ငါဟာအချိန်အတော်ကြာလေးနက်တဲ့ HOCD နဲ့လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ, HOCD နှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကြောင့်ငါ၏အလူမှုရေးဘဝ (နှင့်အတူ, ငါ့ပြီးပြည့်စုံသောဘဝ) အကြီးအကျယ်ချို့တဲ့ခဲ့သည်။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ပေါင်းသင်းရတာ၊ လူတွေနဲ့ပေါင်းရတာ၊ လူတွေနဲ့စကားပြောရတာကိုကျွန်တော်မပျော်ခဲ့ဘူး။ နှစ်ပေါင်းများစွာငရဲဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒီမှာကလူအားလုံးအတွက်အတိအကျအတူတူသွားလိမ့်မယ်လို့မပြောနိုင်ဘူး။ ကျွန်တော်ဒီနယ်ပယ်မှာအထူးကျွမ်းကျင်သူမဟုတ်ပါဘူး ဒါပေမယ့်ငါ pornfree / nofap ကို ၂ နှစ်လောက်လုပ်နေခဲ့ပြီ။ ဒီနှစ်မှာငါဘာညစ်ညမ်းမှုမှမကြည့်ခဲ့ဘူး။ ငါသို့သော်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေ (ဒီနေရာမှာ NoFap မရှိ) ငါကျန်းမာသန်စွမ်းစွာနေထိုင်ခဲ့တယ် အများကြီးလေ့ကျင့်ခန်း။ ဆက်ဖတ်ရန်။ ဝါသနာအသစ်တွေရှာတွေ့ခဲ့တာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမသက်မသာအခြေအနေများတွင် ထား၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုမဟုတ်ဘဲကျွန်ုပ်လုပ်နေသည့်အရာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခဲ့သည်။ ငါပိုကောင်းလာရန်ငါနေ့တိုင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုထုတ်ထားတော်မူ၏။
နှင့်ဤရက်သတ္တပတ်အလွန်မယုံနိုင်စရာ, ငါဤမျှလောက်များစွာသောလူမှုရေးတွေ့ဆုံပျော်မွေ့သောငါ့အသက်တာ၌ပထမ ဦး ဆုံးရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီရက်သတ္တပတ်ကလူအများနဲ့စကားပြောခဲ့တယ်။ ထိုအခါငါသူတို့အသီးအသီးပျော်မွေ့ခဲ့သည်။ ဤသည်မှာကျွန်ုပ်ဘဝ၏အကောင်းဆုံးအပတ်ဖြစ်သည်။
ကျွန်တော်ဘာမှမဝယ်ခဲ့ပါဘူး ငါသည်ငါ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝ၌ကြီးမားသောခြေလှမ်းများကိုမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ဝါသနာတွေ၊ စိတ်ဝင်စားမှုအသစ်တွေကိုမတွေ့ခဲ့ဘူး မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်းပထမဆုံးအကြိမ်ကျန်းမာသန်စွမ်းခဲ့သည်။
ကျွန်တော်နေလို့ကောင်းပါတယ်။ သူကပြောတယ်, ကဆိုကောင်းသောခံစားရ၏။
;