အသက် ၅၅ နှစ် - ၂ နှစ်

ငါ (ကျနော်သတိထားမိပါပြီငါထက်စွဲ သာ. နှစျနှစျအတှကျအစွဲဖြစ်၏) အစွဲနှင့်အတူဆက်ဆံခဲ့ကြသည့်နှစ်နှစ်အတွင်းသင်ယူခဲ့ကြရာသုံးခုရှိတယ်:

  1. ဒါဟာဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်းနှင့်အတူစတင်သည်
  2. ဒါဟာ ဦး နှောက်နဲ့ပတ်သက်ပြီးအားလုံးပြန်ပြီးလေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြစ်တယ်
  3. ကျွန်မရွေးချယ်မှုများ

ဒါဟာဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်းနှင့်အတူစတင်သည်

  • ငါကိုဖတ်ရှုအရာကို မှစ. , ရှိသမျှစွဲချိတ်ဆက်မှုမရှိခြင်း၏အတွေ့အကြုံအတွက်၎င်း၏အမြစ်များရှိပါသည်။
  • ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံနှင့်ကိုက်ညီသည်။ ကျွန်ုပ် PMO ကိုတိုက်တွန်းလိုသည့်အချိန်များသည်ကျွန်ုပ်တစ် ဦး တည်း၊ ကြောက်လန့်ခြင်း၊
  • အဆိုပါစွဲနှငျ့ဆကျဆံရာတှငျစစ်မှန်တဲ့အောင်မြင်မှုရှိသည်ဖို့အခြားသူများနှင့်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဆက်သွယ်မှုထူထောင်ယူဟန်
  • ငါစွဲဖြစ်ကြောင်းကိုအနည်းငယ်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများပြောပြနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ငါမှတဆင့်သွားပြီဖြစ်ပါတယ်ငါ့အဘို့အကြီးမားဆုံးကွာခြားချက်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီသောအရာတစျခု။
    • ဒါဟာငါဒီကိုပြု၏ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အလွန်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာမသက်မသာဖြစ်ဆက်လက်နှင့်အရင်ကထက်အများကြီးလျော့နည်း

ဒါဟာ ဦး နှောက်နဲ့ပတ်သက်ပြီးအားလုံးပြန်ပြီးလေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြစ်တယ်

  • ဖန်ဆင်းဂယ်ရီ Wilson ကမှအဆုံးမဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်း https://www.yourbrainonporn.com/.
    • ငါသည်သူ၏က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်သို့လဲတဲ့အခါမှာငါစွဲခံခဲ့ရသည်သဘောပေါက်လာသောအခါဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤသူကားငါ၏ပြန်လည်နာလန်ထူစတင်ခဲ့သည်။
    • သင်ထိုဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုမကြည့်ပါကသင်ဘာလုပ်နေသည်ကိုရပ်။ ယခုသွားပါ
  • ကျွန်မအမှတ်တမဲ့ညစ်ညမ်းသွားပါနှင့် ပို. ပို. လိုချင်ငါ့ဦးနှောက်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့ကြ
  • အဘယ်အရာကိုယူငါ့အဦးနှောက် retraining ဖြစ်ပါတယ်
    • ဒီအလေ့အကျင့်နှင့်အချိန်ကြာ
    • အဆိုပါအလေ့အကျင့်အချိန်များတွင် (ရုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့) အလွန်မသက်မသာရှိနိုင်ပါသည်
    • တခါတလေငါလဲ
    • ထိုအဆိုလေ့ကျင့်ရေးစစ်အစိုးရလိုပဲပိုမိုငါမှာကပ်ပါကသိသိသာသာအကျိုးခံစားခွင့်ချေ
  • ငါမကောင်းဘူး၊ မှားတယ်၊ ဘုရားကငါ့ကိုမုန်းတယ်၊ ငါဟာကမ္ဘာမြေကြီးကိုမုန်းတီးတာမဟုတ်ဘူး
    • ကိုယ့်ရည်ရွယ်ဘဲငါ့အဦးနှောက်အချို့လမ်းလေ့ကျင့်သင်ကြားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့လည်းမရှိကပြန်လေ့လာဖြစ်ပါတယ်ပါပြီ

