[တုံ့ပြန်ချက်ကိုလက်ခံရရှိ]
PMO ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အဘယ်ကြောင့်ကောင်းသနည်း
- ကျွန်ုပ်သည် Sharp နှင့် Energized ဟုခံစားမိသည်၊ အားစိုက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားခြင်းများကို“ ugh၊ ဒီဟာကအများကြီးကြိုးစားအားထုတ်ရတယ်” ဆိုတဲ့ခံစားချက်မပါဘဲလုပ်နိုင်တယ်။
- ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ယခုပငျငါ့ဦးနှောက်ကိုစနစ်တကျ dopamine ထိန်းညှိကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးကနေလာပါတယ်။
- စွမ်းရည်မြှင့်တင်ခြင်း - ကျွန်ုပ်သည်စွဲလမ်းစေသည့်ကျွန်မဟုတ်ဘဲစိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေသည့်ကျွန်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝ၏သခင်သည်ကျွန်ုပ်၏နောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုကျွန်ုပ်သည်စိတ်အားတက်ကြွမှုကိုလမ်းညွှန်မပေးမပေးဆုံးဖြတ်သည်။
- လှုပ်ရှားမှုများအဘို့ဤမျှလောက်အခမဲ့အချိန်!
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု -“ ငါမဟုတ်သောသူများ၊ ကျွန်ုပ်သည်မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်းနှင့်သူတို့၏အချိန်ကိုအမှန်တကယ်ဖြုန်းတီးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ရှာဖွေတွေ့ရှိမည်ဆိုပါက” ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းစိတ်ဓာတ်ကျနေသည်မဟုတ်တော့ပါ။ အဲဒီအစားငါ Character မွေးမြူခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်စောင့်ရှောက်ခံရဖို့မလိုဘဲရိုးသားစွာနှင့်စစ်မှန်စွာထွန်းလင်းစေနိုင်သည်။
- ငါလှပတဲ့လူတွေ ၂၄-၇ ဝန်းကျင်နေတယ်။ OMG လူတိုင်းကအရမ်းလှတယ်ဆိုတာကျွန်တော်မသိခဲ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်အဖြစ်မှန်ကိုထပ်ခါထပ်ခါသတိထားမိပြီး၊
- လူတွေကကျွန်တော့်ကိုဆက်စပ်တယ်။ ငါဟာအပြစ်ရှိတယ်၊ ရှက်တတ်တော့မှာမဟုတ်ဘူး၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိပြုမိပြီးရှောင်ရှားမယ့်အစားလူတွေဟာငါ့ကိုပျော်နေတဲ့ငါ့အခွံထဲကနေထုတ်ထုတ်လိုက်တယ်။
PMO ကို“ ဒီတစ်ကြိမ်တည်း” သို့မဟုတ်“ ဒါကငါ့ငြီးငွေ့မှုအဆုံးသတ်သွားလိမ့်မယ်” လိုချင်တဲ့စိတ်တွေ၊ ခံစားချက်တွေ။ ဘယ်တော့မှသွားမသွားနဲ့။ သို့သော်သူတို့သည်မကြာခဏပေါ်ပေါက်လာကြပြီး၎င်းတို့နှင့်တွဲဖက်ခြင်း၊ သူတို့နှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိဘဲဖြတ်သန်းသွားရန်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။
PMO ကဘာကြောင့်“ မကောင်း” တာလဲ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို“ အိုကေ၊ တစ်ပတ်လောက်ပဲလုံလောက်ပြီ” လို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောတဲ့အခါငါက“ ဒီတစ်ကြိမ်တည်းသာဖြစ်မယ်၊ နောက်တစ်ခါကတော့နောက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မယ်” ဆိုတဲ့တိုက်တွန်းချက်ကိုရရင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဲဒီကတိကိုချိုးဖျက်လိမ့်မယ်။
