PIED နှင့်စိတ်ကျဝေဒနာပျောက်ကင်းသွားသည်၊

PIED ကကျွန်တော့်ကို NoFap ကိုရှာတွေ့ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲ့တာထက်ပိုပြီးငါရခဲ့တယ်။ စက်တင်ဘာလကတည်းက NoFap ကိုကျွန်တော်လာနေခဲ့တာပါ၊ ၄၅ ရက် Streak ရှိခဲ့တယ်၊ ကြိမ်ဖန်များစွာပြန်ဖြစ်သွားပြီ၊ အခုဆိုရင်ငါဟာ 45 လောက်ထပ်ကြိုးစားနေတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါနင့်ကိုပြောချင်တာက NoFap ကငါ့ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုစစ်မှန်အောင်၊ ကြောက်စိတ်တွေကိုရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့နဲ့အမှန်တရားကိုဘယ်လိုပုံစံမျိုးနဲ့မှလက်ခံနိုင်အောင်ကူညီပေးခဲ့တယ်ဆိုတာပါ။

ကျွန်ုပ်၏အထက်တန်းကျောင်းတလျှောက်လုံးနှင့်ကောလိပ်ကျောင်းတွင်ကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်း (မိန်းကလေး) နှင့်ကျွန်ုပ်အလွန်ရင်းနှီးခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့မိသားစုကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ ကျွန်မတို့ကြားမှာလိင်စိတ်တင်းမာမှုအမြဲရှိခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့ကလူအမျိုးမျိုးကိုတွေ့နေရတယ်။ နှစ်ဖက်စလုံးကမနာလိုမှုအနည်းငယ်ရှိခဲ့ပေမဲ့ငါလမ်းခွဲခဲ့ပြီးတဲ့နောက်ငါစိတ်ဓာတ်ကျခဲ့တယ်။

အခုတော့စိတ်ကျရောဂါလေးနက်အရာဖြစ်ပြီးငါကပထမဦးဆုံးဝင်တိုက်သောအခါငါလုပ်ခဲ့တဲ့လမ်းခံစားခဲ့သည်အဘယ်ကြောင့်အဘယ်သူမျှမသဲလွန်စရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါအကူအညီမဲ့အရေး, ခွင့်, အမျက်ထွက်, ရန်ငြိုးထားသော, မလုံခြုံခြင်းနှင့်ကြောက်လန့်ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာအမြိုးမြိုး၏အစိတ်ပြင်းထန်ခြင်းအတွက်ကျနော်ဒေါသအမျက်ထွက်, ငါ့အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းချိန်းတွေ့ခဲ့သည်ယောက်ျားတစ်ယောက်တက်ရိုက်တယ်။ ဤသည်အလွန်ငါ့ကိုမတူပဲဖြစ်ခဲ့သည်။ သငျသညျအကြှနျုပျတို့သောနောက်ခဲ့ထပ်မံကျစိတ်ကူးနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့သာမွေးနေ့အပေါ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတောင်းဆိုစကားပြောတော့ဘူး။ ငါ့အသက်ကိုပိုမိုဆိုးရွားတယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကျမှုကိုဖော်ထုတ်ဖို့တစ်နှစ်လောက်အချိန်ယူခဲ့ရတယ်။ ငါနောက်လှည့်ပြန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါငါဘာတွေဖျက်ဆီးခဲ့တယ်ဆိုတာသိလိုက်ရတယ်။ ငါဟာလူတိုင်းအတွက်လုံးလုံးလျားလျားရန်သူလိုပြုမူဆက်ဆံခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေခဲ့တယ်။ ငါဂီတသံကိုရပ်တန့်လိုက်သည်။ ငါလုပ်သမျှအားလုံးသည်တစ်နေ့လုံးအိပ်ခန်း၏မျက်နှာကြက်ကိုစိုက်ကြည့်နေပြီးကျွန်ုပ်၏အတွေးများအဆိပ်အတောက်များကိုဖုံးအုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဒါဟာအဖြစ်အပျက်ကတည်းကနှစ်ပေါင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ထိုအခါငါဖြစ်ဘူးတဲ့နဂါးသောအရာကိုကြည့်ပါ။ ငါပြုခဲ့ပြီးတဲ့နောက်ငါသူမ၏ချစ်ကြည်ရေးထိုက်ပါဘူး။ ငါနောက်ဆက်တွဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲခံထိုက်သူတစ် ဦး ခွင့်ရှိသည်နည်းနည်းမလုံခြုံတဲ့ shit ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။

ငါကိုပြောင်းလဲခဲ့ရတယ်။

ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကကျွန်ုပ်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဟောင်းဖြစ်ခဲ့သည့်အတွက်ကျွန်ုပ်တကယ်စိတ်မကောင်းဖြစ်ကြောင်းအီးမေးလ်ပို့ခဲ့သည်။ ငါမစဉ်းစားခဲ့ဘူး ငါဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာအတွက်အကြောင်းပြချက်မရှိဘူး ဒါဟာတက် fucked ခဲ့သည်။ ငါလည်းသူ့ကိုတောင်းပန်ခဲ့တယ်

ငါအသက်ကြီးချင်တယ်၊ နောက်လှည့်ပြန်ကြည့်ပြီးငါမှန်တယ်ဆိုတာမလုပ်ဘူးဆိုတာသတိမထားမိဘူး အီးမေးလ်ကသူမကိုခွင့်လွှတ်ရန်နှင့်နောက်တဖန်ကျွန်ုပ်နှင့်မိတ်ဆွေဖြစ်ရန်တောင်းဆိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာငါခံစားခဲ့ရနောင်တအကြောင်းကိုဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏သင်္ချိုင်းဂူထဲတွင်မထားမှီတိုင်အောင်ကျွန်ုပ်ခံစားနေဆဲဖြစ်သည်။

သူမသည်အခြားနေ့ကငါ့ကိုဖုန်းခေါ်။ ယခုမှာနေ့စဉ်နေ့ကို၎င်း၊ ငါမှန်ကန်တဲ့အရာလုပ်ခဲ့တယ်။

NoFap ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုငါ့အတ္တငါ့ကိုကြောက်မက်ဘွယ်သောအမှားတွေကျူးလွန်စေသည်ဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုရန်ကူညီပေးခဲ့သည်။ NoFap ငါ့ကို up ပြုလုပ်စို့နဲ့ပိုကောင်းတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ကူညီပေးခဲ့သည်။

; tldr - ကျွန်ုပ်သည်အရေးအကြီးဆုံးသောဆက်ဆံရေးကိုဖော်ထုတ်ခဲ့ပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာခံစားခဲ့ရပြီးထို NoFap ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ခဲ့သည်။

သင်ဟာအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့လူတွေဖြစ်ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ယောက်ျားတွေမထွက်ပါနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်အလုပ်လုပ်ပါကအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်ရိတ်ရမည်။

အကြှနျုပျ၏ PIED အနာပျောက်သည်။ အချိန်ကာလအမျိုးမျိုးမှာ“ စူပါအင်အားကြီး” တွေကိုကျွန်တော်တွေ့ခဲ့ဖူးတယ်။ သင်၏လှည့်စားနည်းသည်သင့်အချိန်ကိုမိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်အသုံးချခြင်းနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများတိုးပွားလာခြင်းဖြစ်သည်။

LINK - မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်၏မာနထောင်လွှားမျိုနှင့်လက်ျာအရာ, ငါ့အတ္တတွေအတွက်ထင်ရသောမဖြစ်နိုင်တဲ့အရာကိုပြု၏။

By kamashootra