ယနေ့တွင်ငါ၏အ 70th နေ့ဖြစ်၏။ ကိုယ့်ကိုသင် NoFap အလုပ်လုပ်ယောက်ျားတွေပြောပြချင်ပါတယ်။ လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်တူညီသောလမ်းဖြစ်ကောင်း။ သို့သော်အမှုအရာကိုသင်သိရန်လိုအပ်: သင်မရှိတော့ဒီ bullshit နှင့်ထင်ယောင်ထင်မှားလက်ခံပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလကျခံမရှိတော့ဤနေရာတွင်ထိုအရပ်၌တစ်နေ့, ဒါမှမဟုတ်တချို့နာရီဖြုန်း, သင်မူကားအတွင်းပိုင်းနက်ရှိုင်းနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျအထီးကျန်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သင် NoFap အတူကခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ shit အလုပ်ရှိပါကသင်သည် NoFap အတူက KNOW ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအသက်တာ၌အချိန်တွေအများကြီးဖြုန်း အကယ်. NoFap အတူကခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်မဆိုလို, သင့်စိတ်ထဲကိုသင် PMO နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အပျော်အပါးနှင့်အတူပုန်းအောင်းခဲ့ကြရသောသငျသညျအတှငျးရှိသည်ဤစစ်မှန်သောခံစားချက်တွေကိုများအတွက်ဖွင့်လှစ်။
ထိုအဤကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်သင့်အားလုပ်ဆောင်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်ပြန်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ရေးဖို့ထက်စာရေးရတာပိုလွယ်တယ်၊ ဟုတ်တယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကအဆင်သင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
သငျသညျနောက်ဆုံးတော့သင့်ရဲ့အစစ်အမှန်စိတ်ခံစားမှုကိုလက်မခံသည့်အခါဒီတစ်ခါလည်းသင်အချို့သည်နေ့ကငိုကြွေးမည်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်လုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်သောအရာတို့ကိုခံစားနေရပါလိမ့်မယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်သည်သင်၏အလုပ် shit ဖြစ်ပြီးသင်ကပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်မရှိတော့ပါသငျသညျ၌ရှိကြ၏ဆက်ဆံရေးမျိုးကိုလက်မခံကြောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အများကြီးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။
ဒါပေမယ့်အရေးယူဖို့မကြောက်နဲ့၊ ဒီပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေကမင်းဒီမှာ PMO နဲ့လိမ်တာကိုမရပ်တော့လို့ပါ။ ပြီးတော့ဒီခံစားမှုကသင့်ကိုပြန်လည်အသက်သွင်းဖို့မသွားပါစေနဲ့၊ သူတို့ကတကယ့်လူဖြစ်လို့အရေးယူဖို့ဆုံးဖြတ်လို့သူတို့ကိုလက်ခံပါ။
ငါဖြစ်ကောင်းငါ 100 ရက်ပေါင်း hit တခါပိုရေးအားကောင်းတဲ့ယောက်ျားတွေနေဖို့ပါလိမ့်မယ်🙂
LINK - ရက်ပေါင်း ၇၀ - NoFap ကသင့်ကိုပြောင်းလဲပြီးသင်အဆင်သင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ
By NoFapToday1
;