ကျွန်မရွေးချယ်မှုများ

  • ငါ PC ကိုသွားပြီး porn သို့မဟုတ်ငါကြည့်ရှုခြင်းရှိမရှိတစ်ဦးရွေးချယ်မှုများ
    • တက် Get နှင့်လမ်းလျှောက်သွားပါ
    • ဖုန်းကိုမိတ်ဆွေတစ်ဦး
    • စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသို့သွားပါ
    • တစ်ခြားရှိသေးလား
  • နှင့်အညီ, တခါတရံတွင်ငါနေတဲ့ရွေးချယ်မှုများမေ့လျော့

ငါသည်ဤကူညီပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။

အားလုံးကျေးဇူးတင်ပါတယ် - ဒီဆိုဒ်ကိုစဖွင့်သူများ၊ ခဏတဖြုတ်ခဲ့ဖူးသူများ၊ အသစ် ၀ င်ရောက်လာသူများ။ မင်းရှိနေခြင်းကငါ့အတွက်ထူးခြားစေတယ်။

LINK - ကျွန်မသင်ယူခဲ့ကြ 3 အရာ

by chris4nj


 

ကန ဦး စာပို့ -

ကျွန်တော့်ကိုစစရေးဖို့အရမ်းခက်တယ် ငါအရမ်းရှက်မိပါတယ်။ နှင့်အညီ, တော်တော်လေးအထီးကျန်။ ကျွန်ုပ်သည်အင်တာနက် porn / တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း / အော်ဂဇင်ကိုအစားထိုးရန်ခံစားခဲ့ရပုံရှိသည်။

ငါ့ကိုအကြောင်းကိုနည်းနည်း ကျွန်ုပ်အသက် ၅၅ နှစ်ပါ ၁၂ နှစ်မှ ၁၃ နှစ်အထိတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည် - ကျွန်ုပ်အဖေသည် Playboy မဂ္ဂဇင်းကိုစုဆောင်းခဲ့သည်။ ကျွန်တော်အသက်ကြီးလာပြီးမဂ္ဂဇင်းတွေဝယ်လာတာနဲ့အမျှငွေရှင်းကောင်တာမှာရှက်ပြီးသူတို့ကိုဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ၀ ယ်လာလိမ့်မယ်။ '၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင်အင်တာနက် porn ကိုစတင်လေ့လာခဲ့သည်။ ငါမဟုတ်ကာလကိုဖြတ်သန်းကြပြီ - တ ဦး တည်းနေသမျှကာလပတ်လုံး 55 လအဖြစ်။ သို့သော်ဘယ်တော့မှမရပ်ပါနှင့်။ ယခုအပတ် yourbrainonporn.com ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုငါတွေ့ပြီးကျွန်ုပ်သည်စွဲလမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်ကြောင်းပထမဆုံးသဘောပေါက်လာသည်။ ငါပုံတစ်ပုံကိုကြည့်ရုံသာမဟုတ်၊ ၅ မိနစ်သာကြည့်နိုင်သည်ကိုသဘောပေါက်လာသည် အရက်သမားလိုပဲတစ်ခွက်သောက်ပြီးမှမရပ်နိုင်ဘူး ဒီ site မှာဖော်ပြထားတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများစွာကိုငါတွေ့နိုင်တယ်။ ပြီးတော့၊ ငါ့ ဦး နှောက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ချင်တယ်။

ငါသံသယတစ်ခုခုနဲ့ဆက်စပ်နေသည် - နှင့်အရှက်ကွဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ပုံရသည် - ငါမချစ်သောတူသောဆက်ဆံရေးအတွက်ကအမြဲငါ့ကိုကြည့်ရှုသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုအခါငါလျော်ကြေးပေးရန်လိုက်တယ် shit အမျိုးမျိုးလုပ် - အခြားသူတစ် ဦး အဘို့အများကြီးလုပ်, ငါ့ထက်ပိုက်ဆံပိုသုံးဖြုန်းတီးခြင်းစသည်တို့ကို။

ငါအစေခံရန်ပိုကောင်းနိုင်, အခြားသူများပိုသနားဖို့ငါ့အထို့အပြင်သုံးနိုငျကွညျ့ပါ။

ကျွန်ုပ်၏ reboot ပြုလုပ်စဉ် (၈၇ ရက်) တွင်ကျွန်ုပ် post တင်မည် (Thanksgiving and New Years …။ )

ထိုနေရာ၌ရှိနေခြင်း၊ ဆိုက်ရှိခြင်းနှင့်နားထောင်ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်လုံးဝမခံစားမိခြင်းသည်အလွန်ဝမ်းသာပါသည်။