ငါ Nofap ကိုခဏတာလာနေပြီးငါရည်းစားကိုတစ်ချိန်ချိန်မှာရုန်းကန်နေရတဲ့ရုန်းကန်မှုတွေကိုနားလည်ဖို့သင်ငါ့ကိုဘယ်လောက်ကူညီပေးခဲ့တယ်ဆိုတာကိုယောက်ျားတွေဆီအရင်ဆုံးပြောပြပါ။ ငါသူ / ငါတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်းကိုမင်းတို့ယောက်ျားတွေကိုဘာတစ်ခုမှမပြီးမြောက်နိုင်ဘူးဆိုတာကိုပြချင်တယ်။ မင်းကယောက်ျားတွေကိုလှုံ့ဆော်မှုတခုခုပေးနိုင်တယ်။
ငါ့ရည်းစားနဲ့ကျွန်မအတိအကျတစ်နှစ်အကြာအတူတကွတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးစတင်မှာငါ့ကိုကျွန်တော်အစဉ်အမြဲငါယခုအချိန်အထိကြုံတွေ့အကောင်းဆုံးကိုလိင်ဘဝရှိခဲ့ယုံကြည်ဖန်ဆင်းထားတဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်ပါတီအများဆုံးဖြုန်းသို့မဟုတ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သည်။
အချိန်ကျော်သွားပြီအဖြစ်အပျက်တွေကတကယ်လေးနက်တယ်ကျနော်တို့အတူတကွအတွက်ရွှေ့ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။ ဒီအခိုက်မှာငါကျွန်တော်တို့ရဲ့လိင်ဘဝတုန်းပဲကြီးလျှင်ပင်ကျနော်တို့အရင်ကထက်လမ်းလျော့နည်းလိင်ဆက်ဆံခဲ့သတိပြုမိသည်။ ကျနော်တို့သာနင်္ဂနွေတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကြည့်ရှုရန်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်အတူတကွနေထိုင်နိုင်ဖြစ်ခြင်းအမှုအရာနည်းနည်းပြောင်းလဲသွားတယ်။
ကျနော်တို့တကယ့်ရိုးရိုးသားသားဆက်ဆံရေးမျိုးရှိသည်, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအရာခပ်သိမ်းကိုပြောပြရာနှင့်ကြီးစွာသောလိုက်ဖက်တဲ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ငါသည်သူ၏ porn အလေ့အထများကျွန်တော်တို့ရဲ့အိပ်ရာပေါ်မှာရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ခဲ့ကြရသောအခါတနေ့အကြောင်းသူ့ကိုမေးရန်အခမဲ့ခံစားရတယ်။ သူက (ငါလှည့်ပတ်စဉ်အခါသူသည်ဘယ်တော့မှမသည်ငါ့ရှေ့မှာအလုပ်ပြီးအောင်ဖို့အသုံးပြုနဲ့ကျွန်မအိမ်ပြန်ရောက်တော့ရှေ့မှာလုပ်နေတာခဲ့ပါတယ်) သူတစ်ပါတ်တခါတရံအကြိမ်အနည်းငယ် porn စောင့်ကြည့်ခဲ့ပြောတယ်။
ယောက်ျားတွေ၊ မင်းကိုရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ငါဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တုန်းကညစ်နွမ်းတဲ့လက္ခဏာအနည်းငယ်ကိုကြည့်ခဲ့ပေမဲ့အဲဒါဟာငါ့ရဲ့အရာမဟုတ်တော့ဘူး၊ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာပြissuesနာတွေကြောင့်ငါမပျော်ခဲ့ဘူး။ ဒါကြောင့်ငါ့ရည်းစားကသူကဒါကိုကြည့်ခဲ့တယ်လို့ပြောတဲ့အခါငါမသက်မသာခံစားရတယ်၊ သူကငါ့ကိုနှောင့်ယှက်နေတယ်ဆိုတာသူသတိထားမိခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့ကအဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးရန်ပွဲတွေအများကြီးရှိတယ်။ ငါသူနဲ့အတူဘယ်လောက်စိတ်မသက်မသာဖြစ်နေတာကိုသူမြင်တာကတော့ PMO ကိုလုံး ၀ ရပ်ပစ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူစကားပြောသည်အထိသူဘယ်လောက်စွဲလမ်းခဲ့သည်ကိုငါမသိခဲ့ပါ။
