ငါကပိုမေတ္တာနှင့်စည်းကမ်းဖြစ်ကြောင်းကိုနှင့်သွားအပေါ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်စွမ်းအင်များ

quals.jpg

Nofap စာသားငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ဒီခရီးကိုကျွန်တော်လအနည်းငယ်ကြာခဲ့ပါပြီ။ လမ်းတစ်လျှောက်မှာထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်ဒီအကျင့်ဟာအားနည်းလာပြီးကျွန်မရဲ့အောင်မြင်မှုလည်းမြင့်တက်လာပါတယ်။

ကျွန်မပထမဦးဆုံးစတင်ခဲ့သည့်အခါအစဉ်မပြတ်ငါအခြိနျဆှဲ, drive ကိုမရှိခြင်း, အိပ်မပျော်, နှင့်တူသောနှင့်အတူပြဿနာများကိုခဲ့လေသည်။

လအနည်းငယ်ငါယခု forklift ထရပ်ကား၏ 2 အမျိုးအစားများကိုတစ်ကယ့်ကိုကောင်းတဲ့ကုမ္ပဏီနှင့်အဖွဲ့သည်တစ်ဦးအချိန်ပြည့်အလုပ်လုပ်ကိုင်ဖို့လိုင်စင် 2 အပိုအရည်အချင်းများရှိသည်လိုင်းဆင်း။

ငါသည်လည်းဂီတသီအိုရီအသစ်တစ်ခုကိုတူရိယာကောက်ယူနှင့်လူမှုရေးဘဝနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ကောင်းသောဆက်ဆံရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနေစဉ်အားလုံးဘက်မှာစီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအရည်အချင်းများအတွက်လေ့လာနေစတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်နှင့်သင်ယူနိုင်စွမ်းသည်တိုးတက်လာသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးနဲ့လူတွေနဲ့ဆက်သွယ်နိုင်စွမ်းကပိုကောင်းလာတယ်။ လူတိုင်းကငါ့ကိုကြိုက်တယ်၊ သူတို့ပြောတဲ့အတိုင်းလူတွေစိတ်ဓာတ်မြှင့်တယ်။ ငါကပိုချစ်ပြီးစည်းကမ်းရှိတယ်။

ငါသည်လည်းပဲသွားအပေါ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်စွမ်းအင်ရှိသည်။ ငါသာငါညစဉ်ညတိုင်း 5 နာရီလိုအပ်မှသုံးရက်အပေါ်ပျမ်းမျှ 6-12 နာရီညဥ့်အကြောင်းကိုအိပ်။

ဇာတ်လမ်းတိုတို blablabla သည်ယောက်ျားများကိုစောင့်ရှောက်သည်၊ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာသင်သည်သင်၏လိင်စွမ်းအင်ကိုသင့်၏အစဉ်အလာကိုပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပျင်းရိနေလျှင်သင်၏စိတ်သည်လိင်နှင့်တပ်မက်သောစိတ်များကိုလှည့်ပတ်သွားလိမ့်မည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလုပ်များစေပြီးပိုမိုမြင့်မားသောပန်းတိုင်များသို့ရောက်အောင်ကြိုးစားပါ။ ငါထွက်ပြီ

LINK - ငါမီးလောင်နေတယ်

by CognitiveBlast