ပိုပြီးအဆုံးအဖြတ်, Self-သတိထား, ငါ့ခံစားချက်တွေကို, သာယာတဲ့, Far သာ. ကွီးမွတျလှုံ့ဆျောမှု, သာ. ကောင်း၏စိုက်ထူနှင့်အတူထိတွေ့

6ToNOZp.jpg

ယနေ့တွင်ငါ၏အ 90 ရက်ပေါင်း Streak နဲ့တစ်ခရီးတဦးငရဲ၏အဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ငါကပိုပြီး-or-လျော့နည်းတူညီသောပုံစံအတွက်အမြဲဖြစ်တယ်, သူတို့ထဲကအတော်လေးတွေအများကြီးပြီးသားရှိပါတယ်ကတည်းကပြုလုပ်စဉ်အတွင်းအားလုံးကြီးကြီးကျယ်သောအချိန်လေးအကြောင်းကိုအခြားစူပါရှည်လျား post ကိုလုပ်ဖို့မကြိုးစားကြနှင့်ပင်တိုင်းလူတစ်ဦး Tho ကွဲပြားခြားနားသောသူတို့၏ reboot ရပါလိမ့်မယ် ။ အဘယ်သို့ငါကအားလုံးကိုရှောင်ရှားရန်ပြောနိုင်ပါက, f အဖြစ်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်ck က ၆ မိနစ်လောက်ကြာတယ်။ အဆိုးရွားဆုံးသောပြန်ဖြစ်ခြင်းသည်ရက်ပေါင်း ၅၀ နှင့်အထက်ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည် sh ထက်မကသလိုခံစားခဲ့ရသည်t ကနံရံပေါ်စွန်းထင်းနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့်ငါရှုံးတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့ရက်တွေအကြာမှာငါခြေထောက်ပေါ်ပြန်လာတယ် အကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူကြပါစို့။

1) ကျွန်မပိုပြီးအဆုံးအဖြတ်ဖြစ်ကြောင်းကို:

အလုပ်မှာ, လူမှုရေးအပြန်အလှန်အတွက်, ငါ့ GF နှင့်အတူအိမ်မှာ။ တစ်ခါတစ်ရံလူတို့သည်ကျွန်ုပ်နှင့်စကားပြောသောအခါကျွန်ုပ်သည်သူတို့ကိုကောင်းစွာနားလည်နိုင်ပြီးသူတို့ပြောနေသည့်အရာ၏“ ထောင့်နောက်ကွယ်တွင်” ကျွန်ုပ်ရှိသည်ဟုခံစားမိသည်။ ငါသူတို့နားလည်သဘောပေါက်သည်, ငါသူတို့တစ်ချိန်တည်းမှာပြောနေတာအဘယျသို့နှင့်ဆက်စပ်သောအရာတို့ကိုစဉ်းစားခြင်းနှင့်ငါဖြေရှင်းချက်ကိုဆောင်ကြဉ်းသောပြproblemနာနှင့်ပတ်သက်။ အမြန်နှင့် "မှန်ကန်သော" တရားစီရင်ပိုင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်စိတ်က ၁၀၁% နှင့်တူသည်

2) ကျွန်မပိုပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်ဖြစ်ကြောင်းကို:

၎င်းကိုစာဖြင့်ရေးသားရန်ခက်ခဲသည်။ ငါတောင်ထိပ်မှာရပ်နေတဲ့ကမ္ဘာလိုပဲ။ ငါ့စိတ်ဟာလတ်ဆတ်တဲ့လေကိုတဖြည်းဖြည်းနှင့်နက်ရှိုင်းစွာရှူရှိုက်နေပြီးဘာသာရပ်အပေါ်ရှုပ်ထွေးတဲ့လေ့လာမှုအပြီးမှာငါ့ရဲ့တောင့်တင်းတဲ့သဘောထားကရလဒ်ကောင်းတွေရစေတယ်

3) ငါအများကြီးပို Self-သတိထားမိနှင့်ငါ့ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အတူထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းကို

ငါ၏အ reboot စဉ်အတွင်းငါအဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးနှင့်အတူစကားလက်ဆုံလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဦးဆောင်သောအခါငိုတော့တာပဲ။ စိတ်ခံစားမှု၏ပေါက်ကွဲပြီးသူတို့ထဲကတစ်ဦးအဖြစ်ကောင်းစွာငိုစတင်ခဲ့ကြောင်း, ဒါကြောင့်ခိုင်မာတဲ့ကြီးနှင့်အခြားတဦးတည်းရေချိုးခန်းသို့သွားကြ၏။ ငါတို့သည်နောက်၌ကမှာရယ်မောခဲ့ကြသည်နဲ့ကျွန်မသူတို့ကယ့်ကိုစိတ်ခံစားမှုငါ့ကိုတွဲဖြစ်ကြောင်းယခုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုကိုဆင်းငြိမ်သက်သွားစေသူတို့ဖြစ်သူတို့လုပ်နေတာရပါမည်ဘာလုပ်နေလဲသငျ့သညျရှိရာ, သူတို့ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ ထိုသို့တကယ်အခြားလူများနှင့်အတူအံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်မလုပ်

