ဟဲလို- ဒါကြောင့် တရားဝင် ပျောက်ကင်းသွားပါပြီ၊ ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး ၉၈% လောက်တော့ ဖြစ်နေပါပြီ။ ကျွန်တော် ဒီဆိုက်မှာ မနေတာကြာပြီ၊ ဒါပေမယ့် ဖိုရမ်ကို အများသူငှာ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုအနေနဲ့ ပြန်လာချင်တယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ညစ်ညမ်းအကြောင်းဖတ်ခြင်းသည် ညစ်ညမ်းခြင်းမှ စိတ်ကိုထိန်းထားရန် ကောင်းမွန်သောအလုပ်မဟုတ်ကြောင်းကိုလည်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်၏ နောက်ဆုံးစီစဉ်ထားသော ပို့စ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် မေးခွန်းများရှိပါက နောက်နှစ်ရက်အတွင်း ပြန်လည်စစ်ဆေးပါမည်။ ဒါကြောင့် ပို့စ်အရှည်ကြီးအတွက် တောင်းပန်အပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ဇာတ်လမ်းကတော့
ဒါကြောင့် ဒီသတင်းက အချို့ကို မှတ်သားထားပေမယ့် တခြားသူတွေကို မျှော်လင့်ချက်ပေးမယ့် သတင်းပါပဲ – Porn ဟာ ကျွန်တော့်အတွက် အဓိက ပြဿနာမဟုတ်သေးပါဘူး။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ သက်ရောက်မှုတွေရှိခဲ့ပေမယ့် တခြားအရာတစ်ခုတော့ ဖြစ်နေပါပြီ။ ငါက porn 100% လောက်တောင် မဟုတ်ဘူး။ သုံးပတ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် မိနစ် 30 လောက် ကြည့်နေရတုန်းလို့ ထင်ပါတယ်။ ပြဿနာစစချင်းမှာ 10+ နာရီအတွက် ဒါက တစ်ပတ်ကို 10 ကြိမ်လောက်ကနေ ကျသွားတယ်။ Porn သည် ကျွန်ုပ်အတွက် လုံးဝအပျက်သဘောဆောင်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်ကို မမှားပါနှင့်၊ အခြားအရာများကိုလည်း ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ငါ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ ပုံရိပ်တွေကို မင်းကို ပေးပါရစေ။ ငါ ဒါကို ခံစားနေရတာ ၈ နှစ်ရှိပြီ။ ၈ နှစ်။ အသက် 8 နှစ်ကနေ 8 နှစ်အထိ ကျန်းမာတဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုဘ၀ကို ပိုင်ဆိုင်ထားခဲ့ပြီး လိင်မှုကိစ္စက ကျွန်တော့်အတွက် တစ်ချိန်လုံး စုတ်ပြတ်သတ်နေခဲ့တယ်။ မီးခလုတ်က တစ်ရက်ပိတ်သွားသလိုပါပဲ။ ဒီခရီးစဥ်မှာ ကျပန်းလိင်ဆက်ဆံမှု 16 ကြိမ်ရှိခဲ့ပါက၊ ရလဒ် 21 ခုကိုကြည့်ပါ-
- ကြိုတင်ကစားနေစဉ်အတွင်း ထိတ်လန့်တကြား တိုက်ခိုက်မှု နှစ်ကြိမ်ရှိခဲ့ပြီး စိုက်ထူမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။
- ငါ "အဲဒီမှာ" ဒါမှမဟုတ် အဲဒီထဲကို နှစ်ခါမခံစားရပေမဲ့ လိင်ဆက်ဆံဖို့ လုံလောက်တဲ့ စိုက်ထူမှုက ကြာရှည်ခံနိုင်ပေမယ့် ဘာကြောင့်လဲဆိုတာတော့ မသိရပါဘူး။
- ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန် လုံလောက်သောခက်ခဲစေရန် ကျွန်ုပ်၏ gf သည် ကြိုတင်ကစားခြင်းဖြင့် ထာဝရယူရန် နှစ်ဆ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
- အခြားလေးကြိမ်မှာ ပျော့ပျောင်းခြင်းမှ မာကျောခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ ပြီးသွားခြင်း၊ တခါတရံ PE ဝေဒနာခံစားရခြင်း၊ အမြဲတမ်း ရှက်ရွံ့ခြင်း၊
ဖြစ်နိုင်ရင် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ဖို့ အမြဲတမ်း အမြန်ပြေးခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့ libido စုတ်ပြတ်သွားတယ်၊ ညစ်ညမ်းကနေ ဖွင့်ရတာက ငါ့အတွက် သေချာပေါက် ပိုလွယ်ပြီး အမြဲတမ်း စိတ်ပူပန်နေခဲ့တယ်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ သေသွားတယ်။
လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်ခန့်က၊ ဖုံးကွယ်ထားသောကောင်းချီးတစ်ခုသည် ထိုအချိန်က ကမ္ဘာပေါ်တွင် အဆိုးဆုံးအရာဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ခဲ့သည်- ကျွန်ုပ်သည် ဆီးအိမ်ပြဿနာစတင်နေပြီဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် အသက် 20 နှစ်သာရှိသေးပြီး တစ်နေ့လုံး 45-60 မိနစ်တိုင်း ဆီးသွားလေ့ရှိပြီး ပုံမှန်ထက်ပို၍ ဆီးသွားပါသည်။ ရှင်းပါတယ်၊ ဒါက ဆီးချိုရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ…၊ အခု ကျွန်တော် ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကိုယ်စားလှယ်လောင်း မဖြစ်နိုင်တော့ပါဘူး။ ငါ့မိသားစုမှာမဟုတ်ဘူး၊ ငါတစ်ပတ်ကို ၄-၅ ကြိမ်အလုပ်လုပ်တယ်၊ ငါအဝလွန်ရင် ၁၅ ပေါင်လောက်ပဲရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းနဲ့ ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုလုံးက ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်မှာ ကျွန်မဆီးချိုရောဂါအတွက် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ စမ်းသပ်ခံခဲ့ရပါတယ်။ အဘယျသို့မှန်းဆ။ ကျွန်ုပ်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီမှာ ဆီးချိုရောဂါ လက္ခဏာတွေ ရှိနေတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် ဆက်ပြီး သုတေသန လုပ်ခဲ့တယ်… သုတေသန လုပ်ပြီးတဲ့အခါ အိမ်သာ စက္ကူတစ်ရွက်ပေါ်မှာ ဆီးသွား ပြီး ဆီးနံ့ ထွက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ PURE Sugar ကဲ့သို့ အနံ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော့်မှာ ဆီးချိုမရှိပေမယ့် တစ်ခုခုဖြစ်နေပါတယ်။ အဲဒီနေ့ကစပြီး ငါဟာ ကဖိန်းဓာတ်ကို အခြေခံပြီး ကဖိန်းဓာတ် အားလုံးကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ငါ့ရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ကြိုးစားပါ။ ပထမ ၁၁ ရက်သည် ငရဲပြည်ဖြစ်သည်။ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်နေသလို ခံစားရပြီး တစ်နေ့လုံး 4-5 မိနစ်တိုင်း ဆီးသွားရတဲ့ရက်တွေရှိတော့ ခေါင်းကိုက်တာ အရမ်းမအီမသာဖြစ်သွားတယ်။ 15 ရက်နေ့ရောက်တော့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ 11 နေ့တွင် ကျွန်ုပ်သည် ထိရောက်စွာ ပျောက်ကင်းသွားသည်ဟု ခံစားရပါသည်။ ထိုအချိန်မှ စ၍ နောက်ထပ် ရက်ပေါင်း ၆၀ ခန့်ရှိပြီ။ သက်သာလာပြီဆိုတာနဲ့ နည်းလမ်းဟောင်းကို ပြန်သွားခဲ့တယ်...။ ကော်ဖီတစ်ခွက်မှာ ဆိုဒါ ၂ ခွက်လောက် သောက်တော့တယ်။ တစ်ပတ်လောက်ကြာပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာတယ်။ ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ပြန်သုံးကြည့်တော့ ပိုကောင်းလာပြန်တယ်။ ဒီဟာက မင်းတို့ထဲက တချို့ဖတ်ချင်နေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါနားလည်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အပြင်မှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို ကူညီပေးလိမ့်မယ်လို့ ငါထင်ခဲ့တယ်။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်သည် တစ်သက်လုံး အသွင်သဏ္ဌာန်ရှိသော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်၏ သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် အရာအားလုံးသည် ပြီးပြည့်စုံကြောင်းပြသခဲ့သည်၊ သို့သော် အခြေခံအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တွင် ကုသမှုဆိုင်ရာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာအချို့ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖြစ်မည်ဆိုပါက 15 သို့မဟုတ် paleo ပရိုဂရမ်တစ်ခုလုံးကို ခဏလောက်ကြိုးစားကြည့်ရန် လေးလေးနက်နက် အကြံပြုလိုပါသည်...။ ကူညီပေးရုံသာရှိသည်။ ပြီးတော့ ဒီဆိုက်မှာ လူတော်တော်များများက တောင်ပေါ် နှင်းရည်သောက်တဲ့ လူအုပ်ထဲက ကွန်ပျူတာ နားလည်တဲ့ သူတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီအညစ်အကြေးက အဆိပ်ပဲ၊ အဲဒါက အခြေခံအားဖြင့် ငါ့ဘဝထဲက ထွက်သွားလိမ့်မယ်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ပြဿနာ၏ 20% ခန့်ရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် ညစ်ညမ်းအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်းကို လုံးလုံးလျားလျား မပယ်ချင်ပါ။ Porn သည် ကျွန်ုပ်အား ဦးနှောက်အမှုန်အမွှားအနည်းငယ်ပေးသည်၊ ကျွန်ုပ်အား ဖိစီးစေသည်၊ ကျွန်ုပ်၏ စိုက်ထုတ်မှုများကို လျှော့ချပေးပြီး တကယ့်အရာမှ ကျွန်ုပ်ကို လှည့်ထွက်သွားသည်မှာ သေချာပါသည်။ ဒါပေမယ့် အထက်မှာ ဆွေးနွေးထားတဲ့ အရာတွေကို ပြုပြင်ခြင်းက ညစ်ညမ်းလိုအင်ဆန္ဒတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် လျော့ပါးစေတယ်ဆိုတာ ငါတကယ်တွေ့ခဲ့တယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မျှတအောင်ထိန်းခြင်းက ကျွန်မကို စိတ်အေးချမ်းသာသာနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးပိုကောင်းစေပြီး ညစ်ညမ်းမှုဖြစ်စေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ဘယ်တော့မှ မလာခဲ့ပါ။ 8 နှစ်ကြာ နေမကောင်းဖြစ်ခဲ့ရတဲ့ ဒီပုံပြင်လေးကို ဖတ်ပြီးတိုင်း သတိထားစေချင်ပါတယ် !!!! ကျွန်မမှာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာ 8 နှစ်ရှိခဲ့ပြီး အခြေခံအားဖြင့် ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းမှာ လှည့်စားခဲ့တာလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ တစ်ဖန်၊ လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်မှန်း ကျွန်တော်သိသော်လည်း အခြားသူအတွက် အကျိုးရှိနိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြရန်သာ လိုအပ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ရလဒ်တွေ... အခုကျနော့်မှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု ၁၀ မှုရှိရင်၊ ဒါက ဘယ်လိုလဲ။
- နှစ်ယောက်စလုံးဟာ နည်းလမ်းတိုင်းနဲ့ အံမခန်းဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
- ခုနစ်ခုသည် "သာမန်" ဖြစ်လိမ့်မည် (ဒါကအလွန်ကောင်းသည် !!)
- တစ်ခုက ကျွန်တော့်မှာ PE အနည်းငယ်ရှိကောင်းရှိနိုင်သလို ခက်ခက်ခဲခဲရဖို့ ချော့ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အားလုံးကံကောင်းပါစေကောင်းသော။
LINK - ကုသ
BY -
freefrompmo