- ၎င်းသည်အချိန်များစွာဖြုန်းတီးသည်။ ကျွန်ုပ်သည်မိနစ် ၃၀ မျှသာမဟုတ်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်အတတ်နိုင်ဆုံးအချိန်တစ်နေ့လုံး၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်တစ်ရက်လုံးလုံး၊ ကျွန်ုပ်သည်အနုတ်လက္ခဏာလိမ်သည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုထဲသို့ကျရောက်သောအချိန်တစ်ရက်လုံးကုန်ဆုံးသည်။
- ဒါဟာ (စာသားနှင့်) စိတ်ခံစားမှုယိုစီးနေသည် - ငါကမ္ဘာကြီးကိုအပေါ်မကျေနပ်မှုခံစားရတယ်, ငါအမြဲတမ်းပင်ပန်းခံစားရတယ်, အချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့် "ဆိုး / အန္တရာယ်ရှိသော" တစ်ခုခုလုပ်နေတာအတွက်အပြစ်ရှိတယ် / အရှက်ကွဲခြင်း။
- PMO မှ dopamine ဆေးထိုးသကဲ့သို့အဘယ်အရာကမျှအကျိုးမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်သည်ရုပ်ရှင်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများ၊ ပုံမှန်စာဖတ်ခြင်းနှင့်စာဖတ်ခြင်း၌ပျော်မွေ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းစဉ်းစားနေမိသည်။ ”
- ၎င်းသည်အမြော်အမြင်ရှိသောမျှော်လင့်ချက်များနှင့်ရပိုင်ခွင့်များ - အမျိုးသမီးများမည်သည့်ပုံစံမျိုးနှင့်လိင်လုပ်ဆောင်သင့်သည်တို့ကိုဖော်ပြသည်။ အမျိုးသမီးတိုင်းသည်အပြစ်အနာအဆာကင်းသောခန္ဓာကိုယ်များဖြင့်အမြဲတမ်းနေရာယူထားသည်မဟုတ်။ လိင်သည်ဤမျှအကြမ်းဖက်မှုသို့မဟုတ်တစ်ဖက်သတ်မဟုတ်ပါ။ လူတွေထဲမှာသိမ်မွေ့လှတဲ့အလှအပနဲ့နူးညံ့တဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုကိုငါလွမ်းတယ်။
- တည်းဖြတ်ခြင်း - အခြားသူများအပေါ်စာနာမှုပြတ်လပ်ပြီးလိင်ကိစ္စအတွက်အလွန်ခက်ခဲသောအရာမဟုတ်ပါ။
ငါ ၂၅ နှစ်ပေါ့ 25 နှစ်ကြိုးစားနေသည်။ အောင်မြင်မှုသည်ကြီးကျယ်သောလ ၁-၂ လ၏နောက်ဆက်တွဲပြသမှုဖြစ်ပြီး၊ သွေးဆောင်မှုနောက်သို့ကျသွားသည်။ ငါ PMO အားလုံးဆုံးရှုံးခဲ့ရသောကြောင့်သူမလိုချင်သောမိတ်ဖက်ဖြစ်ရန်စွမ်းအင်မရှိသောကြောင့် PMOing သည်ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်သွားသည်ဟုခံစားမိသည်။ အကြောင်းမှာကျွန်ုပ်သည် PMOing အားလုံးဆုံးရှုံးခဲ့ရသောကြောင့်သူမကိုအခြားနေရာများတွင်ပြည့်စုံရန်ကြိုးစားစေသည်။
သွေးဆောင်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်မကျဆုံးရမည့်အပြင်းထန်ဆုံးအကြံဥာဏ်မှာ Desire ၏ခံစားချက်ကို PMO သို့ဓမ္မဓိively္ဌာန်ကျကျစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာဘယ်မှာရှိသလဲ။ ဒီအာရုံဘယ်လိုပြောင်းလဲသလဲ? ဘယ်လိုစိတ်ခံစားမှုတွေပါလာတာလဲ။ ငါပျောက်ဆုံးနေတယ်လို့ခံစားရသလား သေတော့မလား ငတ်မွတ် စသည်တို့ကိုလည်း, သင်၏တစ်နေ့တာဖြည့်ပါ။ သွေးဆောင်မှုအတွက်အလွယ်ဆုံးနည်းကတော့ကျွန်ုပ်၏ PC တွင်တစ်ယောက်တည်းသတ်ရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်ယောက်တည်းမနေပါနဲ့၊ ကွန်ပျူတာမှာမနေပါနဲ့။ လူမှုရေး၊ တက်ကြွပါ။ စာဖတ်ခြင်း၊ ဝါသနာ၊ အားကစားစသည်တို့။ ပါတီပွဲ၊ အပန်းဖြေစားသောက်ခြင်း၊ အတူတူအစားအစာများစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ဆန္ဒသည်သင်မဟုတ်သောကြောင့်သင့်စိတ်ထဲတွင် guest ည့်သည်သာဖြစ်သည်။ ဆန္ဒကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်သည်ဟုသင်မထင်ဘဲ၎င်းကိုထပြီးပျောက်ကွယ်သွားစေပါ။ “ ထိုအရာသည်လွန်သွားလိမ့်မည်။
