်ပိုပါတယ်။
တကယ်ကကြောင့်မိုဃ်းကောင်းကင်ကန့်သတ်တူငါခံစားရတယ်။

LINK - 71 Days- ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုစကားများထဲသို့သွင်းထားရန်ကြိုးပမ်းမှု

by newman_unleashed