အားကစားရုံများနှင့်ရေကူးမှာကိုပိုမိုလှုံ့ဆော်ဖြစ်ခြင်းကနေတိုးတက်ကောင်။ ပိုကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်းပုံစံနှင့်မ [ဖျက်ပစ်] တူသော porn နှင့်ဘျစောင့်ကြည့်အိပ်ပျော်ခြင်းနာရီဖြတ်တောက်။ တဝက်တညဉ့်ကို PC ကျော်နေခဲ့ပါတယ်မဟုတ် သာ. ကောင်း၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားလျော့နည်းနောက်ကျောနာနှင့်လည်ပင်းနာ။
ငါ့စကားသံကိုမဆိုပြောင်းလဲမှု, အလောင်းတော်ကိုဆံပင်မရှိပြောင်းလဲမှုနှင့် hairline သည်နောက်ပြန်ဆုတ်သွားခဲ့မရှိပြောင်းလဲမှုရှိခဲ့ဘူး။ မှာအားလုံးတစ်ဦးစိုစွတ်သောအိပ်မက်ကိုမြင်မက်ပေမယ့်အချို့ပြင်းထန်သောအိပ်မက်ရှိခြင်းစတင်ခဲ့ကြဘူး။
ထူးခြားသောပြောင်းလဲမှုများ - (ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်များ) ဒစ်သည်ကျန်းမာခြင်းမရှိသဖြင့်တစ်ဝက်နီးပါးနာကျင်ကိုက်ခဲသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသည်တစ်နေ့တစ်ခြားရံဖန်ရံခါများပြားလာသည် - ယခင် PMO အစည်းအဝေးပြင်ပတွင် Dick သည်သေဆုံးခဲ့သည်။ တကယ့်ကိုခက်ခဲပြီးမာနကြီးတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဘောလုံးထဲသို့ ဦး တည်နေသောဘောလုံးများအောက်မှအစိတ်အပိုင်းသည်ပင်ယခုပင်အမှားအယွင်းကင်းသည်။ အရင်ကပြissuesနာတွေအတွက်ကြီးမားတဲ့အခက်အခဲမရှိခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမဲ့အခုငါလိုပဲမာကြောပြီးမာန်မာနမရှိခဲ့ဘူး။
ငါ့ဘောလုံးကပိုကြီးပြီးပိုပြည့်လာတယ်။ သူတို့ကပိုနိမ့်ဆွဲထားပုံရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဤအရာကိုကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအင်အား (သို့) စွမ်းအင်အဖြစ်ထားခြင်းကိုနှစ်သက်ပြီး၎င်းကိုအမှန်တကယ်ယုံကြည်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ငါ၏အဘောလုံးများသည် PMO အစည်းအဝေးပြင်ပ၌သေဆုံးသွားပြီဖြစ်သောကြောင့်ယခုသူတို့သည်အသံမြည်နေပြီးကျွန်ုပ်လမ်းလျှောက်နေစဉ်သို့မဟုတ်ပြေးနေစဉ်သို့မဟုတ်ထိုင်နေချိန်တွင်ကျွန်ုပ်၏ဘောလုံးများကိုသတိပြုမိသည်။ ငါ့ဘောလုံးတွေရုတ်တရက် (အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသည်) သူတို့ကတဖြည်းဖြည်းပိုပြည့်လာသလိုပဲသူတို့တစ်နေ့ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာညှစ်ထုတ်မခံရဘူး။
ဟုတ်ကဲ့ PMO မရှိစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပေမယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရကျွန်တော့်ကိုပိုပြီးပုလ်ပိုလွှမ်းမိုးစေပြီးအမှန်တကယ်အရေးမကြီးတဲ့ shit နဲ့ပတ်သက်ပြီး“ fuck ဆိုတဲ့” နည်းနည်းလေးကိုပေးပါတယ်။ ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာပုံရိပ်ကအများကြီးတိုးတက်လာတယ်။
LINK - ရက်ပေါင်း ၉၀“ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှု”
by shenjiaohui
ကန ဦး စာပို့ - အစောပိုင်း ၁၀ ပတ်
ယခုအပတ်၌ porn masturbation နှင့်အော်ဂဇင်ကိုရှောင်ရှားရန်မခက်ခဲပါ။ သိပ်စိတ်ပျက်မခံစားရဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုရေကူးနေအောင်ထိန်းသိမ်းထားပြီးအစာအာဟာရကောင်းကောင်းနဲ့မျှမျှတတအိပ်စက်နိုင်ခဲ့တယ်။ (လုံလောက်စွာမအိပ်မနေရနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းပြhasနာတစ်ခုဖြစ်ပြီးငါ့ခံစားချက်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေနိုင်သည်) ရက်သတ္တပတ်ကုန်ခါနီးတွင်ကျွန်ုပ်သည်လူများ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုပိုမိုခံစားလာရသော်လည်းအလွန်ထူးကဲခြင်းမရှိ။ ပုံမှန်အားဖြင့်ငါလုပ်ဖို့လှုံ့ဆော်မရနိုငျသောအနည်းငယ်ဖတ်ပါ။ အခြားပို့စ်များကိုဖတ်ရှုခြင်းသည်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေရန်နှင့်နောက်အပတ်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်မှုရှိရန်ဖြစ်သည်။ အရင်ဘောလုံးပြိုင်ပွဲများမရှိသည့်အပြာရောင်ဘောလုံးများမရှိခဲ့သော်လည်းပြီးခဲ့သည့်နှစ်ရက်တွင်ကျွန်ုပ်၏ဘောလုံးများသည်ကြီးမားသည်ဟုခံစားခဲ့ရပြီးလမ်းလျှောက် / ထိုင်သည့်အခါ၎င်းတို့ကိုသတိထားမိခဲ့သော်လည်းအဝတ်လျှော်ရန်မလွယ်ကူခဲ့ သို့မဟုတ်လိုအပ်သောညှိ။ ဒီမျှော်လင့်ချက်ကအပြာရောင်ဘောလုံးဖြစ်လာမှာမဟုတ်ပေမယ့်တကယ်လို့သာရေချိုးမယ်ဆိုရင်ရေအေးလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်နို ၀ င်ဘာလကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ တကယ်တော့နေ့ ၈၂ မှာအခုအချိန်မှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံမရှိဘူး၊ ၅ နှစ်ပြည့်တဲ့နေ့စဉ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာကြည့်ပြီးတဲ့နောက်သြဂုတ်လလယ်ကစပြီးကျွန်တော်အောင်မြင်ခဲ့တယ်ဆိုတာမယုံနိုင်အောင်ဖြစ်သွားတယ်။ တကယ်တော့အဲဒီနေရာကိုပြန်လာပြီးအချိန်ဖြုန်းတီးခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းကိုမဖြစ်စေချင်ဘူး။ ဒီတော့ PMA နှင့်နေ့တိုင်းအာရုံစူးစိုက်။ ယခုနည်းနည်းဒီတော့နုတ်ဆက်ပါတယ်အပေါ်သွားပြီ။
;
