ငါစာသင်နှစ်သစ်ကို စ၍ ငါရိုးသားစွာပြောရလျှင်အလွန်အစွမ်းထက်သည်။ ငါဟာလူတွေပိုပြီးစကားများတာ၊ လူတွေပိုပိုပြီးစကားပြောတတ်တယ်၊ ငါဟာဖုန်းကိုမငြိမ်မသက်မကြည့်ဘဲရပ်ကြည့်နိုင်တယ်၊ မိန်းကလေးတွေကငါ့ကိုပိုပြီးကြည့်မယ်လို့ပြောမယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်အဆင်ပြေတာထက်ပိုပြီးပြောနေတာပါ
ဤသည်မှာကျွန်ုပ်သည်အလေးချိန်မရှိသော A's အားလုံးနှင့်နီးကပ်စွာရှိပြီး၊ SAT ပေါ်ရှိပိုကောင်းသော 200+ မှတ်များအားလုံးနီးကပ်စွာရှိခဲ့သည့်ပထမနှစ်ဖြစ်သည်။ (သတ်မှတ်ထားသောနေ့မတိုင်မှီတာ ၀ န်များပြီးဆုံးသည်။ ကျွန်ုပ်၏လက်ပေါ်တွင်ရှိနေသောအချိန်များစွာကြောင့်) ကောလိပ် app လုပ်ငန်းစဉ်သည် လေပြေလေ။
လူတွေကဒီအကြောင်း (lol) ကြားချင်တာများတာကြောင့်မိန်းကလေးရဲ့ဆွဲဆောင်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးအသေးစိတ်လေ့လာမယ်။
ငါအထက်တွင်ပြောခဲ့သည့်စကားနှင့်ဆန့်ကျင်။ မိန်းကလေးတစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်၏လမ်းသို့မဟုတ်မည်သည့်အရာကိုမဆိုကြည့်သည့်အခါတိုင်းမှတ်စုများမရေးသည်ကိုသတိပြုမိသည်။ မင်းက PMO-creep လား၊ ဟုတ်လား၊ မင်းကအနားမှာထိုင်နေတာလားတစ်ခုခုရှိတာနဲ့မိန်းကလေးတွေကမင်းကိုစကားပြောချင်တဲ့အကြိမ်ပေါင်းများစွာကိုတိုင်းတာခြင်းဖြင့်မဟုတ်လား။ ဟုတ်တယ်မဟုတ်လား။ ငါ NoFap မစခင်ကဘယ်သူမှငါ့ကိုစကားမပြောချင်ကြဘူး။ ငါပေါင် ၂၀ လောက် (၁၈၆ -> ၁၅၇ + (သို့) ၂) ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်။ ဒါကြောင့်ဒါကတစ်ခုခုလုပ်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမတော်ပါဘူး၊ အခုငါပဲပိန်တယ်။
ဒါပေမယ့် NoFap ကမိန်းကလေးတွေရဲ့အာရုံကိုဆွဲဆောင်တယ်။ NoFap အပြင်အခြားလုပ်နေတာတွေကိုလည်းငါမသိဘူး။ ဒါမျိုးကအမြဲတမ်းဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပေမဲ့ NoFap-ဘယ်သူသိမှန်းငါတစ်ခါမှမတွေ့ဖူးဘူး။ မိန်းကလေးများသည်ကျွန်ုပ်၏တည်ရှိမှုကိုပိုမိုအတည်ပြု (ပြီ) က ၄ င်းတို့၏မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အဆင်မပြေသောကြောင့်ကျွန်ုပ်ကိုစိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်စေသည်။ သို့သော်သူတို့က“ မင်းက 5th ကာလကနေ 4ArseneP လား” ဟုပြောလိမ့်မည်။ ငါမိန်းကလေးများကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းပါးစွာကြည့်ရှုသည်။ ပထမမိန်းမသည်လှပသောမိန်းကလေးတစ် ဦး ကိုမမြင်ရသောလိင်အနေအထားမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အလွန်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါ (ဟော်မုန်းများဖြစ်နိုင်သည်) ။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် NoFap ကကျွန်မအတွက်အရမ်းကိုခက်ခဲပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါဟာလိင်အကြောင်းလေ့လာတာ၊ ငါ့အသက်အရွယ်မှာဘာပဲဖြစ်ဖြစ်စူးစမ်းလေ့လာသင့်တယ်။ ဒါပေမယ့်ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်၊ ငါဟာကျောင်းအလုပ်တွေအများကြီးလုပ်ခဲ့ရတယ်၊ nsfw ကိုတောင်မှကြည့်ချင်ရင်တောင်မှကြည့်လို့မရဘူး။
ကျွန်ုပ်၏အကြံပေးချက်အနေဖြင့်တိုက်တွန်းမှုများကိုကြုံတွေ့ရသောအခါနည်းပညာမှရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ုပ်သည် shit၊ မိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားများနှင့်လည်းစကားပြောပါ။ ပေါင်းသင်းခြင်းကတိုက်တွန်းမှုများကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အမှန်ပင်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ငါနင့်ကိုမချစ်ဘူးနင်နင့်ကိုချစ်တယ်နင့်ကိုအရမ်းချစ်တယ် ဤနေရာတွင်အခြားသူများကဲ့သို့ကောင်းသောသီချင်းအချို့ကိုနားထောင်ပါ Nofap ၌ရှိစဉ်သီချင်းများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီးသင်၏အကြိုက်ဆုံးအနုပညာရှင်နှင့်သက်ဆိုင်သောအနုပညာရှင်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
ကျွန်ုပ်သည်လက်ရှိတွင်အသက် ၁၇ နှစ်နှင့်အထက်တန်းကျောင်းတက်နေသူဖြစ်သည်။ ငါ NoFap ကို ၁ နှစ်လောက်ကြိုးစားပြီးစဉ်းစားခဲ့ပေမဲ့အငယ်တန်းနှစ်ကုန်တော့မယ့်အကြောင်းလေးလေးနက်နက်စဉ်းစားခဲ့တယ်။ ငါ့မှာစုံတွဲတစ်တွဲရှိတယ်။ ငါကပြန်စတာကနေအဆုံးသတ်သွားတယ်။
ငါဒီမှာတကယ်တင်ချင်တာက counter updates တွေဖြစ်ပေမယ့် nsfw subreddit ကိုစိတ်လိုကိုယ်လျောက်ကြည့်ခဲ့တဲ့အတွက်တင်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မုန်းတယ်၊ မဝါကြွားဘူး၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ပျက်မိတယ်၊
သင့်ရဲ့ခရီးအတူရှိသမျှတို့, ကောင်းသောကံအားလုံး, 17M ထုပ်ပိုးနေတဲ့ဟော်မုန်းကိုငါ့ကျောင်းကဆွဲဆောင်မှုတစ်ဦးချင်းစီရှိခြင်းများအတွက် tad bit မှာကျော်ကြားလာသောအခါ, သင်ကလုပျနိုငျ relapsing မပါဘဲ + ရက်ပေါင်း 90 သွားနိုင်ပါတယ်လျှင်!
LINK - [17 M က] နေ့ 96 အစီရင်ခံစာ: NoFap ငါ့ကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီအရာအားလုံး
By 5ArseneP
;