ငါကပုံမှန်နဲ့ nofap မတိုင်မီငါ့အချိန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကာလ၌ရှိသကဲ့သို့, ကြီးသောခံစားရတယ်။ ရှေ့မှာမကြာခဏဆိုပါတယ်ထားပြီး: အဖြစ်မကြာမီတိုက်ပွဲကျော်သည်အတိုင်း, အဘယ်သူမျှမအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေတော့ဘူးရှိပါတယ်။ အဆင်မပြေမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်သစ္စာဖောက်တစ်ဦးအရပ်ကမြင်ကြရသောအခါဤရွေ့ကားအင်အားကြီးနိုင်ငံတွေသာစူပါပုံရသည်။
သူတို့ကခင်ဗျားဟာဘယ်သူဘယ်ဝါဆိုတာစွဲလမ်းမှုကနေသင်သန့်ရှင်းလာတာနဲ့တစ်ပြိုင်နက်ဖြစ်လာတယ်။ ငါဟာအပူတပြင်းမနေတော့တော့ဘူးလို့ပြောချင်တယ် (ဒါကိုရင်ဆိုင်ကြရအောင်၊ “ သာမန်” ဘဝဟာစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ roller coaster ဖြစ်နိုင်တယ်) ဒါမှမဟုတ်တိုးတက်မှုအတွက်နေရာမရှိတော့ဘူး၊ ဒါကငါ့ဘဝရဲ့ဒီနယ်ပယ်မှာပဲ ငါတစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်ဆုံးဖြတ်သောကြောင့်ထွက် sorted ။ ငါ nofap စတင်ခဲ့သည့်အချိန်တွင်မည်သည့်အချိန်၌နောင်တမရခဲ့သနည်း။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သတ်၍ ပိုမို၍ ယုံကြည်မှုတိုးလာသည်။ သို့သော်လည်းကျွန်ုပ်မရောက်သေးပါ။ ဒီစိတ်ထဲမှာထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေတဲ့အလေ့အကျင့်ကနေထာဝရခရီးထွက်မယ်ဆိုတာကိုကျွန်တော်လက်ခံလိုက်ပါတယ်။ သင်သုညသို့ပြန်သွားရန်မဟုတ်၊ သင့်မှာရှိသောအရာကိုယူပြီးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းမရှိဘဲထို မှနေ၍ သွားရန်ဖြစ်သည်။ t ကို ustlivewithouti ။
ဤတွင်ကျွန်ုပ်အတွက်အလုပ်လုပ်ရန်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ nofap ခရီးတလျှောက်လုံးချဲ့ကားပြောဆိုမှုများရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ nsfw အကြောင်းအရာများမှခက်ခဲသောအရာများမဟုတ်သရွေ့ကျွန်ုပ်အားရှောင်ရှားတော့မည်မဟုတ်ပါ။ ငါ့ကိုအမှားမလုပ်မိအောင်ငါအရင်ကလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အတိုင်းကန်ကန်တာမဟုတ်ဘူး / r / အားလုံး ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဂုဏ်အသရေကိုအမြင်အာရုံခံစားခြင်း၏လွတ်လပ်မှုကိုကျွန်ုပ်ယူဆောင်သည်။ ကျွန်တော်ပြောချင်တာကကျွန်ုပ်သည်အစပျိုးခြင်းများကိုသတိပြုမိခြင်းပါ။ သို့သော်လှပသောဟန်ဆောင်ထားသည့် topless သူငယ်၏ပုံသည်ကျွန်ုပ်အတွက်တော့မလွယ်ကူပါ။ ငါ driveling ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းရူပါရုံကိုမပြန်။ အမြန်ကြည့်လိုက်နှင့်“ သူမပူတယ်” ပြီးတော့ငါကအချိတ်အဆက်ကနေထွက်သွားပြီ ငါအမှောင်တစ်ခုခုတည်ရှိရန်ခွင့်ပြုရန်ငြင်းဆန်ခဲ့ပြီးပြန်လည်ထိတွေ့ခြင်းကိုကြောက်ရွံ့သောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်မထိရန်တားမြစ်ထားသည်။ ငါတိုက်တွန်းချက်ကိုမဟုတျကွောငျးပါပဲ။
ငါပြောတာစိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်အဆုံးမဲ့လတွေကြိုးစားပြီးတိုးတက်မှုမလုပ်နိုင်သူတိုင်းဟာသူတို့ရဲ့အခြေအနေကိုမကျေနပ်ကြဘူး။ ငါဟာအမြဲတမ်းဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်လိမ့်မယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်သူဟောင်းဖြစ်ခဲ့ရင်အမြဲတမ်းဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုတာငါသိတယ် အဲ့ဒီခံစားချက်တွေကိုကျွန်တော်ခံစားခဲ့ရတယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့ရွှင်လန်းမှုရင်းမြစ်ကကျွန်တော့်ရဲ့ရိုးရှင်းတဲ့ ဦး နှောက်အတွက်စွဲလမ်းလွန်းလို့အဲဒီအကျင့်တွေကိုဖယ်ရှားလိုက်တယ်။
သိကောင်းစရာများ:
- အမှုအရာစတင်ပိုပြီးမကြာခဏဟုတ်ကဲ့ပြောပါ
- ပုံမှန် / အလယ်အလတ်အစပျိုးမှုများမှရှောင်ရှားပါ
- fapping မပါဘဲပျော်ရွှင်ခံစားရ
- သင်ကိုယ်တိုင်၏ပြီးပြည့်စုံသော nofap ဗားရှင်းသို့ဘယ်တော့မျှရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ထားပါ၊
- နောက်ပြန်မလှည့်မယ့်ဒါကြောင့်
- အတိတ်က sh * t အကြောင်းစဉ်းစားပါ။ ပြောင်းလဲ၍ မရပါ၊
- ဗီတာမင်ကိုစား
- ဖြေရှင်းသည်
အကျိုးကျေးဇူးများ:
- ငါထရပ်ကား၏တန်ခိုးရှိ
- ငါ (မကြာခဏအတိတ်ကာလသူများအမှုအရာလွဲချော်) ငါ့ထံသို့ဆွဲဆောင်နေသောမိန်းကလေးငယ်များကိုပိုပြီးသတိဖြစ်ကြောင်းကို
- ငါ၏အမှတ်ဉာဏ်တိုးတက်
- ငါ့အရေပိုကောင်းတယ်
- မျက်လုံးချင်းကိုင်ထား (ပူငှာကွိမျနေဆဲခက်ခဲတဲ့ပေမယ်ဟေး) ယခုဖြစ်နိုင်
- ကိုယ့် (ထို haha ဘယ်လောက်ဝမ်းနည်းဖြစ်ပါတယ်) ကိုယ့်ကိုကိုယ်မထိမတစ်ခုခုပြည့်စုံဘဲလျက်နဲ့တူခံစားမိ
ကောင်းပြီ။
ဒါဟာစစ်တိုက်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ nofap လုပ်သင့်တာမှန်ပါတယ်။
ရွှင်လန်းကောင်းသောကံအားလုံး
LINK - ငါပျင်းတယ်။ ရက်ပေါင်း ၁၄၀ လောက်အကြံဥာဏ်ပေးတယ်
by teknator
;