ယောက်ျားလေးဖြစ်တုန်းကသူဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုကြည့်ပြီး PMO ကိုတော်တော်လေးကြည့်ခဲ့တယ်။ အများကြီး။ တခါတရံသူသည်တစ်နေ့လုံးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်းအပြင်တစ်နေ့လျှင် ၂၄ ကြိမ်စံချိန်တင်ကြည့်ခြင်းမှတစ်ပါးဘာမျှမလုပ်ခဲ့ဘဲပုံမှန်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုသူ့အပေါ်မထိရောက်သောကြောင့်ထိုတွင်ရှိသည့်အလိုက်ဆိုးရွားဆုံး porn ကိုကြည့်ခဲ့သည်။ သူသည်ဤလိုအပ်ချက်ကိုခံစားခဲ့ရသည် (သူ့ကိုယ်ပိုင်စကားများအရ၎င်းသည်မှန်ကန်စွာရှင်းပြနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအူအတွင်း၌နက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းသောအူခံစားချက်ကဲ့သို့) ညစ်ညမ်းမှုကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်၎င်းကိုလျင်မြန်စွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ နှင့်။ သူနဲ့ရင်းနှီးတဲ့အချိန်မှာသူဟာ PMOing ကိုတစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်လောက်အတူတကွပေါင်းသင်းနေခဲ့ပေမယ့်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အတူတူနေခဲ့ပေမယ့်သူကစောင့်ကြည့်ခဲ့တယ်။
ပုံမှန်လုပ်နေကျလားဆိုတာကိုတော့သူကိုယ်တိုင်ဘယ်တော့မှမမေးခဲ့ဘူး၊ သူကတစ်ကိုယ်ရေဘဝကအရာရာကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတော့ဘူးဆိုတာကိုသူစဉ်းစားခဲ့ဖူးတယ်။ သူကအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ကဒီအကြောင်းပြောတော့စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာအောင်တခြားအရာတွေထက်ပိုပြီးလုပ်နေတုန်းသူကကျွန်တော့်ကိုပြောပြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါအရမ်းစိတ်မသက်မသာဖြစ်နေတာကိုမြင်တော့ရပ်လိုက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ကျွန်မတို့ဟာတစ်ပါတ်အကြိမ်အနည်းငယ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့ဖူးပြီးမကြာခင်သူအိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါသူဘာကြောင့်ဒီလောက်လိုအပ်ရတာလဲဆိုတာကျွန်တော်နားမလည်ခဲ့ဘူး။ ငါမှားတာတစ်ခုခုလုပ်နေတာလား၊ သူမကျေနပ်တာလား၊ porn ကငါမတတ်နိုင်တာတစ်ခုခုပေးတာလားစတာတွေအတွက်တွေးမိလိုက်တယ်။ порноကသင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုဆွဲဆောင်မှုမရှိ၊ မလိုချင်ဘူးလို့ခံစားရစေပြီးနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။
ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်မှာရိုးရိုးသားသားပြောဖို့မလွယ်ကူခဲ့ပေမယ့်ငါသူ့ကိုကူညီဖို့အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားမယ်လို့ပြောခဲ့တယ်။ ထို့နောက်သူသည်အသည်းအသန်ဖြစ်လာသည်အထိအရင်လိင်တူဆက်ဆံခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဒီအပြားကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးကျွန်တော်တို့နှစ် ဦး လုံးအတွက်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာတော့အရာအားလုံးပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သူက PMO ကိုတွန်းအားပေးခဲ့ပေမယ့်သူတို့အပေါ်ပြုမူခြင်းမရှိခဲ့ပါဘူး။ ခဏတာတော့ဘာမှမထူးခဲ့ပါဘူး။