- အများအားဖြင့်ငါကလိင်ဆက်ဆံတာကိုငါ့ကောင်မလေးနဲ့ပိုပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲစေချင်လို့ပါ။ တကယ်တော့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာဟာငါ့ဘဝဒါမှမဟုတ်ဘာကိုမှဖျက်ဆီးပစ်တာကိုငါသတိမထားမိခဲ့ပေမဲ့ငါ (၂ ယောက်လုံးအတွက်) ငါရည်းစားနဲ့အတူအကောင်းဆုံးလိင်ဆက်ဆံမှုကငါဟာ ၃ လကြာအင်တာနက်ချွတ်ယွင်းပြီးအင်တာနက်ကိုလုံးဝပိတ်ထားခဲ့တုန်းက ။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ယေဘူယျအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့အကောင်းဆုံးဆက်သွယ်ခဲ့ကြတာပါ။ ၃ နှစ်လုံးလုံးအမြင့်ဆုံးအသစ်တွေရဖို့အတွက်ကျွန်တော့်ကို ၃ နှစ်ကြာအံ့အားသင့်စေခဲ့တယ်။ အခုကျွန်တော်တို့ဟာဝေးကွာတဲ့နေရာမှာရှိနေကြပြီးပိုပြီးခက်ခဲအောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကကျသင့်ငွေကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပေးတယ်။ Plus အားကိုယ့်လျော့နည်း creepy ခံစားရ; ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်အမြိုးသမီးမြား objectifying လမ်းကိုရှာပါ။
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- ညစ်ညမ်းသောရုပ်သည်ငါ့ဘဝကိုဖျက်ဆီး၏။ ကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသမီးများအားကျွန်ုပ်အားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကျေနပ်မှုကိုသာရလိုသည်။ ကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကမြူဆွယ်နေတယ် ကျွန်တော့်ရဲ့စံနမူနာကောင်းမရခဲ့ဘူး။ ငါအသက်အဘို့အကြှနျုပျ၏ zest ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ လိင်သည်ကျွန်ုပ်၏အရေးအကြီးဆုံးလိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ ငါသာကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်။ တခြားသူတွေကိုငါ့ဘဝထဲမဝင်စေခဲ့ဘူး ထိုထက်မကများပြားသော်လည်း၎င်းတို့သည်အရေးအကြီးဆုံးသောသူများဖြစ်သည်။
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- ငါဒီတစ်ခုချက်ချင်းအထက်မှာငါထင်မြင်ချက်တစ်ခုပဲငါထင်တယ်ငါအခုအများဆုံးဆက်နွှယ်နေပြီလို့ငါထင်တယ် ကိုယ်ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုလှမ်းကြည့်မိတဲ့အခါခံစားမိသလိုခံစားရတယ်၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပေမယ့်“ သူမကမဟုတ်ပါဘူး ထို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပူခြင်း” ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာနှင့်ညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်ကိုင်ထားသည့်စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်ကောင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသိသာထင်ရှားသည်။ ယခုတွင်ငါသည်အမျိုးသမီးများကိုတွေ့မြင်။ သူတို့အလွန်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသည်ဟုထင်မှတ်သည်၊ သူမသည်“ ပြီးပြည့်စုံသော” သို့မဟုတ်“ သူမကောင်းသူဖြစ်သည်” ဟုမထင်ပါ။ သို့သော်သူမဤသို့သောချစ်စရာကောင်းတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးသူမစုံလင်သည်၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိသောမိန်းမ။ ” ငါမသိဘူး၊ ငါဟာအမျိုးသမီးတွေကိုလူတွေ၊ မလုံခြုံမှု၊ မစုံလင်မှု၊ ချို့ယွင်းချက်များနှင့်အောင်ပွဲများ၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် shit တွေရှိတဲ့လူသားတွေလိုမြင်နေရသလိုပဲ“ ငါသူမနဲ့ရဲရင့်လိုချင်တဲ့အမျိုးသမီးကောင်းတွေ၊ ကိုယ့်ကိုပစ်လိုက်ရုံပဲ။ ” သူကသူတို့ကိုအမဲသားတွေလိုကြည့်ပြီးကျွန်တော့်ငပဲကိုထည့်လိုက်တယ်။ အခုတော့ငါထင်တယ်” ငါကအမျိုးသမီးတွေရဲ့ကံကြမ္မာကိုဖယ်ထုတ်ချင်ပေမဲ့သူမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုခံစားချင်နေပြီ၊ သူမကိုလှည့်ပတ်အေးမြ။ " "ကိုယ့်ကိုငါစုပ်စက်နှင့်စွန့်ပစ်ချင်တယ်" ကျော် pair တစုံနှောင်ကြိုး
ငါမိန်းမတွေအရင်ကထက်ပိုပြီးချစ်တယ်။ ရယ်စရာကောင်းတာကငါဟာမိန်းကလေးတွေကိုမကြောက်တော့ဘူးလို့ခံစားရတယ်။ (ငါနည်းနည်းထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားတယ်၊ ဒါပေမယ့်အရင်ကလိုမထိတ်လန့်ခဲ့ဘူး)၊ ငါဟာမျက်လုံးချင်းဆုံမိတယ်၊ သူတို့နဲ့ပြုံးလိုက်တယ်၊ အမျိုးသမီးများသာမကယောက်ျားများပါပါ ၀ င်သော ၀ တ်စားဆင်ယင်မှုသည်ပိုမိုချောချောမွေ့မွေ့သွားသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ကောင်းသောခွေးမဟုတ်ဘဲကျွန်ုပ် ပို၍ စစ်မှန်သောခံစားချက်ကိုခံစားရသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှင့်ကျွန်ုပ်လိုချင်သောအရာများထက်ပိုမိုအာရုံစိုက်သည်မှာကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောစောင့်ကြည့်နေသောခွေးကိုရှာရန်အတည်ပြုခြင်းထက်ဖြစ်သည်။ တကယ်တမ်းကျတော့ယောက်ျားတွေ၊ မင်းကအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်၊ သုံးလမှ ၆ လအထိစမ်းကြည့်သင့်ပြီးဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာကြည့်ပါ။
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- porn သွေးဆောင် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- အဲဒီမှာဤမျှလောက်များစွာသောရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့တစ်ခုဖြစ်သည်။ အမြိုးသမီးမြားသငျသညျပိုမိုလှပသောဖြစ်လာသည်။ porn သင်စရာမလိုဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာသွားရသည့်အခါဒါအစစ်အမှန်အသက်တာ၌အမြိုးသမီးမြား၏ဂုဏ်အသရေကိုပိုသိသာဖြစ်ပါတယ် desensitizes ။ ငါ့အဲ့တာကိုသဘောကျတယ်။
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကြောင့်စိတ်သောကရောက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ဘဝတွင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်မရှိခြင်း၊ အမြဲတမ်းဘေးကင်းလုံခြုံသည့်လမ်းကိုလျှောက်လှမ်းနေခြင်း၊ ညစ်ညမ်းခြင်း၊ ဆေးခြောက်စွဲသူများ၊ အပြာ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများ၊
ဟုတ်ပါတယ်။ သူဟာအရူးတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်မှဖြစ်မယ်။ အထက်ကအရာအားလုံးကိုညစ်ညမ်း / တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုအပြစ်မတင်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါကစွဲလမ်းနေတဲ့မကောင်းမှုစက်ဝိုင်းထဲမှာအခန်းကဏ္playedကနေပါဝင်ခဲ့တယ်။ / တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- သင်၏အသက်တာ၌အမှိုက်များကိုလောင်စေခြင်းထက်ပိုကောင်းသောအရာများရှိသည်၊ နှစ်အနည်းငယ်ကြာသည့်တိုင်တစ်ပတ်လျှင်နာရီအနည်းငယ်သာနေပါကသင်ထိုအချိန်တွင်အသုံးဝင်သောအရာတစ်ခုခုအတွက်ကောင်းသောဖြစ်လာနိုင်သည်
