ငါသတ်သေ, အဝလွန်ခဲ့ငါ ED တယ်သောသူအပေါင်းတို့သည်နေ့ရက်သည် masturbated, ငါ့မိဘများကိုချွတ် leeched, အမျိုးသမီးများမုန်း NoFap ၏ 3 တစ်နှစ်အရာအားလုံးပြောင်းလဲသွားတယ်။

HuggingCouple.jpg

ငါဒီ subreddit ခဏမှပုန်းအောင်းခဲ့သည်။ မင်းရဲ့လှုံဆော်အားပေးတဲ့ဇာတ်လမ်းတွေကိုဖတ်ရှုခြင်းကငါ့ဘဝကိုပြောင်းလဲစေတယ်။ ငါဟာအလွန်အမင်းအဝလွန်တာ၊ မရပ်မနားအစာကျွေးတာ၊ ငါ ED ရရှိတဲ့တစ်နေ့လုံးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာတွေ၊ မိဘတွေကိုစွန့်ခွာထွက်သွားတာ၊ မုန်းတဲ့အမျိုးသမီးတွေ၊ စူပါ MGTOW နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေတာ။ အခုဆိုရင်ငါတိုက်ခန်းဝယ်ပြီးတော်တယ်၊ ရည်းစားရပြီ၊ အလုပ်ရလာပြီးဘဝကိုတကယ်ပျော်တယ်။

ငါလုံးဝညစ်ညမ်း fapping နှင့်ကြည့်ရှုတော့ဘူး။ ငါသည်ငါ့ဝက်ခြံပျောက်မသွားနဲ့ကျွန်မအမှန်တကယ်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဝါသနာကိုအာရုံစိုက်နိုင်စတင်ခဲ့ပုံကိုသတိပြုမိသည်။ ကျွန်မအနည်းငယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်မယ့်အလုပ်လေ junk အစားအစာစားသုံးခြင်းရပ်တန့်ခြင်း, ငါသည်အလျင်အမြန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ ထိုအခါငါအားကစားရုံ hit မှစတင်ခဲ့, ငါယုံကြည်စိတ်ချမှုရရှိခဲ့, ငါအများကြီးပိုပြီးပျော်ရွှင်ခဲ့ပုံကိုသတိပြုမိသည်။

တဖြည်းဖြည်းနဲ့ငါမိန်းကလေးတွေနဲ့စကားစပြောပြီးပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာတယ်။ ငါ fap မရနိုင်ကတည်းကမိန်းကလေးများနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာချဉ်းကပ်လာသည်ဟုခံစားမိသည်။

ငါနောက်ဆုံးတော့ငါ့အအစားအစာကိုပြောင်းလဲတဲ့အခါမှာ, ဒါ shitty feeling ရပ်တန့်လေ့ကျင့်ခန်းစတင်, ငါသည်လည်းငါတခြားလူကကူညီပေးခဲ့သောအခါအကြှနျုပျကိုကိုယ်အကြောင်းကိုတကယ်ကောင်းသောခံစားရဖန်ဆင်းသော, ပိုမိုနှင့်စေတနာ့ဝန်ထမ်းအပြင်ဘက်သွားကြဖို့စတင်ခဲ့တယ်။ အဆိုပါမြဲစိတ်ကျရောဂါနှင့်သတ်သေအတှေးအဝေးသွားကြဖို့စတင်ခဲ့တယ်။

ငါမိန်းကလေးတွေရဲ့ငြင်းပယ်ခံရတာကိုခံရရင်ငါအရမ်းဂရုမစိုက်ဘူး၊ မိန်းကလေးတွေကိုစွဲလမ်းပြီးမိန်းကလေးတွေကိုမုန်းတယ်ဆိုတာကိုသူတို့ပြန်မပြောချင်ရင်ငါစိတ်မကောင်းဖြစ်မိတာကိုသတိပြုမိတယ်။ မိန်းကလေးများနှင့်မချဉ်းကပ်မီမှာအလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှမိန်းကလေးများပိုမိုများပြားလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်သဘာဝကျလွယ်ကူလာသည်။

ဖапဂ်ျကကျွန်ုပ်ကိုအနာဂတ်နှင့်ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုအတွက်ဂရုမစိုက်သောကြောင့်ချက်ချင်းကျေနပ်ရောင့်ရဲစေသည်။ ငါချက်ချင်းပျော်မွေ့ခြင်းသို့ပေးဆပ်ရပ်တန့်သောအခါ, ဘဝ၏အလှတရားနှင့်သူမကမ်းလှမ်းခဲ့သမျှအရာအားလုံးကိုသဘောပေါက်လာတယ်။

LINK - ကျွန်တော့်ဘဝပြောင်းလဲသွားပုံကိုသုံးနှစ်အတွင်းတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးမပြုခဲ့ပါ

by factia