4) နံနက်တောအုပ်, သားရဲတကောင်-ခက်ခဲစိုက်ထူပြည့်ဘောလုံး:

လိင်တံအရွယ်အစားကြီးမား (အနညျးဆုံးကကဲ့သို့ခံစားရ) နှင့်ခဝါသည်သည်။ အကြောင်းအဘယ်သူမျှမမေးခှနျးတှေ

testosterone ဟော်မုန်း၏ 5) Aura

ငါဘယ်လိုလုပ်သိလည်းမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့်မိန်းမတွေကမင်းရဲ့ဟောက်တဲ့ပုခုံးအသစ်ကိုစကားလုံးတစ်လုံးမပါဘဲခံစားရတယ်။ သူတို့ဟာ testosterone ဟော်မုန်းပြင်းထန်တဲ့စွမ်းအင်၊ သင့်ခါးပတ်အောက်မှာဘောလုံးတွေပြည့်နေတယ်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှု၊ လှုပ်ရှားမှု၊ အတွေးစတာတွေနဲ့ငါ့ဆီကိုတွန်းအားပေးလေ့ရှိတယ်။ လူအများကြားတွင်မျက်စိဖြင့်ကြည့်နေသောသူစိမ်းများသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်

6) ကြီးမားသောလှုံ့ဆျောမှု

f * CK ညျသနျ့ရှငျးသောငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအသှငျအပွငျမှာကမ္ဘာမှာအကောင်းဆုံး fuck ဆိုတဲ့လူကိုဖြစ်ချင်တယ်။ ငါသည်ငါ၏လမ်းယူဆောင်ကြောင်းအရာရာ၌ကမ္ဘာကြီးကိုစိန်ခေါ်ဖို့တိုက်တွန်းချနက်ရှိုင်းခံစားမိ (ကျနော်စာသားစသည်တို့ဒဿနအကြောင်းကိုလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏အောင်မြင်မှုများအကြောင်းကိုစာအုပ်တွေတပ်မက်) ကျွန်မထက်ကျော်လွန်သွားချင်နှင့်ငါသည်ပညာတရားကိုရှာခြင်း

ကောက်ချက်

ငါအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်ခဲ့တာတောင်မှရက် ၉၀ ဟာအဆုံးမသတ်သေးဘူး။ ငါ porn သည်အရိပ်၌ပုန်းအောင်းနေသည်ကိုငါသိ၏; အခွင့်အလမ်းကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည်။ ၎င်းသည်သေလုမြောပါးတွင်ဆိုးဝါးစွာရိုက်နှက်ခံနေရသောသားရဲနှင့်တူပြီး၎င်းသည်၎င်း၏နောက်ဆုံးအသက်ရှုသည်အထိအသက်ရှင်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ နောက်ကျောကိုတိုက်ခြင်းငှါသားရဲသည်အခွင့်အလမ်းမပေးပါနဲ့ ... သင်၏အောင်မြင်မှုမှတဆင့်လှုံ့ဆော်မှုပြီးပြီနှင့်အတူအိုင်တီပြောပါ

TL: DR

တင်းကျပ်သော NoFap အားဖြင့်သင်တို့ကိုအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, တောအိကအရမ်းအေးဆေးတည်ငြိမ်ပေမယ့်အဆုံးအဖြတ်နဲ့သရုပ်ြပတစ်ဦးချင်းစီဖြစ်လာပါလိမ့်မယ် (အဘယ်သူမျှမ edging မရှိ fapping မရှိညစ်ညမ်း .. ပုံမှန်လိင် ok imho ဖြစ်ပါတယ်) ။ သင် sh ခစျြလိမျ့မညျt ကို, ပတျဝနျးကငျြကလူကြောင်း sh ခစျြလိမျ့မညျt ကို, ခွေးကြောင်း sh * t ကိုခစျြလိမျ့မညျ။ ထိုသို့အဖြစ် Cliche ။ ကမ္ဘာ့ဖလားယူရန်သင့်ဖြစ်ပါတယ်

LINK - 90 ရက်ပေါင်း .. ပထမဦးဆုံးအောင်မြင်မှုကဒီမှာ

by SuspiciousMonk