လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကမိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်စဉ်းစားနေကြောင်းကျွန်ုပ်ဝန်ခံချင်ပါသည်။ အရင်ကထက်ငါတစ်ယောက်တည်းအထီးကျန်နေခဲ့တယ်။ ငါလိင်ဆက်ဆံစဉ်ကလိင်မှုကိစ္စပြုခဲ့ရင်တောင်ငါ့အတွက်အများကြီးမလုပ်ပေးနိုင်ဘူး ငါဘာမှမခံစားခဲ့ရ။
ကိုယ့်ကွန်ဒုံးကို ၀ တ်ထားမယ်ဆိုရင်ကျွန်တော့်ငပဲကိုလေထဲမှာဖြတ်သန်းနေသလိုပါပဲ။ ငါ့ဘဝကအဲဒါကိုအမှီပြုမယ်ဆိုရင်ငါမပြီးနိုင်ဘူး။ nofap ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါဘယ်လောက်များများလိင်ကိစ္စဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာနောက်ဆုံးတော့သိတယ်။
သင်တို့ရှိသမျှသည်ငါ့နှလုံးကနေယောက်ျားတွေအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ခိုင်မာတဲ့တည်းခိုဘို့နှင့်ငါ့အဘို့နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအဘို့ထိုအရပ်၌ဖြစ်ခြင်းသည်။ ဒါကကိုယ့်အသေခံချုပ်ကိုင်နှင့်အလွန်အကျွံ pmo နှင့်ညစ်ညမ်းတင်းမာမှုများကဲ့သို့အမှုအရာအပေါ်လိင်ပညာတတ်လေရာအရပ်ဖြစ်ပါတယ်။
အခုတော့ကိုယ့်ကောင်းတဲ့ (အများအားဖြင့်) မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦး relantionship အတွက်ဖြစ်၏။ သူမသည်လိင်ကြီးမြတ်သည်နှင့်ကိုယ်သူမ၏နှင့်အတူသဘောတူကပြောပါတယ်။ ရိုးရိုးသားသားယခုဈပျော်ရွှင်သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်ငါ့အသက်ကိုနှင့်ငါ့ကြားဆက်ဆံရေးနှင့်ငါ့ကိုကူညီခြင်းအဘို့အသငျသညျ Nofap ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အားတင်းထားသည်။
LINK - အလွန်နောက်ကျ Nofap အသိုင်းအဝိုင်းကို "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" ။
;