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
- ငါအချိန်ဖြုန်းမည်မျှအချိန်ရှက်ကြောက်ခြင်းဖြစ်၏။ တူညီသောနေ့၌တစ်ခါတစ်ရံနာရီ။ စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်း၊ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း၌ပင်အော်ဂဇင်မပြုလုပ်ပါ။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အရေးမကြီးဟုထင်ရသော်လည်းထို့ကြောင့် nofap ကိုမလုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် porn မပါဘဲတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တွန်းအားကဒီလောက်ကြီးမားတဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီးတွေအပေါ်ကျွန်မရဲ့အမြင်ကိုတုန်လှုပ်သွားစေတဲ့အပြင်ငါကြောက်တယ်။ သူမနှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်အမင်းလွဲမှားသောအတွေးများမပါဘဲအမျိုးသမီးလူသားတစ် ဦး နှင့်မကြည့်နိုင်၊ မပြောနိုင်ပါ။ ငါကအခြားလိင်ဆီသို့ပုံမှန်လိင်ကွဲလိင်ဆန္ဒများထက်ကျော်လွန်သွားပြီခံစားရတယ်။ အထူးသဖြင့်ကျွန်မရဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံအသုံးပြုမှုကြီးလာတာနဲ့အမျှကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှည့်စားဖို့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာကိုထိခိုက်စေတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုပိုရှာယူလာတယ်။ ဒါဟာဘယ်လောက်ဝေးတယ်ငါ့ကိုကြောက်လန့်။
နောက်ထပ်မှတ်ချက်ပေးသူ:
ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ပဲငါဒီအမျိုးသမီးတွေရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့တစ်နည်းနည်းနဲ့ကူညီပေးတယ်ဆိုတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့အချက်ကိုမုန်းတယ်။ အဲဒါကိုသူတို့ကအလုပ်အကိုင်သက်သက်လား၊ မရဆိုတာကိုသူတို့သဘောတူရင်တောင် အမျိုးသမီးများကိုအများပြည်သူမြင်တွေ့ရခြင်းနှင့်မှားယွင်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုမျက်ခြည်မပြတ်ကြည့်ခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံနှုတ်ဖြင့်နီးနီးကပ်ကပ်စကားပြောခြင်းစသည့်“ သူကပြောတယ်၊ သန့်ရှင်းသောဘုရား” စသည်ဖြင့်စကားပြောလုနီးပါးနှုတ်ဖြင့်ပြောလိုက်သည်။
ငါဒီအမှိုက်သရိုက်ကိုအပြည့်အဝဖြတ်ဖို့ကြိုးစားရတဲ့နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုကငါ့ကိုအပြည့်အဝမကျေနပ်လို့ခံစားရစေလို့ပဲ။ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်အား“ ဆုချ” သောကြောင့်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်သွားလာရန်သက်တောင့်သက်သာရှိသောဇုန်ဖြစ်သည်။ ငါလိုချင်သည့်အချိန်တိုင်းငါအပိုအိတ်များမပါဘဲငါအသုံးပြုနိုင်သောရည်းစားလိုပဲ သူကလူတွေကိုစကားမပြောအောင်၊ ယုံကြည်စိတ်ချမှုအပြည့်ရှိစေပြီး၊
by - Nandos787
;