ဒါကအရမ်းလှုံ့ဆော်ပေးလို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Porn ကကျွန်တော့်အတွက်လိုင်းတစ်ခုဖြတ်ပေးတယ်

young.guy_.24ohr.jpg

ငါဆက်တိုက်ရက်ပေါင်းများစွာချွတ် jerking တစ်စာသင်ပြီးနောက်, မေလ၏အစအ ဦး ကတည်းကဒီ nofap ပေါ်မှာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြပြီ။ ငါလွန်ခဲ့သောဆောင်းရာသီကမကောင်းသောနေရာတွင်ရှိနေသောကြောင့်ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါအများအားဖြင့်အကြောင်းကို 2 ပတ်ဖြောင့်ခြင်းမရှိအဘယ်သူမျှမရှုပ်ထွေးသွားကြဖို့စီမံခန့်ခွဲခဲ့သည်။

အစောပိုင်းကနွေရာသီအတွက်ငါနေဆဲ porn ကို အသုံးပြု. ခံခဲ့ရပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းငါကျိန်းသေလက်ျာဘက်ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ရသောစကားတခွန်းကြောင့်စောင့်ကြည့်တော့ဘူး။

ငါသတိထားမိတဲ့အကြီးမားဆုံးအရာက ၅ ရက်လောက်အကြာမှာငါ့ဘောလုံးတွေအစေးလာတယ်။ လိင်မှုကိစ္စကိုမကြာသေးမီကမှပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ငါ့ကိုအမှားမလုပ်မိအောင်၊ ယုံကြည်မှုနှင့်လိင်စိတ်ပိုမိုတိုးတက်လာခြင်းနှင့်မိန်းကလေးများသည်ခြားနားချက်ကိုတကယ်သတိပြုမိကြသည်။ ငါအစာအိမ်နာနဲ့ငါ့ဘောလုံးတွေကိုက်တဲ့အခါသူတို့လည်းသတိထားမိတယ်။ ဒါကြောင့် noporn ချဉ်းကပ်မှုနဲ့တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လောက် fap လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။

ငါဘာကြောင့်ဒီလမ်းကြောင်းကိုသွားဖို့ဆုံးဖြတ်ရတာလဲဆိုတာကိုရှင်းပြချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တွင်လှုံ့ဆော်မှု / အာရုံစူးစိုက်မှုအလွန်မြင့်မားသည်မှာဆိုလိုသည်မှာဆိုလိုသည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့် pmo တို့သည်ကျွန်ုပ်၏ရှုပ်ထွေးမှုကိုချက်ချင်းကိုက်မိစေသည်။ ငါ့မှာစွဲလမ်းမှုမရှိတဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိတယ်။ ငါပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေနိုင်တဲ့အရာတွေကိုစွဲလမ်းစေတဲ့အရာတွေထက်ကိုယ်ထိလက်ရောက်မလုပ်နိုင်ဘူး။ လှုံ့ဆော်မှု၏ပြင်းထန်မှုသည်ကျွန်ုပ်အကြိမ်ရေထက်များစွာစိတ်ပူစရာဖြစ်သည်။ IE, စီးကရက်ကိုငါစွဲလို့မရဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့လူအများစုနှစ်သက်တဲ့နည်းနဲ့သူတို့ကိုငါမပျော်နိုင်ဘူး။ စီးကရက်မလုံလောက်ဘူးဆိုရင်အဲဒါကို“ အခြေခံ” ဖြစ်စေဖို့ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်မသောက်နိုင်ဘူး။ ဤအတောအတွင်း dabs သည်ကျွန်ုပ်အတွက်ထောင်ချောက်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ခံစားရသော်လည်း၊

dabs လိုပဲ၊ porn ကအရမ်းလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အတွက်ကျွန်မအတွက်လိုင်းတစ်ခုဖြတ်ပေးတယ်။ ငါအရမ်းတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမဟုတ်ဘူး၊ ငါကြည့်လိုက်တဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကအရမ်းကောင်းလို့အဲဒါကနေပြန်ကောင်းလာနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်ငါပိုက်ဆံမကြာခဏသန့်ရှင်းရေးအဘို့အဒါဟာအဆင်ပြေလျှင်, ငါဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကို porn မှတစ်ဆင့်ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်သို့မပြောင်းသရွေ့ကျွန်ုပ်သည်ကောင်းမွန်သည်။

ပြောခဲ့တာတွေအားလုံးနှင့်အတူလွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်၏ခရီး၌ကျွန်ုပ်အကြောင်းများစွာလေ့လာခဲ့သည်။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဓာတုဗေဒဟာမတူကွဲပြားတယ်ဆိုတာအခုကျွန်တော်နားလည်ပါပြီ ADHD နှင့်စွဲလမ်းမှုကိုပိုမိုအားထားသူများသည်သူတို့၏ ဦး နှောက်ကိုဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းထားခြင်းအားဖြင့်ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်ကြသည်။ ဒီမှာလူတိုင်းကံကောင်းပါစေ။ စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်ဘောလုံးရှိသူတိုင်းကျွန်ုပ်၏ ဦး ထုပ်ကိုကျွန်ုပ်ဖြည့်ပါ။

LINK - ယောက်ျားတွေ၊ ပြေးရတာကောင်းတယ်

By _quote