ကျွန်ုပ်၏ရည်းစားသည် ၂၀၁၆ ခုနှစ်အကုန်ပိုင်းတွင်သန့်ရှင်းသပ်ရပ်။ ပြန်လည်နေထိုင်လိုခြင်းမရှိပါ။ သူဟာသူဖြစ်ချင်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးသူရပ်လိုက်တဲ့အတွက်ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ ငါသူ့ကိုငါဘယ်လောက်ဂုဏ်ယူကြောင်းမပြောနိုင်ဘူး။ ကျွန်မတို့ရဲ့လိင်မှုဘ ၀ ဟာအရင်ကထက်ပိုကောင်းလာပြီ၊ ငါတို့အချင်းချင်းသိပ်ချစ်ကြပြီးလွန်ခဲ့တဲ့ ၂ ရက်ကစေ့စပ်ခဲ့ကြပြီ။
ကျွန်တော့်ရည်းစားဘဝမှာ porn သည်ကြီးမားသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်သူကဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သည်။ ငါတို့ရဲ့သူရဲ့ဇာတ်လမ်းကတခြားသူတွေကိုကူညီနိုင်မလားမသိဘူး၊ သင်၏ NoFap ခရီးစဉ်၌ကျွန်ုပ်၏ပံ့ပိုးမှုအားလုံးရှိပါသည်။ သင်ပျက်ကွက်လျှင်ထပ်မံကြိုးစားပါကစိတ်မဆိုးပါနှင့်။ လူတိုင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံပျက်ကွက်သော်လည်းအရှုံးမပေးကြပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်အောင်သင်ဖြစ်လာလိုသောသူဖြစ်လာမည်
Fiancéမှမှတ်ချက်။ ။ မင်းလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာမင်းယုံဖို့လိုတယ်။ မင်းကောင်မလေးနဲ့စကားပြောပြီးနောက်ငါဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုငါသဘောပေါက်အောင်လုပ်တယ်၊ ပြီးတော့ငါ့ဘဝရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတာကိုသင်သိဖို့လိုတယ်။ ရက်အနည်းငယ်အဘို့ခဲယဉ်းပါကတကယ်ပဲသို့သော်သင်ကြိုးစားအားထုတ်မှု၌သွင်းထားနှင့်လှုံ့ဆျောမှုရလျှင်ရလဒ်များကကျိုးနပ်သည်! ကျွန်ုပ်၏ယခုFiancéကိုအရင်ကထက် ပို၍ လှပသောပုံစံဖြင့်မြင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလင်းရောင်ဖြင့်မြင်နေသည်၊ ကျွန်ုပ်ကိုထိန်းချုပ်သောအရာမရှိတော့ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ထိန်းချုပ်ထားနိုင်သည်။ ငါအခုလူပဲ ကျွန်ုပ်တစ်သက်လုံးဖြစ်လိုသောလူသား။ အရာ - သင်လှုံ့ဆော်မှုလိုအပ်တယ်၊ မဟုတ်ရင်အဲဒါကအလုပ်မလုပ်ဘူး (ဥပမာအားဖြင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွေ့အကြုံကနေပြောတာ) ။ ဒါပေမယ့်အဲဒီလှုံ့ဆော်မှုကိုသင်ရှာတွေ့ရင်သင်အောင်မြင်နိုင်ပြီးရလဒ်တွေကအံ့သြစရာကောင်းတယ်။ လိင်ဆက်ဆံတာကပိုကောင်းတယ်၊ သူမကပိုပြီးလှတယ်၊ မင်းကဘယ်သူလဲဆိုတာဂုဏ်ယူမိတယ်။ လိင်အတုလိုအရာတစ်ခုကသင့်ရဲ့မောင်းနှင်မှုနဲ့ဘဝကိုမလွှမ်းမိုးစေဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။ ကောင်းပြီ, ဒါကငါ့အအပိုင်းအစဖြစ်ခဲ့သည်, အဆုံးဖတ်ရှုခြင်းနှင့် NoFap ယောက်ျားတွေသတိရ! 😉
LINK - အကြှနျုပျ၏စေ့စပ်ထားသူတစ်ဦးညစ်ညမ်းစှဲလမျးသူဖြစ်ဖို့အသုံးပြု
By Nausicaal
;