အခုတော့ငါတကာတာဝန်များကိုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တွန်းအားပေးနိုင်ပါတယ်။ ငါတောင်ငါ့အစိတ်ခံစားမှုကိုညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ငါ 90 ရက်ကဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ တစ်ဦးစီးနင်းနေတဲ့ငရဲနဲ့တူခံစားရ၏။ သေရော! ယခုတွင်ငါသည်ငါစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အထီးမွေးဖွားငါနားလည်သဘောပေါက်။ ငါ masturbating ခံခဲ့ရသည့်အခါကျွန်မအကြောင်းအရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသည်ဤစွမ်းအင်ကိုသတိထားမဟုတ်ခဲ့ပေ။

အခုတော့ငါတကာတာဝန်များကိုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တွန်းအားပေးနိုင်ပါတယ်။ ငါတောင်ငါ့အစိတ်ခံစားမှုကိုညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ဒီတစ်ခါလည်း testosterone ဟော်မုန်းဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုလုပ်ခဲ့တယ်, ကြီးလှ၏။ ငါအကြောင်းအရာမဟုတ်ပေမယ့်အဘယ်ကြောင့်ငါဖြစ်သင့်သလဲ အဘယ်သူမျှမကြိတ်စက် Coaster အတွက်အကြောင်းအရာဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်ရွေ့လျားမှုပျော်စရာပါပဲ။

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုအခန်းထဲမှာထားဖို့တောင်းဆိုနေချိန်မှာကျွန်မကိုငြင်းပယ်ခဲ့တယ်။ ငါကြီးထွားနေပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအရေးမပါဘူး။ အနည်းဆုံးတော့ငါ၌တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်အမြဲတမ်း“ မှေးမှိန်” ခဲ့သောအရာများကိုအမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ရန်“ အလိုတော်” ရှိသည်။

ငါတကယ်ချစ်သောအခြားမိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုငြင်းပယ်ခံရတော့မည်။ ငါသာတစ်နှစ်အကြာယနေ့ကဲ့သို့ခံစားရနိုင်မှသာသူမငါ့အဘို့ကျလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ငါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုကျေနပ်နေပြီးသူမရဲ့ဆိုင်းဘုတ်ကိုလျစ်လျူရှုခဲ့တယ်၊ အခြားကောင်လေးတစ်ယောက်ကသူမကိုထိမိပြီးငါအချိန်တန်မပေးနိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါသူမကိုဆုံးရှုံးရင်တောင်ဖြစ်ဖြစ်ခွင့်ပြုပါ - ငါဟာအတိတ်ကြီးထွားဖို့နဲ့အခြားလှပသောမိန်းကလေးနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုရှာမယ်။ ဒါဟာဘဝပါ။

ပဲငါ NoFap ထံမှရတယ်ကြောင်းကိုကုန်ကြမ်းစွမ်းအင်ကနေအပေါငျးတို့သယုံကြည်မှု။ ငါ 60 ရက်ပေါင်းမရောက်မှီတိုင်အောင်, ခဲယဉ်း mode ကိုပေါ်ခဲ့သည်။ ငါကိုချစ်ဒီကတခြားမိန်းကလေးတစ်ဦးမှပိတ်ဖို့ရန်လာပြီကြောင့်သို့သော်လည်းငါသည်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး 5-6 ကြိမ်ရှေ့ကနေခဲ့ပါဘူး။

ဤအချိန်နေပါစေငါခက်ခဲ mode ကိုအပေါ်လာမည့် 90 ရက်ပေါင်းသုံးဖြုန်းပါလိမ့်မယ်ဘာ။ အကြှနျုပျ၏လုပ်ရပ်များဘဝအစိတ်အပိုင်းကို, ငါဒစ်၏ပုံရိပ်စစ် play သွားဖြစ်ပါတယ်။

အဲဒီမှာတခြားအကျိုးခံစားခွင့်များလွန်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်တန်းကခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်ဤငါရေးသားဖို့လိုအရာဖြစ်ကြ၏, သင်တို့ကိုလည်းယောက်ျားတွေကိုဘှားမွငျဘူး။ ဒါကြောင့်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုကြိုဆိုနေကြသည်🙂

Pals လိုလား & NoFap ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

LINK - ဤတွင်ကိုငါ့ကနဦး 90 ရက်ပေါင်းအစီရင်ခံစာ, pals ဖြစ်ပါတယ်🙂

by npranav