စိတ်ကို Fog (ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သည်) ရုပ်သိမ်း

ဖြစ်ခြင်း-brainy-logo.gif

ဒီ post ကငါ့အတွက်အဓိကမှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ နံပါတ်တွေအများကြီးမဟုတ်ဘဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအောင်မြင်မှုအတွက်ပါ။ မျှော်လင့်ချက်ရှိတယ်ဆိုတာကိုသိရင်ငါ့အတွေ့အကြုံကမင်းအားလုံးကိုကူညီနိုင်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ PMO နဲ့ရုန်းကန်နေရတုန်းမှာအဲဒါဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာငါနားလည်ခဲ့တယ်လို့ထင်ခဲ့တယ်။ ဦး နှောက်မှေးမှိန်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ dopamine ကင်းမဲ့ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်ယခုအချိန်အထိထိုအရာအများစုသည်သီအိုရီတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဲဒီအရာတွေကြုံတွေ့နေရတယ်လို့ကျွန်တော်ထင်တယ်။ ထိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအချို့သည်စစ်မှန်ပြီးအချို့မှာရလဒ်များအရအိပ်ယာပေါ်၌အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အထူးသဖြင့် ဦး နှောက်မြူ၏ဖြစ်ရပ်ဆန်း။ ငါနှစ်ပေါင်းများစွာပိုမိုကြီးမားသောနှင့်အငယျဆုံးသောဒီဂရီကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ သို့သော်ယနေ့ကျွန်ုပ်တစ်ခါမျှမကြုံဖူးသောရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကိုထုတ်ဖေါ်ပြသခဲ့သည်။ ဒါဟာကျွန်တော့်ကိုအုတ်တစ်တန်လိုနှိပ်စက်တယ်။ ဒီမှာဘယ်လိုဖြစ်သွားလဲ။

ငါဟာအိမ်မှာဒါမှမဟုတ်ကောလိပ်မှာနေခဲ့ဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့်စက်တင်ဘာလမှာငါဝါရှင်တန်ဒီစီမှာအလုပ်သင်ဖို့အိမ်ကထွက်လာခဲ့တယ်။ ငါအဓိကအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလွန်အကျွံ, နှင့်လုပ်ငန်းတာဝန်ငါ့ရှေ့မှာ။ ကျွန်ုပ်သည် (အိပ်ဆောင်မှတပါး) ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင်ဘယ်သောအခါမျှမနေထိုင်ခဲ့ဖူးပါ။ ကျွန်ုပ်လုံးဝမသိသောနေရာတွင်လည်းမရှိခဲ့ပါ။ ဘတ်ဂျက်ရေးခြင်းနှင့်စျေးဝယ်ခြင်းကဲ့သို့သောလက်တွေ့ကျသောအရာများသည်ရုတ်တရက်အရေးပါလာသည်။ ယခင်က“ ငါ့ပိုက်ဆံကုန်သွားရင်ငါ့မိဘတွေငါ့ကိုကူညီပေးနိုင်တယ်” ဟူသောစိတ်ဓာတ်ထက်သဘာဝနိယာမတရားထက်ပိုသည်။

ဒီတော့ပြီးခဲ့တဲ့လတစ်လကျော်ကျော်လောက်ကကျွန်တော်ကြီးထွားမှုများစွာကိုဖြတ်သန်းခဲ့ရတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်မှာအလုပ်များနေလို့ပိုအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတွေကြောင့်ပြန်ဖြစ်သွားတာမျိုးတော့မရှိပါဘူး။ ဤအချိန်တွင်ငါသည်လည်း Ayn Rand ရဲ့ Atlas Shrugged ဖတ်နေခဲ့သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင်စာအုပ်သည်ကျွန်ုပ်အတွက်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသောအတွေးအခေါ်များစွာဖြစ်စေခဲ့သည်။

ဒါနဲ့ဒီစည်းမျဉ်းကိုစာအုပ်နဲ့ငါ့ဘဝကနေသင်ယူခဲ့တယ် - အရင်စဉ်းစားပါ၊ သို့မဟုတ်တိုးချဲ့, စဉ်းစား, အက်ဥပဒေ, Feel ။ ယုတ္တိဗေဒနှင့်ဆင်ခြင်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ သရုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်လက်တွေ့ကျသောလက်တွေ့ဖြစ်ရပ်မှန်များကိုကျွန်ုပ် ပိုမို၍ ပိုမိုလုပ်ဆောင်လာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်သည်ဖြစ်နိုင်သမျှမစဉ်းစားသောအရာတစ်ခုကိုလုပ်နိုင်ပြီဆိုတာသတိပြုမိသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေးများနှင့်သူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ငါစိတ်ကူးတစ်ခု၏အကြိုးကို လိုက်၍ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာဆန်းစစ်နိုင်သည်။

အရင်ကအတွေးအခေါ် (သို့) ရူပဗေဒစတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့အတွေးအခေါ်တွေကိုလူတွေဘယ်လိုနားလည်နိုင်မလဲလို့ကျွန်တော်စဉ်းစားမိခဲ့တယ်။ အတွေးတွေကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စွမ်းနဲ့ကြည်လင်ပြတ်သားမှုရှိခြင်းဟာသိမှုစွမ်းရည်ဖြစ်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်အခုတွေ့မြင်ပါပြီ။ ဦး နှောက်မြူမရှိခြင်း

ဒါကြောင့်ဆင်းရဲတွင်းနက်ခြင်းနှင့် PMO မှရှောင်ကြဉ်ခြင်းအားဖြင့်လိုအပ်သောအနေဖြင့်တည်ဆောက်ထားသောအလေ့အကျင့်များနှင့်အတူ ဦး နှောက်မှေးမှိန်သွားခြင်းကိုဂုဏ်တင်ပါသည်။ ငါမတိုင်မီ PMO မှရှောင်ကြဉ်ခဲ့ပေမယ့်ငါစိတ်ကိုတင်းမာနေသို့မဟုတ်မည်သည့်လမ်းအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဆန့်ကျင်သောကြောင့်, ဦး နှောက်မြူနေဆဲအတိုင်းအတာအထိရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့်ယနေ့အိမ်မှာအလုပ်ကနေကားမောင်းငါထင်ရသောရေကဲ့သို့ကြှနျုပျ၏စိတျနှလုံးထဲကစီးသောတောက်ပသောလေ့လာရေးအပြီးတောက်ပလေ့လာရေးဝင်တိုက်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးရေကာတာကဲ့သို့ပင်ကျိုးပဲ့ခဲ့ခြင်းနှင့်အကြံအစည်လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းနိုင်ဘူး။

ကျွန်ုပ်သည်“ ပြုပြင်ခြင်း” နှင့်မတူပါ။ နည်းတွေအများကြီးနဲ့ငါတူတူပဲခံစားရတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒါကတွေ့ကြုံဖို့ကောင်းတဲ့အရာပါ။ ငါ့အကောင့်ကလူတချို့နဲ့ပဲ့တင်ထပ်နေလိမ့်မယ်လို့ငါမျှော်လင့်တယ်။

LINK - စိတ်ကို Fog (ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သည်) ရုပ်သိမ်း

by Alyosha