ငါ porn စွဲခံနေတုန်းလွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကအကြောင်းကို NoFap တွေ့အထူးသ cuckold porn အရှိဆုံးငါသည်ကိုယ်အသက်ကိုဖြုန်းခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်တော့သဘောပေါက်လာတယ်။ ထိုအချိန်မှစ. မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်မှု၏ခရီးစတင်ခဲ့ကြပြီ
- မှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမညစ်ညမ်း
- (အချို့ cardio နှင့်အတူအဓိကအားဖြင့်အလေး) တစ်ဦးကောင်းခန္ဓာကိုယ်အောင်မြင်ရန်အဖြစ်ခက်ခဲငါတတ်နိုင်သမျှအတိုင်းထွက်အလုပ်လုပ်
- အစာစားခြင်းအရည်အသွေးကိုအစားအစာ
- အလုပ် (ငါသည်ငါ၏ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အဘို့အလုပ်မလုပ်) နှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ကိုက်ညီခြင်းနှင့်စည်းကမ်းဖြစ်ခြင်း
- သင်ယူခြင်းသမျှငါနေ့တိုင်းလုပ်နိုင် (Im ကိုတကယ် programming ကိုစ, comp သိပ္ပံပစ္စည်းပစ္စယအမြောက်အမြားဒါ)
- ယေဘုယျအားဖြင့်ရှေ့တော်၌ထိုနေ့ကထက်ပိုကောင်းတဲ့ဖြစ်ခြင်း
ငါပြောခဲ့သလိုပဲငါက cuckold porn လိုပဲအားနည်းနေတဲ့ beta အထီးမဖြစ်ချင်တော့ဘူး။ အခုဆိုရင်ငါမိန်းမတွေနဲ့အတူပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာတယ်။ (ယောက်ျားတွေနဲ့စကားပြောတာနဲ့လုံးဝမတူဘူး။ ) ငါဟာကြွက်သားတွေသန်မာနေပြီ။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်စည်းကမ်းနှင့်အညီတည်ဆောက်ထားသည်။ အမျိုးသမီးများ / လူများပြောသောအရာများနှင့်ကျွန်ုပ်၌ရှိသည့်စကားကိုနားထောင်နေစဉ်အတတ်နိုင်ဆုံးမျက်လုံးချင်းဆက်သွယ်ပါ မတူညီတဲ့အမျိုးသမီးတွေနဲ့စကားပြောရတာအရမ်းပျော်တယ်၊ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေတုန်းကငါမလုပ်ခဲ့ဘူးတဲ့အရာတစ်ခု။
ပြီးခဲ့သည့်လအနည်းငယ်ကအမျိုးသမီးများသည်သူတို့ယောက်ျား / ခင်ပွန်းများ၏ဘေးတွင်ရပ်နေစဉ်တွင်ကျွန်ုပ်ကိုစစ်ဆေးနေသည်ကိုကျွန်ုပ်သတိပြုမိသည်။ ၎င်းကကျွန်ုပ်အား 'Aww yeah !!' ဟုထင်သည်။ ငါအမျိုးသမီးများငါ့ကိုသွားလမ်းလျှောက်နေစဉ်သူတို့၏ Bf / ခင်ပွန်းများ၏ဘေးတွင်လမ်းလျှောက်ထွက်ငါ့ကိုစစ်ဆေးသတိပြုမိသည်ကိုငါတကယ်နှစ်သက်တယ်, ငါသူတို့ပြန်အတူတူပြုပါနှင့်သူတို့၏လူသည်မည်သည့်အကြောင်းပြချက်များအတွက်သင်၏လမ်းမှထွက်သွားသောအခါအလွန်ကြီးစွာသော။ (ကနည်းနည်းရလျှင်စိတ်မကောင်းပါဘူး redpill ထို့နောက်) ။
LINK - ယခုငါနွားကဲ့သို့အခံစားရတယ်တစ် cuckold porn စှဲလမျးသူဖြစ်ခဲ့သည်။
;
