ငါနောက်ဆုံး၌အကြား - အကြားတိုတောင်းသော 21-5 နေ့က Streak တွေအများကြီးပြီးနောက် 12 ရက်ရောက်ရှိပါပြီ။ အမြင့်ဆုံး Streak 47 ရက်ဖြစ်ခြင်း! Nofap ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုငြင်းပယ်သူမည်သူမဆိုသည်ဤ“ အင်အားကြီးနိုင်ငံများ” အစစ်အမှန်ဖြစ်သောကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုလေးနက်စွာငြင်းပယ်ရမည်။
အခုတော့ငါ့ကို (တစ်ခါတစ်ရံအလွန်အကျွံငါဝန်ခံ) ငါအမြဲဖြစ်ကြောင်းကိုငါလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး (လူအတော်များများမိတ်ဆွေများက / သူစိမ်း, ငါ့ကိုမိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားတွေနှစ်ဦးစလုံးပွောပွီ), ငါ Over-ယုံကြည်မှုဖြစ်ကြောင်းကိုကျွန်မအတော်လေးဆွဲဆောင်မှုငယ်ရွယ်ကောင်လေးဖြစ်ကြောင်းကိုသင်ပြောပြပါရစေ ငါထွက်သွားရသည့်အခါကောင်လေးသွားထွက်အများဆုံးလူမှုရေး။ အကြှနျုပျ၏အလုပ်တနေ့လုံးလူမှုရေးဖြစ်ခြင်းလိုအပ်သည်။ ငါသဘာဝကျကျမထိုက်မတန်ခန္ဓာကိုယ်ရှိသည်။ ငါချွေးခြိုးဖောကျမပါဘဲမိန်းကလေးများနှင့်အတူရယူပါ။
ဤနေရာတွင်ရည်ရွယ်ချက်သည်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင် ဦး ချိုကို (toke okay) လုပ်ရန်မဟုတ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ - သင်မေးလိမ့်မည်။ ယုံကြည်မှုရှိသူ၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိသူ၊ အပြင်ထွက်ပြီးမိန်းကလေးများရရှိသူအတွက်အကျိုးရှိပါသလား။ ရှိပါတယ်ဖြောင့်ဖြောင့်!
- စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန ကိုယ့် PMO ရပ်တန့်ခဲ့ကြအစဉ်အဆက်ကတည်းကအခုစွမ်းအင်ပိုမိုတစ်တန်ရှိသည်။ ဒီအတိတ် 3 ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းအပြင်းအထန်ထွက်အလုပ်လုပ်စတင်ခဲ့ပြီ အဆိုပါအကျိုးအမြတ်ပြီးသားမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ဖြစ်ရပြီ!
- အသားအရေ အများကြီးချောမွေ့ဖြစ်ပါသည်, အဲဒီအကြောင်းအလင်းရောင်မှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမဝက်ခြံတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာရှိတယ်။
- ဆံပင် , ထူဖြစ်ပါတယ်ကောင်းတဲ့နှင့်မျက်နှာဆံပင်တွေအများကြီးမြန်ကြီးထွားလာခံစားရ
- အသံ ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေသံလည်းရှိသည်။ ငါပြောသောအခါလူများသည်ကျွန်ုပ်ကိုအလွန်ရှင်းလင်းစွာနားမထောင်မီ၊ ယခုတွင်ငါသည် ပို၍ များသောစန်းနှင့်ပြောဆိုသည်။
- မျက်စိ ၀ ံပုလွေကဲ့သို့ပိုမိုပြတ်သားပြီး၎င်းတို့တွင်ဘဝများစွာရှိသည်။ ငါ pmo'ing သောအခါငါသူတို့ပိုပြီးဖုတ်ကောင်ကဲ့သို့ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ယခုသူတို့၌ဤလျှပ်စစ်ဓာတ်အားရှိသည်ညှစ်ညှစ် !!
- အာရုံစူးစိုက်မှု / Vibe / စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန / Aura ငါဘယ်လိုဖော်ပြရမလဲမသိဘူး ယခုငါဆွဲဆောင်မှုရှိသောကောင်လေးတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီးဝတ်စားဆင်ယင်ပုံကဤအရာကိုရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ငါကသဘာဝကြည့်၊ ပြုံးနေသည်။ ဒါပေမယ့်ငါလမ်းပေါ်မှာရှိနေတဲ့အချိန်မှာမိန်းကလေးတွေရဲ့အာရုံစိုက်မှုကအခြားအရာတစ်ခုပဲ။ အဲဒါကို ၁၀ နဲ့တိုးလိုက်တယ်။ ငါဆိုင်တစ်ဆိုင်ကိုလမ်းလျှောက်တဲ့အခါမှာကြည့်၊ ကြည့်၊ ပြုံးလိုက်တာကမယုံနိုင်စရာပါ။ ဤအချက်သည်နှင်းကျခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းဖန်တီးပေးသည်ကိုသတိပြုမိသောအခါကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုတိုးပွားလာပြီး၎င်းသည်၎င်းတို့ကိုယုံကြည်စိတ်ချစေသည်။
- ဝိညာဉ်ရေးမှာ တက်ကြွသောဆုတောင်းခြင်းအသက်တာသည်ကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးလက်နက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ယေရှုခရစ်မပါဘဲကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးလက်နက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဘုရားသခင်ကျွန်ုပ်ကိုအမှန်တကယ်ခွန်အားပေးခဲ့သည်။
ယခုသင် NoFap သည်သင်ပိုင်ဆိုင်သမျှကိုငွေလင်ပန်း၌သင်လက်ထဲအပ်မည်မဟုတ်ပါ။ အထက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများမှာရေအေးစက်၊ အစာကောင်းစားခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဘဝကိုပြန်လည်ရယူပါ NoFap သည်၎င်းကိုတိုးတက်အောင်စတင်ရန်၊ လောင်စာနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအဖြစ်အသုံးပြုရန်ဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သည်။ မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်၊ အားမငယ်ပါကဆက်လက်မရပ်တည်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်မထိုက်တန်ဟုထင်ရသော်လည်း၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဟုကျွန်ုပ်ပြောမည်။ အာမခံထားသည်။ ဘုရားသခင်ကောင်းချီးပေးပါစေ။
TL: DR သူ့အတွက်ကောင်းသောအရာများရှိပုံရသူတစ် ဦး အတွက် NoFap မှအကျိုးကျေးဇူးများစွာကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သင်သည်လူမှုရေးအရအဆင်မပြေဖြစ်ရန်မလိုပါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကင်းမဲ့ပြီးစိတ်ဓာတ်ကျနေခြင်းမဟုတ်ပါ။
LINK - ၃ ပတ်အစီရင်ခံစာ - အင်အားကြီးနိုင်ငံများ၊
by Tsoliades90
;
