အချိန်စာသားအားဖြင့်ချဲ့ခဲ့သည်! ငါဒီရက်ပေါင်းများစွာရောက်ရှိနိုင်အောင်တုန်လှုပ်နေတုန်းပဲ။ ကျွန်ုပ်သည်အဆိုးရွားဆုံးသောအဖြစ်အပျက် (နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်!) ခံစားခဲ့ရသည်။ ငါလွင့်ပြီးနေ့စဉ်တစ်လအငှားကိုယ်ကိုယ်တိုင်မစုဝေးနိုင်သည့်ကျွန်ုပ်၏ ၃၈ ရက်ပတ်လုံးတွင်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပထမဆုံးအရသာခံစားခဲ့ရသည်။ ငါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားရှိခြင်းလွဲချော်။
ကျွန်ုပ်ခံစားခွင့်များနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုစာရင်းပြုစုမည်
အကျိုးကျေးဇူးများ;
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားမှု! ဒီတစ်ခုတည်းကပဲငါ့ဘ ၀ ကိုပြောင်းလဲပစ်လိုက်ပြီ။ အခုငါဟာနောက်ထပ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်ပြီးကိုယ့်အတွက်ခိုင်မာတဲ့အနာဂတ်ကိုတည်ဆောက်နိုင်ပြီ။ မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်လာတယ်၊ မိန့်ခွန်းကကျွန်တော့်အမြင်တွေကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်အောင်လုပ်ပေးနိုင်တယ်။
ယုံကြည်မှုကဒီတစ်ခုဟာကျွန်မအသက် ၂၀ ကျော်မှာကြီးမားတဲ့အရာဖြစ်တယ်၊ ဒါကြောင့်ဒီရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုအချိန်တန်ပါပြီ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုရှိလာတယ်။
သင်ကဒီအလိုဆန္ဒသိသာကောင်းသောအမှုတို့ကိုပြုချင်မှဒီစွမ်းအင်ကိုရစွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနငါနေဆဲအခြိနျမှနျမှအခြိနျမဆှဲပေမယ့်ဆင်း 60% လှောက်သွားပြီ။
နက်ရှိုင်းသောစိတ်ခံစားမှုများ - ကျွန်ုပ်သည်လူ့အသက်ကို ပို၍ ခံစားရသည်။ ကျွန်ုပ်ယခုဟားဟားငိုနိုင်ပြီ။ ဒါကအနှုတ်လက္ခဏာလည်းရှိတယ်။
ငါဒါကြောက်ဖြစ်ဖို့အသုံးပြုသဘောထားကိုပေးသောအဘယ်သူမျှမ fuck ဆိုတဲ့ယခုငါပဲဖွစျနိုငျကွောငျးအဘယျအဆိုးဆုံးကသဘောထားကိုများအတွက်သွားလာရင်းရှိသည်?
ဆိုးကျိုး
စိတ်လှုပ်ရှားမှု - တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့အခါငါအရမ်းအထီးကျန်တယ်။ ငါအရင်ကထက်အများကြီးပိုပြီးစိတ်ဆိုးတာပေါ့။
Horniness - တစ်ခါတစ်ရံမှာဒီဟာသည်းခံနိုင်ပြီးအာရုံပျံ့လွင့်စေနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဓာတ်မကျဘူး။ တစ်ခါတလေငါတကယ်ခံစားနေရတာကိုပြောတာ၊ ဒါကလူတွေကိုစိတ်ဆိုးစေတယ်။
ဒီခရီး၏ပထမဦးဆုံး 2 ရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာအာရုံငါစဉ်းစားနိုင်သမျှသော NOFap နောက်ဆုံးမှာကပဲသင့်ရဲ့ဘဝကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့ပါသည်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ကိုယ်ရံတော်တက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ရှိသည်။
ငါလွဲချော်သွားတာတွေရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်လူတစ်ယောက်ကိုအနည်းဆုံးတစ်ယောက်သွေးထိုးလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်မယ်ဆိုရင်အဲဒါငါ့အလုပ်ပြီးပြီ။
၎င်း၏အမှန်တကယ်ကဒီရှိရာသို့အလျင်အမြန်ကောက်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေကြောင်းမှုတ်စိတ်ထဲ။
လူအပေါင်းတို့သည်မက်ဆေ့ခ်ျမှကျေးဇူးတင်ပါသည်ဒီနေရာမှာကျနော်တို့အားလုံးအတူတူပင်ရည်မှန်းချက်ကိုမျှဝေပြီးအလွန်အသိုင်းအဝိုင်း NoFap အကြောင်းကိုခံစားရ supporting လည်းမရှိသိရန်လူစုအတွေ့အကြုံများကိုဖတ်နှင့်၎င်း၏အကြီးအဖို့ကဒီမှာလာကြ၏။
HOOAH ။
LINK -